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par Adrien (lille, 59) | Posté le 27-06-2011 à 12:21 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 04 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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FANNY (ABZAC, 33) répond | Posté le 29-06-2011 à 17:28 | ||
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Paqui,
Effectivement je connais bien LA ROCHE CHALAIS car mon mari est de St Michel Léparon. Bon courage à tous ceux qui démarrent lundi. Moi je commence dès demain avec un peu d'avance. Bon courage à tous et toutes |
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callie (95) répond | Posté le 29-06-2011 à 17:24 | ||
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quelqu'un est du 95 ou d ' ile de france?
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callie (95) répond | Posté le 29-06-2011 à 17:24 | ||
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maryaude tu verras avec ce regime on peut faire des ecarts
y a des menus recuperation avec exces tu fais une sorte d'omelette avec des blancs d'oeuf |
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callie (95) répond | Posté le 29-06-2011 à 17:22 | ||
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question a colyne
as tu remangé normalement apres ducan ou bien en exces |
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angelique répond | Posté le 29-06-2011 à 16:32 | ||
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Bonjour à tout le monde. Je viens également de m'inscrire et commence ce lundi. J'ai entre 8 et 10 kg à perdre.
Bon courage à tout le monde. |
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colyne (mons, 17) répond | Posté le 29-06-2011 à 16:25 | ||
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bonjour,moi c'est carole,je viens juste de m'inscrire,j'ai 16 kilos a perdre ou plutot a reperdre apres les avoir perdu avec le regime dukan et repris en 6 mois...j'espere qu'avec ce regime ça sera different!sinon,j'ai 31 ans,sans enfant et j'espere que le forum pourra nous aider a nous soutenir dans les moments difficiles!je commence le 4 juillet,y plus qu'a faire les courses avec la liste...bon courage a toutes ;)
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jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond | Posté le 29-06-2011 à 15:55 | ||
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Bonjour et bienvenue :)
Une nouvelle aventure qui va bientôt commencer pour vous, une aventure qui va changer votre vie grâce au programme de Jean Michel Cohen ;) En cliquant sur mon prénom, vous pouvez me demander en ami et me poser toutes vos questions par messagerie. Je reste à votre écoute ;) Jenny |
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bourcy (chanteheux, 54) répond | Posté le 29-06-2011 à 15:10 | ||
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bonjour a tous je commence aussi lundi pour une petite dizaine de kilos j' espère réussir à les perdre cela me mine je ne pense qu à ca et je ne fais que de perdre de reprendre c'est déprimant je n'ai jamais participée à un forum peut etre que cela va m'aider bon courage à tous
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fanny (bouliac, 33) répond | Posté le 29-06-2011 à 15:01 | ||
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Bonjour bonjour
Je M'apelle fanny j'ai 27 ans Je pese 78 kg pour 1m62 mon objectif est -18kg mon mari est en afganisthan jusque octobre et Je compte perdre un max . Je commence lundi Jai Deja vu le doc Cohen etant ado dans un hospital pour enfant obese perte de 20 kg en 1 ans il est genial. Si Des personnes veulent qu'on se motive , suis la |
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paqui (La Roche Chalais, 24) répond | Posté le 29-06-2011 à 14:42 | ||
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Bonjour tout le monde.
Je suis inscrite pour commencer le 4 juillet, mais je dois partir une semaine alors je commencerai mon régime que le 11, j'aurai donc une semaine de retard sur vous, mais je n'ai que 4 kg à perdre. J'ai déjà fait ce régime il y a deux ans et comme le dit Fanny, ça marche. Fanny, nous sommes voisines, j'habite à 20 km de chez toi, je suis en dordogne et je connais très bien coutras, abzac etc.... A très bientôt et bon courage pour lundi Paqui |
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