Je commence lundi 25 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 18-07-2011 à 10:10
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	azady73 (73) répond	Posté le 16-03-2012 à 15:46
félicitation clélia pour cette heureuse nouvelle! :D :-q :x mamillion bonne continuation tu arriveras à finir de jeter, ;) moi aussi je reviens voir un peu :) même si cela n'a pas fonctionné pour moi X( ... :(( trop de stress professionnel et mal de vivre veuve... :(( mais cela va revenir avec tout ce soleil. B-) B-) B-) bisous à vous. :-* :-* :-*

	mamillion (22) répond	Posté le 13-03-2012 à 20:22
Bonsoir clélia ;) En fait un peu les deux, je stagne et je peine, mais je ne reprend pas de poids :P , mais je ne suis pas très sportive, je fais un peu de marche, mais pas régulièrement X( . Moi aussi j'étais malade pendant mes grossesses :P (du début à la fin )mais à l'arrivée, c'est super :D !!!!!!!!!!!!Bon ncourage et Bonne soirée bisous :-* michelle

	mamillion (22) répond	Posté le 13-03-2012 à 20:20
Bonsoir clélia ;) En fait un peu les deux, je stagne et je peine, mais je ne reprend pas de poids :P , mais je ne suis pas très sportive, je fais un peu de marche, mais pas régulièrement X( . Moi aussi j'étais malade pendant mes grossesses :P (du début à la fin )mais à l'arrivée, c'est super :D !!!!!!!!!!!!Bon ncourage et Bonne soirée bisous :-* michelle

	Clelia2 (MONTIVILLIERS, 76) répond	Posté le 07-03-2012 à 15:26
Coucou Mamilion ! tu suis le programme et ça stagne ? ou tu peines à continuer à suivre le programme ? de mon côté c'est chouette (bébé pour septembre!) mais niveau régime complètement cata, après 2 premiers mois de grossesse un peu difficile, malade, et envie de rien manger, nausées et tout le tralala, la ça va mieux et donc je "me venge" sur tout ce qui passe à manger ! je vais tenter les repas de rattrapage pour contrebalancer... arrives tu à te dépenser et faire du sport ? (la marche, la piscine sont il semblerait les moins violents et parmis les plus efficaces... pourquoi s'en priver ? ;) ) plein de courage et bonne journée ! en avant, en avant l'équipe ! :) :) Clélia

	mamillion (22) répond	Posté le 06-03-2012 à 21:51
Bonsoir Clelia Comment vas tu? ;) en fait c'est pour quand le bébé? J'ai un peu de mal pour continuer à jeter mes kgs, donc je stagne. >:) Bon courage et à bientôt Michelle

	Clelia2 (MONTIVILLIERS, 76) répond	Posté le 19-02-2012 à 21:09
Bonsoir Michelle ! Oui c''est le premier.... hopopop ! de mon côté je me suis désinscrite, mais on a tjs accès au forum, donc je viens de temps en temps vous lire ! Je te souhaite du courage et du coeur au ventre pour continuer, on est au moins 2 sur ce forum ? bon dimanche soir et motivée pour le début de la semaine ! :-*

	mamillion (22) répond	Posté le 19-02-2012 à 13:06
Bonjour Clelia2 ;) Félicitations pour la bonne nouvelle :D :-q !!!!!Est ce le 1er? Je te souhaite plein de bonnes choses pour la suite!!!!!!!!!!! Il n'y a plus personne sur ce forum :(( . J'ai décidé de continuer le programme encore un peu,car je n'ai pas jeté tout ce que je voulais X( X( . A + :-* :-* :-* Michelle

	Clelia2 (MONTIVILLIERS, 76) répond	Posté le 18-02-2012 à 10:50
Coucou à vous les filles ! (s'il y a encore quelqu'un ?) J'espère que vous vous portez bien, En exclusivité je vous apprend que je vais très probablement reprendre les quelques kilos que j'ai jeté ces derniers mois, dans les prochains mois...... car........je suis enceinte ! :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D voilà, j'avais juste envie de partager ça avec vous les filles... je vous espère en bonne santé et toujours motivées, et pense très souvent à vous, bises clélia

	mamillion (22) répond	Posté le 30-01-2012 à 20:17
Bonsoir ;) Bon voyage et Bonne chance à toi Boucle d'or :D :-q !!! n'oublie pas ton maillot de bain :) !!!!!!!!!!! et peut être à + sur le forum. :-* :-* :-* Michelle

	boucledor30 (Alès, 30) répond	Posté le 30-01-2012 à 12:12
Bonjour à toutessss!!!! Et oui je finis de boucler mes valises :).... grand départ demain pour la floride :D... Le stress commence à monter mais c'est bon j'ai tous mes papiers et il fait 24°C là-bas alors que là il fait 0°C sur Lyon... donc je suis ravie de retrouver le soleil :) Mon abonnement s'est terminé le 25 janvier aussi, j'ai perdu 9-10kg en 6 mois :)... la moitié ce ce que je voulais :) mais je vais essayer de continuer en Floride... J'espère que vous tenez le coup, dans l'ensemble je vois que vous avez toutes perdues pas mal alors felicitation ! Je vous souhaite plein de bonnes choses pour cette année :) moi, je vais me consacrer à mon aventure donc je vais quitter ce forum qui m'a bien aidé ces 6 derniers mois... Je vous embrasse bien toutes... Bonne chance pour la suite :D Bisoussss

21 - 30 de 1199

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
»

«
‹ Préc.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen