Je commence lundi 04 juin

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-06-2012 à 11:16
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	annick_758 (rezé, 44) répond	Posté le 10-08-2012 à 16:05
BONJOUR à toutes , ké calor !!!! Mimicri , Nicole et certainement beaucoup d'entre nous essayons par tous les moyens de perdre cet "embonpoint" , et je me suis fais "arnaquer" par téléphone pour les produits phytalliance , il y a une semaine que j'ai commencé , mais comme je mange de nouveau assez mal ,je ne sais pas si ça va marcher ..... je vous tiendrai au courant ... plein de courage à vous toutes et tous

	nicole_503 (st bonnet les oules, 42) répond	Posté le 10-08-2012 à 08:38
Moi aussi j ai pris le draineur de phitalliance et j ai encore le 3EME FLACONS l eau seule ne fais autant d effet mais cela reste personnelle après avoir lu ton dernier message Mimicriboule je vois que tu es comme toutes les obéses tu veux parraitre la bout entrain de service mais que souvant tu pleurs et ton reconfort est la nourriture moi cela est le contraire je suis très reserver et reste en retrais plus on oublie mieux je suis et la part contre en cachette je mange cela me rends tres malheureuse pour le moment je craque pas trop sauf sur les sorbets j ai mes petits enfants a la maison demain la pesée la semaine derniere j avais rien perdu on verra cette semaine allez courage a tous ...

	nounouk72 (hoerdt, 67) répond	Posté le 08-08-2012 à 11:43
J'adore lire tes histoire mimicriboule, ça met de la bonne humeur pour la journée. ;)

	azenso (VILLEPINTE, 93) répond	Posté le 08-08-2012 à 06:32
Mimicriboule je te tire mon chapeua bien bas... Tu as une auto derision :-q tres rare tu devrais d'ailleurs en donner leçon à certaines personnes.... Vraiment bravo ;) Et garde ce trait de caractère qui est pas facile a gérer non plus... Merci pour toutes tes anecdotes.... Bonne journée... :D Allez au boulot malgré le peu de courage que j'ai... :-S

	Chris-2 (Grandvaux, 99) répond	Posté le 07-08-2012 à 13:46
merci mimicriboule pour toutes tes histoires qui nous font tellement rire et qui sont tellement vrai. Heureusement pour moi je n'ai pas dû endurer toutes histoires je te trouve super courageuse et reste comme tu es dans ta façon de penser et puis les kilos finiront par s'en aller mais c'est dur.. X( :) :D :D :x bonne journée à toutes celles qui ne disent rien mais qui lisent

	eyse (ducos, 97) répond	Posté le 06-08-2012 à 18:13
Tu devrais déposer la marque et le contenu des "histoires hallucinantes de Mimicriboule" avant qu'on te les pique: LOL en tout cas.

	nicole_503 (st bonnet les oules, 42) répond	Posté le 06-08-2012 à 08:15
bonjour moi aussi je pourrais vous raconter des tas de petit details qui font souffrir les obéses je suis obese d enfance et dans les années 6O periode de l école primaire l obésité n avais aucune excuse il fallais arreter de manger l adolecence a été un calvaire pas d amies a croire que j etais contagieuse la j ai commancer les régines et les yoyos toutes ma vie a été empoisonné par le poids et vers 45 ANS J ai passer les 100 KG j ai un mari adorable qui ma toujours soutenu très fier quand je réussissai et fataliste devant l échec aujourd hui je me bat pour arriver a 2 chiffres mais je vais y arriver allez courage nous arriverons a les chasser nos kilo.............

	belge (NAMUR , 99) répond	Posté le 06-08-2012 à 06:58
Bonjour à toutes, OUF, l'ordi est débloqué, ne me demandez pas comment, le principal, je sais aller sur le site normalement. @Mimicriboule, tu vas bien ? je vois que les anecdotes pleuvent, tu as un bon caractère car moi je m'enferme et je ne sors plus rien que de penser aux réflexions et aux regards. Mais c'est toi qui a raison l'enveloppe n'a aucune importance, c'est le contenu le plus important. Bonne journée à toutes

	gwendo69 répond	Posté le 05-08-2012 à 22:28
Rhooo j arrive plus a écrire de longue phrase. Bizarre. mimi j arrive pas a te joindre par MSN... Comment on fait? Et j arrive pas a lire l autre adresse que tu m as envoyer, car j ai toujours une page qui se met dessus et n accède plus a mes messages... A plus bisous

	gwendo69 répond	Posté le 05-08-2012 à 22:26
Coucou.. La question du mariage c est pasube question actuelle

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