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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 2 juin

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  par titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57) Posté le 31-05-2008 à 15:28
Salut
Il y a 5 ou 6 sessions du 2 juin.
Il serait mieux de nous regrouper toutes/tous.
Plus nous sommes et plus on peut se motiver, et échanger des conseils!
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Patricia (06) répond Posté le 25-06-2008 à 19:56
Salut Pivoine c'est quoi une galette de rattrapage j'ai du rater un épisode

pivoine06 (Cannes la Bocca, 06) répond Posté le 25-06-2008 à 16:17
Bonjour,
Hier galette de rattrape à midi (impasse sur tous les laitages - j'en ai pris pour la semaine en une soirée) le soir 1 poisson vapeur +légumes vapeur le tout ss sel - et surprise ce matin : - 2kgs300 - je n'y croyais pas je suis remontée sur la balance - idem - CA MARCHE !!!le rattrappage ...
Bon courage à vous toutes et ...tous ???

titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57) répond Posté le 25-06-2008 à 15:32
Bonjour dlab11944
Je connais les problèmes des enfants de 12 ans qui s'ennuient.
Nous sommes partis une semaine en Turquie, avec notre fille (presque 13) et notre fils (7 ans)
Notre fille au bout de 3 jours s'ennuyait. Parce qu'elle était seule. Elle aurait aimé avoir ses copines. (c'est important à cette age)
Son frère est trop petit pour elle, et il n'y avait pas beaucoup de français.



danielle (06) répond Posté le 25-06-2008 à 14:46
DANYBLUES(44)
Merci pour ton panier de bisous, me
eme si on n' est pas trop sportif, on arrivera à en attraper quelques uns

FRAMBOISE,
bon courage, il faut continuer

LOLO57
On est de tout coeur avec toi, n' hésite pas à nous parler si cela peut atténuer ta peine

PATSY(56)
Il faut continuer à manger. Mon problème est que je n' ai jamais faim. Finalement, je n' ai pas assez de calories et j' ai du mal à suivre le régime à la lettre

DYNAMITE
où es tu , tu nous manques et on veut te soutenir....fais nous un petit coucou si tu peux

MIELLE
te parler de Pau, je ne peux pas te dire grand chose car je n' y suis allée qu' une fois, il y a plus de 8 ans....
Ce sont toujours les enfants qui sont venus chez nous pour les vacances d' été, d' abord dans la région parisienne (cormeilles en parisis 95) et ensuite sur la Cote d' azur

Je vous embrasse tous très fort
A bientôt
Danielle


danielle (06) répond Posté le 25-06-2008 à 14:27
Bonjour, je n' ai pas beaucoup de temps....le petit fils est arrivé hier. Il vient d' avoir 12 ans mais, il s' ennuie tout seul !
la piscine dans le jardin ne lui suffit pas...mon mari ira avec lui à la plage.....pour moi, pas encore, j' ai trop honte de mon corps....encore quelque temps et ça viendra
Ensuite, l' appartement de ma mère décédée est en vente et on a des locations saisonnières. Il faut s' en occuper....
Aujourd' hui, avec Virgil (petit fils)
écart ? travers de porc au barbecue, tomates en entrée mais, "quelques" pommes de terre sautées !!! j' évite de mettre trop d' huile d' olive mais, c' est indispensable, avec beaucoup d' ail et de persil ! et yaourt au dessert ( pour moi !)
Ce soir, je vais essayer de faire la galette de rattrapage....c' est bon ?


danyblues (44) répond Posté le 25-06-2008 à 14:26
C'est bien tous ces enfants qui nous donnent du réconfort après NOTRE stress pendant leurs "examens".
Patsy,
Tu as reçu un beau soutien dans ton aventure avec nous par le geste affectueux de ton mari et ton fils. Savourer toutes ces douceurs avec bonheur est le meilleur message que notre cerveau sait recevoir. J'en suis convaincue.
Mielle,
Tu peux "encore" parler de ton petit frère avec nous si ton coeur en déborde. Tu ne seras pas hors sujet... Et ta petite soeur, elle se sent mieux sur son forum???
Pour le rangement, tu ne fais pas trop d'efforts... j'ai le même programme à la maison... si tu veux???!!!
Dynamite,
Tu viens nous écrire un petit message ??? tu me manques beaucoup.
Kenavo à vous TOUS.


patsy (-7,4 kg depuis le 2/06) (56) répond Posté le 25-06-2008 à 13:35
bonjour à toutes,

lolo,tu as du courage ,continue!

et bien moi hier soir,mon mari et mon fils m'ont preparé un petit apéro avec du rosé et quelques toast et quelques carré de chocolat en dessert!!un delice.Cela m'a fait un bien fou,surtout que l'on a fêté le passage en 4emme de mon fils et en 6eme pour ma fille
donc ce midi,galette!!mais j'ai eu assez
et puis je peux remettre mes shorts en 44,quel bonheur

bonne journée bisous

Christiane (Les Pennes Mirabeau, 13) répond Posté le 25-06-2008 à 13:20
Bonjour à tous, il fait tellement chaud, qu'il vaut mieux être à l'ordi que dehors.
Cela fait un moment que je ne vous ai plus parlé...je vois que pour tout le monde, le poids baisse + ou -. L'essentiel c'est que ça baisse ! je suis très contente de ma perte de poids -3.9 kg. J'ai suivi le programme WW pendant des années et jamais je n'avais eu un tel résultat...je continue et je compte sur vous pour m'accompagner...
A +++

titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57) répond Posté le 25-06-2008 à 10:21
lolo57
Tu as beaucoup de courage, de ne pas laisser tomber avec les épreuves que tu as eu! Tu as tout notre soutien. Gros bisou


danyblues (44) répond Posté le 25-06-2008 à 09:44
harmonie(17)
Caféééééééé... j'arrive!!!!

lolo57
Nous sommes là si tu veux te confier après cette épreuve qui vient de te toucher. A toi d'écrire TES mots parce que les nôtres ne seront jamais assez forts pour adoucir les larmes de ton coeur.
Courage petite soeur de galère. J'ai aussi le cap des 9OO depuis la 2ème semaine et jusqu'à ce samedi, je n'ai délesté QUE 4kg800. Mais le programme me convient!!!
Puisque je n'ai pas laissé assez de bisous, je te serre très fort dans mes bras.
Bonne journée à TOUSSSSSSSS


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