Je commence lundi 2 juin

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		par titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57)	Posté le 31-05-2008 à 15:28
Salut Il y a 5 ou 6 sessions du 2 juin. Il serait mieux de nous regrouper toutes/tous. Plus nous sommes et plus on peut se motiver, et échanger des conseils!

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	danielle (06) répond	Posté le 28-06-2008 à 09:35
Denise (68) Avant la saison des prunes, moi aussi, je mangeais les cerises dans l' arbre et maintenant, il y a aussi les framboises mais, j' évite de les manger car il n'y en a pas beaucoup et j'en laisse !!! pour Virgil BISOUS à tous et bonne journée

	danielle (06) répond	Posté le 28-06-2008 à 09:30
Pivoine06 la galette m' a fait du bien....je n' ai pas pris de kg mais je stagne....seulement 2 petits kgs en moins depuis le 2 juin, je crois qu' il est plus difficile de maigrir à 64 ans qu' à 20,30 ou 40. Mais, c' est vrai, j' ai fait de gros écarts et quand je passe à côté de mon prunier...je ne peux pas résister

	Patricia (06) répond	Posté le 28-06-2008 à 09:29
J'ai eu un accident qui a changé ma vie le 14 Novembre 1985 , je pesais 58 kg pour 1,70m.Je crois que lorsqu'on est gros c'est pour cacher nos doutes ,nos désespoirs, nos angoisses face aux coups durs de la vie. Inconsciemment je pense que l'on essaie de se protéger avec le poids. La vie n'est pas simple tous les jours surtout face à la maladie.Les gens fuient autour de vous parce que ça leur fait peur.Alors voilà on s'enfonce doucement dans ce cercle vicieux, on essaie d'avancer et lorsque le cruel regard des autres se pose sur nous, " vous êtes gros c'est parce que vous mangez et c'est votre faute"là le doute s'installe et plus rien ne semble possible. Le cercle vicieux s'agrandit encore et encore en même temps que nous. ALORS OUI NOUS NE SOMMES PLUS CAPABLES DE NOUS AIMER ET NOUS PERDONS CE QUE L'ON APPELLE L'ESTIME DE SOI jusqu'à ne plus pouvoir se regarder dans une glace.Pour ma part il y 20 ans que je ne regarde que ma tête.Je ne vais plus dans les magasins de vêtements je commande par correspondance et je m'habille en noir. Heureusement que mon compagnon n'a jamais failli et ne s'est pas enfuie comme certains le font.Je crois que vous sentirez le vécu dans ces paroles et je comprends vraiment ce que peut ressentir Danyblues.Alors perdre 4 Kg aujourd'hui est un véritable combat que je compte bien gagner avec votre aide. Pardon pour cette séquence nostalgie mais je pense que nombre d'entre vous se retrouverons peut être. Il faut que l'on remporte cette bataille

	bidou (92) répond	Posté le 28-06-2008 à 09:26
Bonjour à ttes, Aujourd'hui -1,2kgs. Soit une perte totale de 2,5kgs depuis le début, c'est peu mais j'ai perdu 10cm de tour de taille et 6 de tour de cuisses. Donc je suis très contente.Je reste à 1400 mais en le suivant strictement. Bravo à tout le monde. Bonne semaine et à bientôt. Merci à Mielle (peut-être influences-tu les balances par tes encouragements... à suivre)

	harmonie (17) répond	Posté le 28-06-2008 à 09:20
Bonjour, Félicitations à celles qui ont perdu, bouhhhhhhh ce matin idem que la semaine dernière .Je ne comprends pas, j'ai bien respecté les menus, en jouant sur les équivalences!Oh j'suis déçue .....

	Patricia (06) répond	Posté le 28-06-2008 à 08:27
Hello tout le monde cette semaine seulement 500 grs en moins ce qui fait -4 kgs depuis le 2.Ma fille qui a fait un régime il y a quelques années et a perdu 25 kg me dit que parfois ca peut ne pas bouger et puis descendre d'un coup de ne pas nous décourager. Ce n'est pas si mal que ça je pense que c'est un bon rythme si il se maintient. A 57ans ce n'est pas comme à 20 .Je crois qu'il va vraiment falloir que je passe au 0% au moins pour les yaourts car le fromage blanc je n'y arrive vraiment pas c'est le goût je trouve acide alors je commence à m'en servir pour les sauces mais bof comme j'adore le goût du lait je ne le retrouve vraiment pas dans ce genre de produits. Voilà j'espère que ce sera mieux pour vous cette semaine je vous embrasse parce qu'il me faut aller travailler pour que chacune d'entre vous reçoive son courrier je travaille à La Poste vous l'aurez compris Je vous embrasse Ravie de partager avec vous ce forum et merci du soutien que vous m'apportez

	Sourire d'Avril (01) répond	Posté le 28-06-2008 à 08:19
@Danyblues : Putain, merde, con! Choquée? Mais par quoi, Mon Dieu! Non, jamais je n'ai été choquée par tes dires. Ni par aucune manifestation de la souffrance, d'ailleurs. Je ne portais AUCUN JUGEMENT non plus. Qui suis-je, pour te juger et de quoi, d'ailleurs? J'attirais ton attention et te suggérais, seulement, une technique pour, peut-être, au bout du compte, te mettre à avoir de la tendresse pour cet enveloppement charnel que nous... que j'ai, moi, malmené si longtemps, mal traité en fait. Alors, putain, merde, con, comme ils disent dans le Sud Ouest dont je suis originaire, PARDONNE-moi et, surtout, ne t'auto-censure pas. A quoi servirait ce forum, alors? A faire bouger nos doigts sur un clavier? DanyBlues, c'est si joli, ton nom. En référence aux blues des esclaves noir(e)s américains? Bonne journée et en avant, toutes...

	maya (92) répond	Posté le 28-06-2008 à 08:13
bonjour, ce matin une belle journée commence. Depuis le 2 juin -4,4kg. Je suis très heureuse ! C'est vraiment encourageant... je vous souhaite la même satisfaction que moi et très bonne journée à vous toutes.

	kiki (49) répond	Posté le 28-06-2008 à 08:08
Vive la pesée autorisée,ce matin encore moins 600 gr donc depuis le 2 juin - 6 kg,je trouve ça incroyable car cela me semble facile ,j'ai aménagé beaucoup les menus cette semaine et j'ai contenté aussi quelques envies,la preuve que les grands principes d'alimentation commence à être intégrés, au travail on m'a dit pour la première fois hier que "j'avais coulé",cela m'a fait un bien fou Un petit truc: j'ai acheté les carrés de chocolat noir que l'on offre pour accompagner le café,emballé individuellement et je m'en autorise un par jour J'espère que tout va bien aussi pour vous A+

	pivoine06 (Cannes la Bocca, 06) répond	Posté le 28-06-2008 à 01:33
Mielle Bravo tu as beaucoup perdu depuis le 2/6 tu dois savoir "manoeuvrer" maintenant. Merci pour le conseil "photo", je vais essayé d'y mettre la mienne. demain la pesée !!! Bon courage

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