Je commence lundi 30 mai

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 23-05-2011 à 11:44
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 30 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	ml1410 (22) répond	Posté le 12-06-2011 à 08:44
Bon dimanche à vous tous........

	nini ( meymac, 19) répond	Posté le 11-06-2011 à 22:22
salut tout le monde . ce matin à la pesée 0kg700 en moins ce qui fait 2kf100 en 15 jours.Ja suis trés contente, et j'espere que cela va continuer!! Nini

	cess10 (brossard, 99) répond	Posté le 11-06-2011 à 16:49
Bonjour , moi c'est plate la semaine dernièere j'avais perdu 1,5 kg. Cette semaine je n'ai perdu que 300g. Mais je me sens très légère vêtements un peu trop loose. J'ai l'imprssion d'avoir perdu plusieurs kilos. Hélas la balance n'indique que 300g. Bon on ne se décourgae pas. Bonne continuation :D

	Paula (67) répond	Posté le 11-06-2011 à 15:33
Cela fait quelques jours que j'en ai marre. Tout me stresse et bien sur j'ai trop envie de chocolat pour me calmer. Il faut que je résiste car je mange déjà n'importe quoi aux différents repas ce qui n'arrange en rien mon régime. La première semaine j'ai perdu 1.1 kg et la deuxième semaine 800g. C'est pas mal mais j'ai encore quelques kilos à perdre.Il faut persévérer. Bon week end à tous.

	flo (vallon en sully, 03) répond	Posté le 11-06-2011 à 14:44
semaine chargée, rendezvous, boulot,speed.. repas parfois au resto donc bien évidemment pas de perte mais en plus 500 grs en plus par rapport à samedi dernier X( ; je ne baisse pas les bras, je réalise plusieurs recettes de cuisine très pratiques et très bonnes ,souvent en quantité raisonnable :D mais toujours l'impression de risquer d'avoir faim >:) donc faim psycho très grande donc difficile de ne pas craquer donc je persiste. Je verrai samedi prochain bon courage à tous

	lamissa (montereau fault yonne, 77) répond	Posté le 11-06-2011 à 14:32
:D Depuis le debut donc le 30 mai 2011 jai perdue au total 2 kilo 800 ses genial faut que sa continue malgre un petit ecart jeudi et oui un ptit kfc mai que du poulet epicee ni frite ni coca ses deja bien maintenant faut continuer les effort... Bonne chance a tous et toute ;)

	negrita (PONTAILLER SUR SAONE, 21) répond	Posté le 11-06-2011 à 14:11
JE VOIS QUE TOUS LE MONDE A PERDU CETTE SEMAINE MOI JE M ETAIS PESEE LE VENDREDI CAR LE SAMEDI ET LE DIMANCHE J ETAIS DE MARIAGE ET EN PLUS LE VENDREDI UN REPAS ENTRE AMIS PAS DE CHANCE ;JE ME SUIS REPESEE LE LUNDI SANS VALIDER ET AVAIT REPRIS 1KG LA PESEE DE CETTE SEMAINE DU COUP N A PAS BOUGE MAIS JE NE DESESPERE PAS

	christelle47 (villefranche du queyran, 47) répond	Posté le 11-06-2011 à 11:31
coucou tout le monde!!!! :D bon, moi, -2.900kg cette semaine, yesssss... j'ai megris ;) encoragent, vu que j'avais rien perdu la premiere semaine pour les personnes qui n'ont rien perdu, il ne faut pas se decourager, moi, j'avais peut etre rien perdu la premiere semaine, mais je sentais que j'avais dégonflé...donc... ACCROCHEZ VOUS!!!! bon week end

	pretty91 (verrieres le buisson, 91) répond	Posté le 11-06-2011 à 11:23
c'est sur on va les avoirs ces kgs :-bd :D X(

	alexandra (brest, 29) répond	Posté le 11-06-2011 à 11:22
bonjour à toutes, moi aussi -2.5kgs depuis le 30 mai....je suis contente ...

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