Je commence lundi 23 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-01-2012 à 03:53
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	jophe répond	Posté le 09-09-2013 à 12:05
Voilà, je suis rentrée, le médecin ravi, tout va bien pas perdu de poids mais rien repris, diabète en baisse et la tension n'a jamais été si bonne 12°7 juste en manque de potassium dù à un médicament que je prends....comme quoi les médocs soigne une chose mais font tort à d'autres....c'est pas nouveau !! J'espère que vous avez retrouvé les bons réflexes..... Tinou, t'es où ?? tout va bien ?? Allez les copines, bonne journée.....bises

	tinou38 (heyrieux, 38) répond	Posté le 09-09-2013 à 12:04
Coucou !! Nath, on s'est loupé de peu ....tu dois être partie :(( profites en bien :-q attention quand même ;) Jophe, un grand bravo :-q :-q :-q pour ta fille , c'est formidable, je luis fais tous mes compliments, on sait combien c'est difficile .... j 'ai reperdu 700 gr, je suis ravie, vraiment JMC çà marche :D je pars dans le midi pour quelques jours jeudi , hotel et restaurant , mais je vais faire attention je devrai rentrer dimanche ou lundi , on va visiter les calanques de Marseille et de Cassis, histoire de finir l'été B-) j'essaie de perdre le max avant j'espère vite vous retrouver, Jophe seras tu encore là ???? cet après midi, contrôle pour Mr Tinou, après sa grave opération de l'aorte, surveillance oblige, j'ai toujours un peu peur :-O et c'est aussi radio, et contrôle auditif pour ma maman brrrr..... bisous à bientot

	Nath-Tigrou (Objectif - 4,700 kg le 24 décembre 2012 !, 48) répond	Posté le 09-09-2013 à 11:34
Je pars dans 15 mn ! Tinou !!! Tu te dois de faire honneur à la team des anciennes ! A mon retour tu annonces au moins -1kg :-q :-q :-q :-q Je crois en toi et je suis sur ton épaule ! Bisous les cop's

	jophe répond	Posté le 09-09-2013 à 10:06
Coucou les copines, Pas trop le temps de papoter, je m'en vais chez le médecin, je viendrai vous revoir vers midi.....bisous

	Nath-Tigrou (Objectif - 4,700 kg le 24 décembre 2012 !, 48) répond	Posté le 09-09-2013 à 08:19
Bonjour les cop's Je vous souhaite une bonne journée et une top semaine ! Tinou je file vérifier chez Mickey notre prochaine réservation :D En attendant j'oublie les kilos en essayant de ne pas abuser .... j'ai dit essayer !! je passerai vous faire des petits coucou dès que possible.

	jophe répond	Posté le 08-09-2013 à 08:26
Coucou les copines, Tu pourrais être ma fille, la mienne à 44 ans, je l'ai eu à 20ans, avec ses jumeaux elle avait pris énormément de poids, et elle a mis au monde 2 bébés de 3kg150 et 3kg75 son gynéco n'avait jamais vu un ventre pareil, donc c'est pour çà qu'elle va faire l'opération .....pour remettre tout çà en place.....et elle a raison...... Tu as repris Cohen, c'est bien et pourquoi çà ne durerait pas.....allez courage, tu vas y arriver... Tinou, tu dors encore, il fait soleil, lèves-toi.... Bon dimanche les copines et soyez sages, amitiés.....Jopha

	Nath-Tigrou (Objectif - 4,700 kg le 24 décembre 2012 !, 48) répond	Posté le 08-09-2013 à 07:41
Bonjour les cop's Bon dimanche à vous. La forme ? Petit déjeuner à la Cohen et ça fait du bien . Déjeuner à la cohen :P Pourvu que ça dure :((

	Nath-Tigrou (Objectif - 4,700 kg le 24 décembre 2012 !, 48) répond	Posté le 07-09-2013 à 21:09
Ta flle chapeau !! c'est beau ce qu'elle a fait et bravo pour sa perte. Moi, 46 ans, mariée depuis 24 ans (je connais mon mari depuis 30 ans !), 2 enfants, 1 fille 23 ans et 1 garçon 19 ans.

	jophe répond	Posté le 07-09-2013 à 14:39
Coucou les copines, Allez Nath, reprends confiance en toi, c'est vrai que les invitations ne sont pas bonnes pour nous les gourmandes, mais il en faut sinon la vie serait triste, c'est à nous à gérer au mieux et ne pas laisser la gourmandise l'emporter et si c'est le cas, le lendemain reprendre bien vite les bons réflexes !! Je sais plus facile à dire qu'à faire mais tu sais il n'y a pas de miracle, au plus tu avances en age, au moins vite tu perdras......ma fille vient de perdre 30 kg à force de volonté et toute seule....je suis très fière d'elle.... Et maintenant elle pourra faire une abdominoplastie, ( le médecin lui avait conseillé de perdre du poids avant ) et c'est pour çà que j'ai arrêté mon abonnement, pour aller m'occuper de ses enfants et de sa maison, le temps qu'elle se rétablisse......donc je ne serai plus là à ton retour, le 12 est le dernier jour et après on verra si je reviens ou pas.... Tu ne m'as toujours pas dit ton age ?? et as-tu des enfants ?? Bravo Tinou, continue tu es sur le bon chemin......volonté,motivation, c'est super !!!!! Bisous les filles @+

	Nath-Tigrou (Objectif - 4,700 kg le 24 décembre 2012 !, 48) répond	Posté le 07-09-2013 à 13:03
Voilà, j'ai résumé ma semaine ... Hier j'étais à -1kg et ce matin -0,300 kg ... vi hier j'ai gravement abusé ! Tinou ? Jophe ? Je vais essayer d'être sage pour les 3 jours à venir (voir 4 jours). Jophe, quand j'ai arrêté de fumer en février 2008. L'arrêt tabac très difficile à gérer pendant 3 ou 4 ans. J'ai commencé Cohen en novembre 2009, 76,6 kg, après pertes et reprises j'ai fini à 63 kg en novembre 2010. Depuis c'est une histoire sans fin. Début juin 2013 (c'était hier ....) 63,8 kg et patatra, Disney, enterrement vie de jeune fille d'une amie, vacances 1 semaines chez elle et revacances ce qui fait qu'aujourd'hui, ce matin ...... 70,9 kg J'abandonne pour la semaine à venir mais à mon retour j'ai besoin de vous !!!!! Tinou on se fixe notre RDV très vite et ça te motivera !!!!! Bon samedi à vous

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