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par Adrien (lille, 59) | Posté le 23-05-2011 à 11:44 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 30 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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PANCHO (APPOIGNY, 89) répond | Posté le 14-06-2011 à 10:17 | ||
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bonjour à tous,
bon courage à toi Sylvie, et j'espère que ton fils va mieux... J'ai déjà perdu 2,4kgs en 2 semaines. 3ème semaine, on reste motivée et on espère perdre encore 1 petit kilo (perdre même qqs grammes, ça sera très bien, "lentement mais sûrement"). A bientôt |
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Nikki (TOURCOING, 59) répond | Posté le 14-06-2011 à 09:54 | ||
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;) Coucou c'est Nikki, j'ai perdu 3kgs500 depuis le 30 mai, je suis contente mais le l'avoue je ne respecte pas toujours les menus. Hier, j'ai beaucoup marché avec mon chéri, pour dire, j'ai mal aux pieds aujourd'hui. :)
A bientôt, biz :-q :-q :-q :-q |
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cafe (39) répond | Posté le 14-06-2011 à 08:01 | ||
bonjour tout le monde, temps gris, bof, il ne fait pas chaud, ça n'aide pas le régime tout ça. enfin c'est pas grave, petit dèj pris en entier ce matin, à marquer sur le calendrier, car je ne déjeune pas habituellement. ce n'est vraiment pas évident de chasser les mauvaises habitudes. allez à +. bon régime et bonne journée. |
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ml1410 (22) répond | Posté le 13-06-2011 à 20:38 | ||
Louna, je ne peux pas t'envoyer de soleil, c'est tout gris ici!!!!! Il s'est mis à pleuvoir juste au moment où je voulais partir à la plage... 20h30,et déjà obligée d'allumer la lumière........... Pfffffffffffffff Pas vraiment d'excès pendant le WE, mais j'ai quand même fait plus à manger puisqu'il y avait un de mes fils.... Demain, je vais voir la Poussinette... Elle a 11 jours aujourd'hui!!!! Bonne soirée à toutes et tous |
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louna (80) répond | Posté le 13-06-2011 à 20:21 | ||
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bonsoir a toutes ;)
pr celles qui ont le soleil ont peu pas en avoir un peu car par chez moi c'est gris aujourd'hui :(( contente de savoir sylvie que pr ton fiston ça va un peu mieux :-q allez courage pour cette 2éme semaine qui commence ;) par ou passez vous pour mettre vos ptites images marrantes, c' est mignon :-q bises a toutes :-* :-* :-* |
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pretty91 (verrieres le buisson, 91) répond | Posté le 13-06-2011 à 14:34 | ||
ce midi mon mari est rentré du bureau en nous disant les filles je vous propose ou le ciné ou le resto, je crois que je préfèrenle ciné même si pirate de carïbes 2 ne me branche pas du tout, ce sera toujours mieux que le resto car le seul où celà etait possible c'est un resto de poisson et ma petite fille(20 ans) n'aime pas le poisson alors ce sera ciné il faut bien faire contre mauvaise fortune bon coeur :) *-:) O:-) |
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ml1410 (22) répond | Posté le 13-06-2011 à 14:00 | ||
Bon courage à toi, Sylvie... un gros poutou à ton fils... Et t'inquiète, tu te remettras dans les rails du régime dès que ça ira mieux... Un grand coucou à tout le forum..... |
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SYLVIE (muizon, 51) répond | Posté le 13-06-2011 à 10:48 | ||
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merci à toutes pour vos messages de soutien. ce matin il va bien. il ne souffre pas et c'est l'essentiel. je reprends mon alimentation, quoique samedi dans ma journée, je n'ai mangé que 2 pommes, impossible d'avaler quoique ce soit. on repart toutes pour une semaine, qui commence avec un temps très gris chez nous dans la marne. bon courage pour cette nouvelle semaine de combat et on les auras ces kilos. bisous à tout le monde
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plve (la gorgue, 59) répond | Posté le 13-06-2011 à 09:46 | ||
Bonjour, C'est reparti pour une semaine.... toujours motivé! Le plus dur pour moi est de trouver de quoi manger le midi. J'ai vite fais de faire le tour des "menus express" compatibles avec mes horaires de travail. Bon courage et bonne semaine à tous. |
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mimi06 (ST MARTIN DU VAR, 06) répond | Posté le 13-06-2011 à 09:45 | ||
Salut a toutes, j’espère que vous allez bien moi ça va hier deux heures de VTT avec mon mari et mes enfants j'avais mangé 1 poignée de frite le midi je pense que je les ai évacuées, et maintenant j'ai mal aux fesses lol, je vous souhaite a toute un bon lundi pour moi c'est encore un jour férié donc je vais aller me faire dorer la pilule à la plage !! ici le soleil brille brille bonne continuation a toutes et courage !! Pour Sylvie bon rétablissement à ton fils j'espère qu'il va bien :) |
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