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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 04-04-2012 à 08:16
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	rosi73 (Paris, 75) répond	Posté le 16-05-2012 à 09:21
Voci et petit pagné bien frais pour qu'ont ce face plaisir sans ce faires du mal ... qui ose dier que c'est pas plaisant de manger des l'égumes et des fruits ? Perssonnes bien sur §!!

	rosi73 (Paris, 75) répond	Posté le 16-05-2012 à 09:07
bonjour à touts, dominique, :D Tu à raison de dire quil y à du travaille avant que je ne part Mai mon ordinateur n'est pas fiable quelque fois il beug allors je prend les devant. Ferdelance :D je suis ravie que je que cela t'encourage car nous avont besoin de nous sérres les coude il s'ont plus facil à prendres qu'a partir mais TOUTS EMSSEMBLE!!!!TOUS ENSSEMBLE !!!HO!!!HA!!!ET TOUS AVEC MOI!!!! Novali , :D les cracage s'ont enivitable les m'edecin s'ont la pour nous donner des conceille à chaqu'un de nous et puis nous devons faires le reste! PLAISIR OUI!!! NON L'AXISME!!! Genevieve , :D Je te sens motiver super !!!nous avant besoin de SOLIDE !!! Nicole , :D sa me fait plaisir ce que tu et les autres mon dit que j'encourage !! cela feras parti aussi de m'a mission de pouvoir motiver et etre encorager quand j'ennaurais besoin pour cela il faut que ce site soit un cite de courage consseille et bien étre ..commenssont touts !! SANS oublier notres Vicoires qui nous à pas donner de nouveles §!!ou te cache tu VICTOIRES? ces domage de te priver de tous ces encouragementsde nous qu'y te soutenons vien vite !!! B-) Moi comme je vous l"'est dit je part pour tois jour donc je vous souhaite bon courage tenez bon et je vous embrace pour ce qui nous lise égalment . :-q :-* :x <X B-)

	genevieve71 (mont ceau les mines, 71) répond	Posté le 16-05-2012 à 07:31
Bonjour les filles, :) Nouvelle journée dans notre quête de la santé et du bien être ...Restons motivées et positives , a ce sujet , je vous conseille d'aller sur les blogs de Valerie le sport , qui propose un défi CAF (travail Cuisse, Abdominaux, Fessier), et de Cecile Neuville, qui elle propose un petit test base sur le hasard : la roue des qualités qui est très sympa ;) Bonne journée a toutes, :-*

	NICOLE_485 (drancy, 93) répond	Posté le 15-05-2012 à 15:04
Bonjour à toutes, C'est très encourageant de vous lire car c'est vrai nous avons besoin de soutien, on se sent moins seule dans notre combat. Allez courage et restons motivées!!! Bises

	dominique2111 (Norrent Fontes, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 15-05-2012 à 13:45
coucou les filles motivez vous les unes les autres, encore du boulot avant de partir demain bises et bonne semaine à toutes en + dimanche on a un marché aux puces avec mon asso !! à bientôt les filles

	genevieve71 (mont ceau les mines, 71) répond	Posté le 15-05-2012 à 08:18
Bonne journée a touteS( pardon, j'ai ripe sur l'ipad)

	genevieve71 (mont ceau les mines, 71) répond	Posté le 15-05-2012 à 08:16
Bonjour, Bonne continuation dans nos efforts...nous y arriverons... : :-q Bonne journée a toute A plus, :-*

	Novalie2 (Alsace, 67) répond	Posté le 15-05-2012 à 07:25
Coucou tout le monde, courage, courage, ça en vaut vraiment la peine. Même si c'est dur, s'il y a des craquages, faut pas lâcher hein les filles ???!!! On a commencé ensemble, on les aura ensemble !!!

	ferdelance (SAINPUITS, 89) répond	Posté le 14-05-2012 à 20:16
bonsoir à toutes, j'ai lu le forum et ça m'encourage à continuer ; la mauvaise passe à l'air d'être passée et je reprends courage ; j'ai plus que jamais envie de continuer. COURAGE NOUS REUSSIRONS TOUTES ENSEMBLE :-q Bonne soirée et :-*

	rosi73 (Paris, 75) répond	Posté le 14-05-2012 à 14:50
Victoires , :P j'ais oublier mais je vais à la compagne de jeudi à,dimanche une invitation dune amie les tentation *-:) ne v'ont pas me manquer mais je garde le capppp!!!! :-q donne à près midi B-) :-q <X

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