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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 2 juin

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  par titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57) Posté le 31-05-2008 à 15:28
Salut
Il y a 5 ou 6 sessions du 2 juin.
Il serait mieux de nous regrouper toutes/tous.
Plus nous sommes et plus on peut se motiver, et échanger des conseils!
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Mielle (Le mans, 72) répond Posté le 26-06-2008 à 09:23
Danyblues, Non non, ma soeur est plus petite que moi physiquement, mais a 2 ans de plus que moi , c'est pour cela que je l'ai noté! <rire>

Mielle (Le mans, 72) répond Posté le 26-06-2008 à 09:22
lolo57 Ma pauvre..courage, on est avec toi!

danyblues Oulala, non non je n'aime pas la foule..si j'ai choisi ce coin là, c'est pour être isolé <rire> Mais merci de me mettre au courant, je penserai à toi!

cilou (64) Ha oui ?! Et bien, effectivement, si tu pouvais me parler un peu de Pau! Nous avions décidé d'aller dans ce coin de la france, car nous allons certainement quitté la Sarthe, dès que je finis mes études.C'était pour voir la région, car nous habiterions certainement plus vers Toulouse. Mais Pau a une histoire, et étant dans le domaine artistique, je m'y interresse...Dis moi comment est la vie, la bas à Pau ? les petits atouts, les mauvais points, le travail..etc!

titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57) répond Posté le 26-06-2008 à 08:37
lolo57
Tu n'as vraiment pas de chance en ce moment. Allez courage, ça ne va pas continuer tout le temps comme ça!


cilou (64) répond Posté le 26-06-2008 à 08:26
Bonjour Mielle ,
je viens de lire que tu te rends à pau en Juillet ! J'y habite et je confirme c'est une ville tres belle
Tu es à mi chemin entre l'ocean et la montagne.Si tu souhaites des conseils n'hesites pas !bye !

danyblues (44) répond Posté le 26-06-2008 à 00:00
MIELLE
Quelle chance!!! tu seras dans les Pyrénées lors du passage du Tour de France.13 juillet LANNEMEZAN - 14 juillet HAUTACAM et 15 juillet repos à PAU. Si tu aimes les bains de foule...
Bon, je dis ça parce que j'aime le Tour de France et certains paysages de cette montagne là... sans oublier les petits plaisirs cullinaires locaux.
Méfiance, méfiance!!! je vais passer pour le diablotin du G2 si je continue.

Belle réussite familiale pour vos examens, je comprends que tu partages ce soulagement avec ta maman. maintenant, il faut jouer des coudes pour son voeu d'orientation professionnelle.
Euh!!!! Ta soeur, elle est si grande que ça???

J'ai fait des écarts et je recommence samedi soir (si, si!!!) Donc, je crois que je vais expérimenter la bonne galette (bretonne) dont vous parlez toutes.. ou presque!!!

Bonne nuit...


lolo57 (57) répond Posté le 25-06-2008 à 23:45
trop dur pour l'instant... de plus ce matin nouveau décés, l'amie de mon beau père. es ce que cela va s'arreter ? encore quatre jours difficiles .. merci pour vos encouragements à toutes.

Mielle (Le mans, 72) répond Posté le 25-06-2008 à 21:40
dlab1944,Oui surtotu avec cette chaleur, la salade est la bienvenue!

D'accord, je te remercie on irai probablement faire un tour, si il fait beau!

danielle (06) répond Posté le 25-06-2008 à 21:19
MIELLE
oui, au barbecue, tout est meilleur....
J' ai fait la galette ce soir, mais....je ne veux décourager personne, c' est bon mais il faut mettre beaucoup d' épices dedans pour donner du gout, je crois que je préfèrerais ta salade avec 2 blancs d' oeufs durs et salade comme tu dis. Par contre, je n' ai pas pu finir cette galette, trop copieuse !
La région de Pau est très jolie et tu auras plein d' excursions à faire, n' oublies pas ta carte d' identité pour faire un tour en Espagne

PIVOINE
demain je vais à La Bocca,à La Licorne si tu connais, l' immeuble du théatre et de l' hotel IBIS. Je penserai à toi. Demain matin je vais me peser et je verrai si la galette fait des merveilles sur moi

Mielle (Le mans, 72) répond Posté le 25-06-2008 à 20:27
dlab1944 Pour les galettes je ne sais pas, mais en tout cas deux blancs d'oeufs durs, dans un petit ensemble salade crudité ( Salade verte, tomate, concombre, radis, etc.) c'est miam!

En fait, j'ai loué une maison non loin de Pau, c'est pour cela. J'y vais avec mon homme du 12 au 26 Juillet, espérons qu'il fera beau!

pivoine06 Bravo!C'est vrai que lorsque j'avais fait le rattrapage, j'avais été trés trés surprise de non seulement ne pas avoir pris, mais aussi d'avoir perdu <rire> BRavo à toi! C'est super!


Patricia , La galette de rattrapage, c'est une recette que tu peux faire, lorsque tu as fait un petit écart . Par exemple, tu vas aux restaurants, et tu plonges sur frites, vins, dessert..et bien le lendemain, tu remplaces un repas par un menu rattrapage , qui est dans ta liste "Bonus et repas".


Mielle (Le mans, 72) répond Posté le 25-06-2008 à 20:18
patsy , J'étais pareil il y a quelques jours, je n'ai presque rien mangé, durant deux jours, jusqu'à ce que ma mère m'explique que ca n'était pas bien! D'ailleurs la faim est vite revenu, et je t'avouerai même que..j'ai faim maintenant, et la balance ne daigne pas baisser en plus! Donc fais attention!

framboise , le problème c'est que je ne peux pas arracher le fauteil de la voiture et le mettre dans la machine à laver <rire> Mais avec du citron c'est presque partis!

lolo57 Effectivement, ces deux semaines n'ont pas du être facile, on pense fort à toi! Courage, tu as déjà beaucoup perdu!

harmonie (17) Moi, j'en aurai bien besoin <rire> un grand bol, sans sucre pour moi :D!

Christiane , Bravo pour cette perte de poids! Surtout que le régime à l'air de te convenir! C'est le principale comme tu dis, c'est que le poids baisse !

patsy Bravo pour tes enfants! et tu as bien raison de te faire plaisir!


danyblues, Mon petit frère est reçu, je te remercie, je suis soulagée surtout pour ma mère bizarrement <rire>
Et ma Grande soeur (attention , elle risquerai de le prendre mal <rire jaune> si tu dis petite.), je ne sais pas, elle ne me parle plus du forum, mais elle à déjà perdu 4 kilos en un peu plus d'une semaine!

Toi aussi , tu te mets aux rangements ? Ohlala, attention j'en suis à 7 sacs poubelles!

dlab1944, Il vaut mieux profiter de ton petit fils, et puis ca n'est pas de tout repos, tu peux te faire plaisir! Mhh.."travers de porc au barbecue"




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