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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 16-01-2012 à 03:53 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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MonSourir (Cologne (D-50859), 99) répond | Posté le 02-01-2013 à 07:23 | ||
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Bonjour à Tarmosud et toutes les filles.
Plein de gros bisous pour cette nouvelle année 2013 :x Tout d'abord beaucoup de santé afin de se lire plus souvent ici, ensuite des chocolats plus petits voir invisible....du genre chewing-gum au chocolat :-q du gout, mais pas de calories...ou comme ces glacons en plastique...ca fait de l'effet dans la bouche, mais pas sur les hanches O:-) En resumé : 2 --> 2 fois plus d'Efforts 0 --> pour le chocolat (olala si ca c'est possible...et bien pour l'histoire, hier j'en ai eu vraiment envie, j'en ai meme cherché et rien trouvé d'ouvert chez mon loulou....donc le 1er janvier: 0 chocolat.....mais de la galette des rois! :^> ) 1 --> c'est LE groupe super sympa et motivé 3 --> du resultat: 3 fois plus de succés... ca vous dit? Ce soir j'ai RDV à la salle de sport pour un coatching...je vous raconterai Ce matin, j'essaie de faire vraiment des efforts...j'aimerai perdre 2 kgs jusque mon anniversaire....cool, non (bon c#est court mais ca pourrait se faire!) QUI VEUT; PEUT!!! :-q :-q :-q :-* et bon courage à touspour ce début d'année |
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souris_91230 (montgeron, 91) répond | Posté le 01-01-2013 à 15:56 | ||
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:D Machonette quelle joie de te revoir, cela me met du baume au coeur
:-q Bonne et heureuse année reste avec nous, tu m'a beaucoup manquée |
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machonette (cabannes, 13) répond | Posté le 01-01-2013 à 15:21 | ||
ha!!! j'oublié pour bien commencer l'année |
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machonette (cabannes, 13) répond | Posté le 01-01-2013 à 15:15 | ||
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bonjour,bonne et heureuse année à tous santé,bonheur,joie et la première bonne résolution de l'année reprendre le programme dare dare !!!! je n'ai pas abusé mais 4 kg de trop quand mème!!!!! bizzzz :x :x :x
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Nath-Tigrou (Objectif - 4,700 kg le 24 décembre 2012 !, 48) répond | Posté le 01-01-2013 à 14:38 | ||
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Bonjour les cop's
Je vous souhaite une bonne et heureuse année 2013. Que cette année soit notre année. L'an prochain, à la même date, même heure on aura tous fini notre régime et on se rappellera les bons moments passés ensemble. A l'instant T, j'ai une overdose de bonne bouffe ! Bon 1er janvier à toutes et tous :-q Message à Michelle: Bienvenue dans notre groupe ou étais tu là dès le départ ? |
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 01-01-2013 à 11:45 | ||
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Bonjour,2013 est vraiment avec nous,alors bonne année à toutes et tous
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souris_91230 (montgeron, 91) répond | Posté le 01-01-2013 à 08:08 | ||
:D Bonjour, Tamosud, bonjour les copines :D Bonne et heureuse année à toutes et tous O:-) Que cette année soit la pus belle, choucoulat oublions, motivation et réussite pour tous le monde, gros bisous |
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tarmosud répond | Posté le 01-01-2013 à 07:43 | ||
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Bonjour à toutes et à tous,
Très heureuses année et très bonne santé à toutes et à tous. Plein de bonnes résolutions que nous tiendrons, j'en suis sûr, tout au long de cette année en nous soutenant mutuellement. Plein de bonnes choses pour vos familles également et que vous soyez dans les pensées de tout ceux qui vous sont chers. Repas de réveillon : Terrine de faisan, pavé de cerf sauce morilles, haricot vert, purée, cassoulet glacé. |
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tinou3738 (heyrieux, 38) répond | Posté le 31-12-2012 à 16:24 | ||
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Coucou à tout le monde,
Nath, pas de problème pour te rejoindre dans un autre forum et dans celui ci je suis toujours là !! on a beaucoup de choses à faire ensemble en 2013 , n'est ce pas ?? bonne fin d'année à tout le monde , bon réveillon !!! |
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MonSourir (Cologne (D-50859), 99) répond | Posté le 31-12-2012 à 10:04 | ||
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Bonjour à tout le monde,
je suis de retour de Bretagne, de ma belle Bretagne....er j'en reviens lègèrement grippée, mais heureuse! Je vois que NATH nous a mis pleins de belles photos qui nous font baver! X( et en plus prendre des kilos en les regardant :(( c'est pas zuste ca! Et bien moi, grande surprise en revenant..juste parce que j'ai dit que je laissait passer noel et les fetes avant de me reprendre, ma balnace a baissée...et pourtant j'en ai mangé du chocolat...les dubois de t-Brieuc sont excellent...vous connaissez? alors ne vous laissez pas tenter, cat si tu en prends.... :P :^> :-O :-q :x et oui, tu en tombes amoureux.... -->Qu'est ce que je lis:TINOU arrete sont traitement? mais c'Est du bon ca! genial :-q --> TARMOSUD veut devenir papa???? :-q s'il est aussi tonique que GIBBS, ca va promettre! -->LAURENT nous revient? bravo, alors on va tous se serrer les coudes... --> YOTXOA: que devient notre future maman? tout se passe bien? moi chaque grossesse m'a fait maigrir....si j'avais eu encore 5 enfants, je serais sacrément mince :-q Ne me dites pas que j'ai oublié quelqu'un, :-S Alors bisous à tous et passer une excellent nouvel An :-* :-* :-* |
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