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par Adrien (lille, 59) | Posté le 23-05-2011 à 11:44 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 30 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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vivi17700 (VANDRE, 17) répond | Posté le 11-06-2011 à 09:27 | ||
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Merci de votre soutiens mais rectification je me suis repesé et la j'ai vu -800g :o (comme j'avais enlevé les piles de ma balance quand je l'ai rallumer elle est resté sur le dernier poids :s ) donc voilà ca me soulage du coup -2,3kg depuis le debut !! ca me remotive du coup Bon weekend et encore merci
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robin (paris, 75) répond | Posté le 11-06-2011 à 09:01 | ||
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Bonjour a toutes et tous
Allez les filles ne vous decouragez pas vos efforts finiront bien par payer Pour moi la balance continue de sourire bon week end a bientot |
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louna (80) répond | Posté le 11-06-2011 à 08:59 | ||
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;) vivi17700
te décourage pas ça va venir au début c'est pas facile, il faut laisser le temps a ton corps, de prendre un autre rythme alimentaire. t'inquiete pas ;) tu va voir la semaine prochaine ça va payer :-q bon courage a toi >:) bon week ;) allez tiens bon la barre!!!! :P :-* :-* |
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marie (poitiers, 86) répond | Posté le 11-06-2011 à 08:56 | ||
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Désolé je viens de relire mon message il est plein de fautes et pas très claire je ne suis pas encore réveillée Bonne journée :-bd
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lanounoudenfer (bretagne, 22) répond | Posté le 11-06-2011 à 08:55 | ||
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ce matin la pesée, moins 1 kg soit moins 3.5 kg depuis le 30 mai, j'ai perdu aussi 1 cm de tour de taille de cuisse et de hanche depuis la semaine dernière, je suis super contente, mais bon ce soir je suis invitée chez des voisins à un apéro, ça sera vraiment le premier test hors de chez moi, pourvu que je tienne, sinon tant pis demain je ferais la recette magique !!!!!!! bon courage à tous et à toutes
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louna (80) répond | Posté le 11-06-2011 à 08:54 | ||
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;) coucou tt le monde ;)
pesée ce matin :-S ,j'avais peur avec ms petits ecarts ,mais bon sur la semaine j'ai perdue 500gr :P ,doucement mais surement ça viens :-q je vois qu'y en a qui ont bien perdue et d'autre moins comme moi :) c'est pas bien il faut pas se demotiver ont va les avoir nos petits bourrelets >:) bon week a toutes et bon courage pour la semaine prochaine :P :P peut etre avec un temps meilleur!!!! du soleil ça aide ;) courage!! :-* :-* :-* |
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marie (poitiers, 86) répond | Posté le 11-06-2011 à 08:52 | ||
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Bonjour a tous j'ai perdu 1 kg depuis 2 semaine moi aussi j'ai un peu craqué sur pain complet trop bon donc j'en ai mangé un peu plus pied j'ai une petite bière avec mon mari hier soir bon c'est pas grave
on va dire DOUCEMENT MAIS SUREMENT ;) Moi aussi Marie Christine j'ai beaucoup de stress et pour finir une grosse fatigue avec 9.5 de tension en ce moment alors bon courage à toi :) |
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vivi17700 (VANDRE, 17) répond | Posté le 11-06-2011 à 08:50 | ||
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voilà la pesé du jour est arrivée et pour ma part rien perdu meme pas 1g je suis dégoutée j'ai envi de tout arreter car je n'ai fais aucun écart et ca paye pas!!!!!!!!!
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marie christine (Clémery, 54) répond | Posté le 11-06-2011 à 08:44 | ||
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coucou tout le monde , pour la deuxième fois j'ai encore perdu:0g en l'ayant fait correctement j'ai beaucoup de stress ces derniers jours je vais tenir bon toujours ça va payer bon week end à tous
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Diana (37) répond | Posté le 11-06-2011 à 08:43 | ||
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Ravi de découvrir que la balance penchait du bon côté, 3 kg en moins depuis le début, je suis super contente, en espérant que cela continue. Bon week-end à toutes et bon courage pour la semaine prochaine.
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