Je commence lundi 13 octobre

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 06-10-2008 à 10:21
Bonjour à tous, je suis Cathy, l'une des diététiciennes du programme Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour accompagner toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain, le 6 octobre. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion...

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	copinette répond	Posté le 31-01-2009 à 19:01
Salut, les bavardes, ça y est, j'ai de nouveau internet, mais je lis avec stuppeur que certaines d'entre vous veulent nous quitter sans avoir terminer, c'est pas chouette. Moi j'en suis à 63,7 soit - 25,3 kg, je suis ravie de cette méthode,et j'incite celles qui n'ont pas fini à continuer car c'est une promesse que vous vous êtes faite à vous même. Je commence à prendre de bonnes habitudes, comme prendre tout en complet ( riz, pâtes, pain) et lire les étiquettes avant d'acheter. c'est vrai que c'est aberrant quand on commence à s'y intéresser le nombre d'arnaques alimentaires qu'on peut découvrir et çà avec des différences de prix hallucinantes... Mon mari est bleuffé, et commence à se dmander s'il ne doit pas commencer le régime lui aussi ( bien rond de la ceinture). J'ai un plaisir fou, et je pèse mes mots à remettre ma garde robe. Je ne suis pas tellement d'accord quand stefy tu nous dis que çà coute cher, moi j'ai adapté le régime avec les aliments que je pouvais acheté, et franchement après avoir vu l'ensemble des régimes, je trouve que c'est l'un des moins cher (il y en a même un ou tu paye une psychologue 125 euros par semaine, plus la nouriture, un ou tu paye 100 euros l'acuponcture, plus les aliments et ceus sur des années si tu as une surcharge comme la mienne) Bises à tous Sinon,je suis contente de pouvoir vous lire même si je vois que certaines ont été touché par la tempête, je suis encore là jusqu'à avril, j'espère que certaines continueront avec moi.

	bubule, remonte la pente !!! (77) répond	Posté le 28-01-2009 à 21:16
oh SOPHFINETTE : trop contente de te lire et de savoir que vous n'avez pas été touché par ces furieux éléments , sommes de tout coeur avec toi et tu demanderas à ta mairie pourquoi, elle te pompent des impots locaux et fonciers !!! lol espère que ta famille va accepter de l'aide car c'est important de se sentir soutenu car nous avons connu la tempête en 1999 et ici, aussi nous sommes restés plus de 1O JOURS SANS ELECTRICITE MAIS DANS NOTRE MALHEUR, NOUS AVIONS LA CHEMINEE ET NOUS N ETIONS PAS LES PLUS A PLAINDRE , ALORS on a attendu bien sagement car les gars de l'EDF se sont donnés à fond ainsi que le tel bon courage et prenez soin de vous PS : ma soeur a passe son pescam et il est négatif : métastases capoute !!! et la maman de ma nièce est sorti du coma alors que des bonnes nouvelles de mon côté !! et je voulais d'en faire profiter !! merci pour ton soutien STEFY : moi aussi, j'ai quitté JMC mais je continue à venir sur le forum , tu n'as pas à t'excuser : chacun fait comme il peut !! contente de te connaitre et espère que tu viendras faire un petit coucou de temps à autre bon rétablissement et tes projets sont louables, alors bon vent !!

	sophfinette-10 kg à perdre, - 4,9 kg en 13 semains (31) répond	Posté le 28-01-2009 à 14:39
Coucou les filles ! Je vous ai lu vite fait, je viendrais plus longtemps ce soir ou ce week-end, bcp de choses à faire car galère ces jours-ci. Je n'ai eu aucun dégât, merci de vous en être inquiétées. Par contre, nous n'avions plus le courant depuis samedi 15h, et c'est revenu hier soir après de nombreuses démarches de ma part + mes voisins, car notre (CENSURE !!!!!) de mairie n'a rien fait pour nous (on n'était même pas déclarés sinistrés, heureusement que je bosse dans les collectivités et que je suis un tant soit peu débrouillarde, j'ai fini par choper directement les gars de la technique chez ERTF !!! Enfin bref, c'est rétabli, ça ne nous aura coûté que le contenu du congel, et vu comme ça a soufflé on ne se plaint vraiment pas. Si vous voyiez toutes ces lignes EDF et Téléphone à terre, + les arbres cinquantenaire au moins pour certains, c'est apocalyptique dans certains coins... Enfin voilà, tous nos proches vont bien, on n'a plus qu'une famille qu'on connaît qui n'a plus d'électricité, je suis en négociation avec eux pour qu'ils acceptent de se faire héberger (Ah, la fierté !!). Bises à tous, et à ++ PS : le régime à l'eau cetet semaine, pas de cuisine possible, c'était chaud !!!

	stefy (ISTRES, 13) répond	Posté le 28-01-2009 à 14:02
Kikoo les filles !! ma tête va bien !! (quoi qu'aujourdhui j'ai une migraine d'enfer!), mon pied et bien il guérit ! lentement mais il guérit! je suis allé voir hier un spécialiste du pied sur Marseille (100 euros la consultations :s) et elle m'a donné des médocs pour accélérer le processus de guérison, en plus de la kiné.Sinon si je quitte JMC c'est juste parce que je n'arrive pas a descendre au poids que je m'étais fixé ! en plus j'ai repris le boulot et c'est pas facile pour moi de tout concilier ! puis il faut dire aussi qu'il me coute cher ce régime !! je fais des économies pour cause de construction et de mariage en 2010 !! ca en fait des choses tout ca hein?!!!!mais j'ai été ravie de passer ces quelques semaines avec vous. Je repasserai vous faire des coucou c promis !!!!!!!! bises les filles.A bientôt

	mamicha (60) répond	Posté le 28-01-2009 à 08:16
Stéfy, moi aussi j'ai noté ton adresse, dommage que tu nous quittes surtout que tu n'as pas l'air d'être au mieux dans ta tête et dans ton corps. Bubule a raison, as tu trouvé un bon médecin, ta fracture as t'elle été bien soignée. Evidemment on fait confiance aux médecins car nous ne connaissons rien à la médecine, mais quand même on peut douter. Le régime est forcément en stand by si le reste ne va pas, mais c'est vraiment le moins grave. Nous nous inquiétons pour toi Sophfinette, ton silence devient très long, trop long, pourvu que ta famille n'ait pas trop de problème avec cette tempête. Je sais que cela peut aller loin car j'ai perdu ma maison à cause d'une tempête en janvier 1988. Une vie ruinée en une journée, à la rue avec les enfants en plein hiver. Alors tiens nous au courant et dis nous si tu as besoin de quelque chose. La meilleure journée possible à toutes. Bises, Odile

	bubule, remonte la pente !!! (77) répond	Posté le 27-01-2009 à 22:12
merci MAMICHA pour les compliments !! tu as raison, on essaie,nous les humains, de se séparer de ces foutus antidépresseurs et on veut les donner aux animaux !! beaucoup d'amour et de grande balade seront les meilleurs médicaments pour la petite bête de CLARABELLE . A alors, STEFY, toujours aussi mal en point avec ton dos et ta jambe ? toujours pas résolu tes problèmes , es-tu tombé sur un bon docteur ? car cela dure !! j'ai pris ton adresse et espère que tu vas venir nous voir de temps à autres bien que tu quittes JMC, tu auras le droit de venir sur le forum , fais attention à toi et à ta petite famille. a bientot sur le net et contente de t'avoir connu Alors ma SOPHFINETTE, ou es-tu ? j'espère qu'il ne t'es rien arrivée de grave avec toute cette folie des éléments qui se sont déchainées sur votre magnifique région , donne nous dès que possible de tes nouvelles et celle de ta famille - bisous Ncarole : toujours en vadrouille !! on ne te voitplus , non plus ?? Belle et douce nuit à toutes

	stefy (ISTRES, 13) répond	Posté le 27-01-2009 à 16:17
bonjour tout le monde ! comment allez vous?! moi ca va ! toujours ma patte folle, mon dos fracas, mes gosses toujours malade, bref ma routine ! coté régime pas de changement stand by ! je quitte l'aventure JMC dans quelques jours. Je vous laisse mon adresse stefcoxi@hotmail.com . Grosses bises les filles et bonne continuation BUBULE merci de tout !!!!! SOPHIE tu es incroyable cap'taine!! toutes formidables en fait !

	mamicha (60) répond	Posté le 27-01-2009 à 14:55
Avis de recherche : que sont devenues Coco, Stéfy et Copinette. Pas perdues dans la tempête, elles ne sont pas de ce coin là. Coucou, vous êtes là ? vous nous lisez de temps en temps ou vous avez abandonné le forum ? Elles ont peut être atteint leur but. A + Odile

	mamicha (60) répond	Posté le 27-01-2009 à 13:57
Toujours pas de Sophfinette, elle fait probablement partie des personnes qui ont le plus trinqué. Espérons revoir très vite le bout de son nez pour être rassurées. Clarabelle, des anti dépresseurs à un chiot... des calins et de l'exercice seraient préférables.. En tout cas les humains essaient de s'en passer et les animaux ne peuvent pas donner leur opinion. Moi j'ai une chatte qui a des problèmes comportementaux (comme dit le véto) car elle a été abandonnée par se mère et elle a été élévée par des humains. Elle ne sait pas faire sa toilette et elle s'arrache des touffes de poils au lieu de se lécher. On a tout essayé, rien à faire. Elle ne vaut pas non plus qu'on la prenne dans nos bras, on peut tout juste la caresser, mais elle préfère se frotter d'elle même sur nos jambes. Côté propreté on a eu du mal à lui imposer la caisse ou l'extérieur, mais ça y est, heureusement car elle a quand même six ans... Avec les animaux, c'est comme avec les kilos, il faut de la patience et du temps. En tout cas merci de vos encouragements les filles, et oui mon moral va mieux. Bubule, jolie la nouvelle photo. Bises à toutes et à notre légère Ncarole qui nous lira à sa prochaine pause thé. A + Odile

	CLARABELLE94-10kg (94) répond	Posté le 26-01-2009 à 19:50
bsoir a toutes perte de 11kg mais reprise de 4 chiot tjs pas propre le veto veut lui donner des anti depresseurs!

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