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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 04-04-2012 à 08:16 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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SONMEZ67170 (brumath, 67) répond | Posté le 09-04-2012 à 10:03 | ||
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bonjour a tous le monde bon courage a touse moi j ai toujours reve d avoire le pois minimum donc 70kg mais je ne sius jamais arrive j ai attein le poid de94kg pour 1.68cm mais la ses fini je suis telement motiver j attend aussi votre soutien j ai 32 an et pour mon anniversaire je veu pese 70 kg pour le 2 septembre mercie de votre soutien :
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SONMEZ67170 (brumath, 67) répond | Posté le 09-04-2012 à 10:02 | ||
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bonjour a tous le monde bon courage a touse moi j ai toujours reve d avoire le pois minimum donc 70kg mais je ne sius jamais arrive j ai attein le poid de94kg pour 1.68cm mais la ses fini je suis telement motiver j attend aussi votre soutien j ai 32 an et pour mon anniversaire je veu pese 70 kg pour le 2 septembre mercie de votre soutien
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PHANOU (Saint Gratien, 95) répond | Posté le 09-04-2012 à 09:57 | ||
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Bonjour a tous ! Allez c'est parti et cette fois c'est pour de bon. Je veux que mes filles soit fier de leur maman et surtout mieux me sentir dans ma peau. Je me suis fixe l'objectif de perdre 10 kg ! allez allons-y let's go ! C'est parti les amis ...
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strutura_FRANCOISE (66) répond | Posté le 09-04-2012 à 09:56 | ||
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je viens vous rejoindre dans notre aventure anti kilos ,courage a nous tous
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victoire35 répond | Posté le 09-04-2012 à 09:51 | ||
Bonjour et bon courage à chacune et chacun. Mon gros problème: le grignotage. (76 kg----1,59m 1er Objectif: - 10kg avant une opération de la colonne vertébrale. On y croit et on se serre les coudes :-* |
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POUSSINUS (breurey les favernets, 70) répond | Posté le 09-04-2012 à 09:50 | ||
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Bonjour a toutes
Depart ce matin Yes on y va toutes ensemble et je retrouve la motivation apres le deces de mon fils age de 20 ans Merci de votre soutien |
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Breizhnine (Port Louis, 56) répond | Posté le 09-04-2012 à 09:47 | ||
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On va y arriver !! haut les cœurs !!
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Breizhnine (Port Louis, 56) répond | Posté le 09-04-2012 à 09:45 | ||
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Bonjour à tous et à tous,
La galère pour le premier jour du régime, repas de famille au resto. Ça commence bien !! On va résister autant que possible à la tentation, surtout que les enfants ont trop laissés trainer les chocolats hier, je n' ai pas pu m'en empêcher. Vilaine fille mea culpa. Bon on va y arriver, n'est ce pas ? |
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mariecri (Clémery, 54) répond | Posté le 09-04-2012 à 09:39 | ||
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bonjour, tout le monde est sur la ligne de départ dans la tête tout a changé! on va y arriver bon appétit pour midi je vais voir le plan
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 09-04-2012 à 09:39 | ||
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bonjour,
*-:) manisa48 (verines, 17) *-:) et oui et c'est parti sur le forum du 2 avril que nous tenons B-) nounours et moi B-) B-) depuis samedi matin en une semaine de temps il y a eu B-) B-) B-) B-) 45.kg 500 et certaines dames sont en vacances B-) B-) B-) alors courage et sachez que vous allez êtres satisfaites de votre nouvelle alimentation bon lundi :-* |
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