Je commence lundi 04 juillet

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 27-06-2011 à 12:21
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 04 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 04. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	girelle11 (issy les moulineaux, 92) répond	Posté le 25-11-2011 à 20:36
Rendez-vous demain les filles ! J'espère que tout s'est bien passé pour vous cette semaine ! J'espère que vous allez donner un peu des nouvelles ! Cathy ça fait plaisir ton retour sur le forum et j'espère que les choses se seront bien passées pour toi cette semaine ! Mirella j'ai essayé d'aller voir ton groupe.... mais groupe fermé ! Bon courage à toutes !

	mirella13129 répond	Posté le 23-11-2011 à 16:37
Bonjour Je m'appelle Mirella, je suis le programme de JMC depuis le 15 mars 2009 et j'arrive bientôt à mon objectif qui est de perdre 10 kg, j'ai ouvert un groupe qui s'appelle " Tu viens ? je t'emmène maigrir" ouvert à tous, c'est un groupe de soutient,de conseils, de motivation, pour aller au bout de vôtre projet : perdre du poids !!! je vous dis à bientôt

	cathy_38690 (longechemalle, 38) répond	Posté le 23-11-2011 à 08:41
coucou les filles c est cathy du 38 il y a bien longtemps que je n ai plus dialogue avec vous beaucoup d occupation personnelle plus voyage a paris beuf ca stagne reprise 2kg et dur de si remettre bravo a celles qui ont perdu courage aux autres bisous a toutes et a bientot :^>

	girelle11 (issy les moulineaux, 92) répond	Posté le 22-11-2011 à 11:07
Hello les filles ! Diabolik... 4 kgs ? Tu es sûre ? En combien de temps penses-tu les avoir repris ? Effectivement tes problèmes de thyroïde peuvent expliquer cela.... En tout cas même si tu "lâches" jusqu'à janvier vient nous donner des nouvelles... et j'espère malgré tout que d'içi là ça ira mieux et que tu les perdras aussi vite que tu les as pris ! Bonne journée

	diabolik_2 (tassin, 69) répond	Posté le 21-11-2011 à 19:36
hello des nouvelles du bateau. Yoyote a yoyoté!! + 4 kg. normal, je ne grignote pas mais je suis mal dans ma tête ces temps ci et pas attentive au programme. je crois que je vais attendre janvier pour repartir sur de bonnes bases, car en janvier, je devrais pouvoir me poser un peu. Pas simple la vie tous les jours. mauvaise passe, mais je vais me reprendre. je pense que ma thyroide déconne un peu ce qui explique aussi le yoyotage ! On va positiver et essayer de ne pas en reprendre trop bonne soirée. a bientot

	girelle11 (issy les moulineaux, 92) répond	Posté le 21-11-2011 à 11:11
Coucou les filles ! Smart il me semble que tu ne t'es pas pesée la semaine dernière ? Ne t'inquiète pas 500 grs tu vas les reperdre vite ! Catherine et oui il y a des semaines avec et des semaines sans... comme tu dis ce sera mieux la semaine prochaine surtout que toi tu fais tout comme il faut ! Et les autres ??? Bonne journée

	catherine_50470 (la glacerie, 50) répond	Posté le 20-11-2011 à 23:03
;) coucou les filles bon et bien yoyotte ce matin : -0.200 grs et oui c'est la premiere semaine que je perds si peu ... X( mais je sais que j'ai fait comme d'habitude donc la semaine prochaine sera meilleure!!! ;) et vous???? tres bonne semaine et a tres bientot catherine :-*

	smart4 (vendenheim, 67) répond	Posté le 20-11-2011 à 02:40
et yop , plus 500 gr X( ...et dire que les f^ets de fin d'année approchent . Bon week end à toutes

	girelle11 (issy les moulineaux, 92) répond	Posté le 19-11-2011 à 10:22
Coucou les filles ! Alors ce rendez-vous du samedi avec yoyotte ??? Pour moi sans surprise après les excès du week-end dernier... + 300 grs ! Bon j'ai un peu l'habitude quand je regarde ma courbe... perte, perte, reprise, perte, perte, reprise... mais l'un dans l'autre ça a bien baissé tout de même ! Ce soir je reçois une amie à dîner et ce sera... chili con carné diététique ! Bon j'espère que tout va bien pour vous autres et que vous allez venir poster un petit message ! Bonne journée !

	catherine_50470 (la glacerie, 50) répond	Posté le 18-11-2011 à 08:26
;) un ptit coucou les filles demain yoyote nous attend!! tres bonne journée a toutes gros bisou Catherine :-*

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