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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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fana (77) répond Posté le 28-05-2008 à 08:49
Plein de messages à répondre, je vais essayer de n'oublier personne !

MAEVA je te le redis encore une fois, viens souvent faire un tour parmi nous pour trouver le soutien que tu n'as pas chez toi et surtout ne baisse pas les bras !

LILOO41 sois vigilante pour tes étourdissements et si cela de répète pose la question à l'équipe de JMC.

SNIUOPY et toutes celles qui ont eu à résister à des tentations (CERISE par exemple) un grand bravo. C'est une petite victoire mais une victoire quand même !!!

LAURETTE30 juste pour être sûre d'avoir été comprise (pas toujours évident via un message), je plaisantais sur la "sévèrité" de ton mari !!!
Le Gard, quelle belle région, Aigues Mortes est magnifique ! Je suis un peu du Gard moi aussi, ma maman est de Aigues Vives.

MAINENIQUE comme toi, j'ai arrêté de fumer depuis peu (le 13 mars pour être précise). J'ai profité d'avoir commencé le régime pour arrêter !!! Mais moi je suis sous Champix, et ça se passe super bien ! Je croise les doigts...

NOISETTE c'est vrai que nous ne sommes jamais là en même temps mais j'espère te croiser ici ce week-end ??? RDV est pris ! Tiens bon en tout cas, pas de resto avec steack/frites le midi, ok ?

Et bien sûr, bienvenue aux nouvelles CHOUETTE17, BLUEEYES et toutes les autres...

fana (77) répond Posté le 28-05-2008 à 08:08
Un grand bonjour tout le monde !

Rassurez-vous pour l'absence de mail, jamais de message le mercredi il a dit JMC. Je ne sais pas pourquoi, il doit avoir piscine !!!! Ou alors les activités extra scolaires de ses enfants... !!! Lol

Je lis les messages que j'ai en retard et je reviens vous voir...

babounette54 (tomblaine, 54) répond Posté le 28-05-2008 à 08:03
poerava
mon surnom me vient de mes enfants qui m ont appelle comme ca a l adolescence maintenant ils sont tres grands
je vais me tenir aux repas du jour j essaie de convertir mon mari car il a de la reserve comme moi mais il rale tout le temps car il trouve que ce n est pas assez
alors il essaie de me saper le moral mais il n y arrivera pas car je suis bien motivee et votre soutien et tres important alors merci a toutes

PEKINETTE (VELLERON, 84) répond Posté le 28-05-2008 à 08:02
pekinette (vaucluse)
Bonjour, à toutes et à tous. Je reconnais que la première journée a été difficile mais uajourd'hui cela va beaucoup mieux. Pour l'instant je suis le programme à la lettre et j'ai l'impression d'avoir déjà dégonflée. Bon courage à toutes et à bientôt

poerava (Magny les hameaux, 78) répond Posté le 28-05-2008 à 07:46
Babounette tu as le même pseudo que mon mari que j'appele depuis 20ans Babou (en référence à Balou du livre de la jungle)...
Moi non plus je n'ai pas reçu de nouvelle de JMC mais j'ai remplacé les 4 biscotteS +confiture par des muffins de régime fait hier de mes petites mains...si la recette vous intéresse d'ailleurs je vous la donnerai.
J'ai moins faim qu'hier et surtout lundi où j'ai un peu souffert.
Maeva, courage avec ton bougon de mari essayes l'humour; moi même je suis un peu soupe au lait et mon homme use et abuse de l'humour et ça marche super bien sur les caractères de cochon ....
Bonne journée à toutes



CATHY 45 ans 3 enfants (LE CANNET ROCHEVILLE, 06) répond Posté le 28-05-2008 à 07:38
coucou pour ça va pour l'instant pas de faute je suis le règime à la lettre sauf le matin je reste à mes 2 biscottes confiture café au lait et jus d'orange...je trouve les repas bon du coup mon chéri mange la meme chose que moi lui aussi à du poids en trop on verra s'il craque pas pour un mac do...

POUGLY ( 38ans/ 2enf/ Infirmière/ Ob -8kg) (69) répond Posté le 28-05-2008 à 07:26
BABOUNETTE MOI NON PLUS JE N'AI RIEN REçU CE MATIN mais j'ai quand même dejeuné et crois moi 4 biscottes(j'ai acheté heudebert aux céréales complètes un vrai régal) + 1 fromage blanc j'ai mis un peu de confiture CAR SUR MES BISCOTTES j'avais bien rasé pour qu'il m'en reste un peu + un café et bien je suis repus l'orange sera pour plus tard allez on se tient au courant pour la vidéo bisous a tout le monde et vive les courageuses du 26 mai

babounette54 (tomblaine, 54) répond Posté le 28-05-2008 à 06:48
bonjour a toutes
je viens de me lever et reflexe directement l ordi pour lire ma session du mercredi mais je n ai rien ,pouvez vous me dire si vous l avez recu cela m inquiete ,j attends vos reponses bonne journee

marotte54,mariée, 3 enfants 32,25 et 22 (72) répond Posté le 28-05-2008 à 02:44
MAEVA tu me fais penser à ma mère, elle aussi vivait avec un bougon. Quelle patience elle a eu!Pourtant tu as raison on n'a qu'une vie alors ce serait bien de ne pas la gaspiller dans des futilités mais bon tu sais chacun son caractère. En tous cas nous sommes là pour toi alors viens papoter avec nous quand tu veux ça te feras du bien et surtout tiens le coup pour ton régime hein? Bisous et au dodo allez zou!

Maeva - (21) répond Posté le 28-05-2008 à 02:33
Coucou plus que matinal.... je ne comprends pas je n'arrive pas à dormir... je pense que je réfléchis bcp de trop... et de voir l'humeur de mon mari m'attriste... on n'a qu'une vie.. quel dommage de réagir de la sorte. Bon je vais être conciliante et lui souhaiter son anniversaire à son réveil...
Bon démarrage de nouveau jour.


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