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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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mainenique 53ans mariee 4 filles 26 /25/22/19/et (01) répond Posté le 27-05-2008 à 22:25
NICO je ne me plaint pas d'avoir du diabète mais je préfère m'occuper des autres que de moi même. J'espère que ta chimio ne ta pas trop mis sur les rotules. passe une bonne soirée. bon courage pour la suite.

noisette répond Posté le 27-05-2008 à 22:20
Un petit bonjour spécial à Fana,

car j'arrive le soir lorsqu'elle part et je pars le matin lorqu'elle arrive.

Donc à l'avance pour demain 3ème jour, une très bonne journée.

Biz et bon courage à tous

Noisette

cerise 76kg obj 66kg mariée 3enf (11,8 et 4 mois) (84) répond Posté le 27-05-2008 à 22:17
Laurette tu es dans le 30 ? A quel endroit ? Moi je suis à Avignon...le Rhône nous sépare...

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 27-05-2008 à 22:15
Il faut tenir bon Blueyes et toutes les autres (non je n'oublie pas os 3 garçons). Il faut penser à notre bien être qu'on aura après les kilos envolés.
Je veux dire que mon mari ne m'oblige à rien , je suis une femme libre, c'est souvent moi qui porte la culotte mais je suis une ancienne grande sportive et je soutiens juste notre équipe nationale de foot (comme Marseille, allez l'OM). J'encourage aussi l'équipe de France de handball féminin surtout (je suis allée les voir à Nimes lors des sélections pour les JO de Pékin) et l'équipe de basket homme et femme. Le match a repris, j'y retourne. A+

cerise 76kg obj 66kg mariée 3enf (11,8 et 4 mois) (84) répond Posté le 27-05-2008 à 22:12
fête des voisins terminée mission accomplie j'avais mangé avant, donc j'ai juste bu un fond de verre de vin et mangé une orange. C'est une prouesse ! deuxième jour sans compulsion, je suis contente. Bon courage à tous !

marianna 57ans (38) répond Posté le 27-05-2008 à 22:07
mimine et angelle ,pour les aliments que vous n'aimez pas ,il y a bonus et repas vous trouverez toutes les équivalences.et sur nos menues de la semaine,il y a des recettes.
maeva lorsqu'il n'y a pas de dialogue avec mon mari qui est très gentil ,je lui écrit une lettre .

snioupy (92) répond Posté le 27-05-2008 à 22:00
coucou

difficile de lire tous les messages, je travaille à plein temps donc...
deuxième journée dur dur, j'ai tenu bon mais d'abord, l'équipe dans laquelle je travaille est très gourmande, et le mardi,c jour de réunion; qui dit réunion dit aussi tentation: aujourd'hui la boite de chocolats m'est passée 4FOIS(!) sous le nez... et après, j'allais boire un verre avec des collègues au paradis du fruit (où ils font de bonnes glaces et de bons cocktails...) et je me suis rabattue sur du thé à la menthe, sans sucre!
rentrée chez moi, j'attends mon homme pour manger, et là, c'est lui qui termine de me préparer le repas...mais quelle lenteur, moi j'ai faim!!

j'espère que vous êtes courageuses et que vous résistez aux tentations.

à bientôt et bonne lecture (mieux qu'un roman!)

ps: snioupy c'est parce que j'aimais bien la tête de SNOOPY...comme vos chiens CHACHA ET FANA! et que snoopy est déjà pris dans tous les trucs auxquels il faut s'inscrire.

noisette répond Posté le 27-05-2008 à 21:59
Question,

Avec le sorbet as t-on le droit au cornet......

comme quand j'étais petite .....

Biz à tous

Noisette

chouette17 (17) répond Posté le 27-05-2008 à 21:58
bonjour l'équipe du 26 mai,je suis Chouette17,je vis seule,veuve ce n'est pas toujours gai.J'ai une belle grosse labrador qui pourrait faire le régime avec moi.Merci de vos encouragements !!!Haut les coeurs .2 enfants,4 petits-enfants et 14kgs à perdre !!! à plus

elisaysa (74) répond Posté le 27-05-2008 à 21:50
bonsoir à toutes !!

Tout d'abord merci pr ton message Pougly.
fana, alors mon pseudo est les prénoms de mes deux filles contractés : élisa et ysaline d'où elisaysa.

Pr moi ce deuxième jour a été très dur surtout ce matin, les 30g de céréales pas assez pr que je puisse tenir jusqu'à 12h !! Mon estomac était rempli de grenouilles !!!

Une chose est sûre en vous lisant toutes cela motive et me redonne du peps !!! Merci à toi fana d'avoir créé ce groupe !!

bien sûre tenez bon demain jour 3 et à ns les kilos en moins !!!

je vous souhaite à toutes une excellente soirée et attention à ne pas grignoter n'importe quoi !!!


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