Je commence lundi 26 mai

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		par fana (77)	Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date ! Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous...

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	alphy (22) répond	Posté le 26-05-2008 à 18:38
bonjour a tous et toutes, en ce premier jour de programme, je pense aussi que l'estomac doit ce remettre à la bonne taille pour ne plus avoir cette sensation de faim, je me suis quand meme octroyer une pomme à 17h,pas de dessert ce soir, a votre avis doit on se peser tous les jours??

	ciboulette (59) répond	Posté le 26-05-2008 à 18:18
ciboulete(59) répond bonjour, j'ai 50 ans, mariée, 2 enfants. Je pèse 86 kg pour 1,70m. Je voudrais perdre environ 15 kgs. J'adore le sucré mais aussi le salé. Je sais que cela sera difficile. Je me joins à vous avec plaisir. A bientôt

	zola51 (62) répond	Posté le 26-05-2008 à 18:09
Slt à toutes et tous du Pas de Calais,c'est parti depuis aujourd'hui, 46 ans, marié 3 enfants, 134 kGS pour 1,85 m quelques dizaines de kilos à perdre .. et plein de bonne volonté.

	Ratatouille (67) répond	Posté le 26-05-2008 à 17:58
Bonjour, je m'appelle RatatouilleF, je suis une femme de 49 ans. Je suis très gourmande, j'adore cuisiner et manger. Je mesuer 1,68m et je pèse 81 kg. J'ai déja fait tous les régimes, je perds du poids de moins en moins vite et je le reprends toujours!!!

	Clarinette,belge, 33 ans, 3 zouaves et -25 kg (70) répond	Posté le 26-05-2008 à 17:57
Salut, moi c'est Claire et comme vous cela a été le top départ ce matin. C'est de Belgique que j'ai le plaisir de me joindre à vous. Un bon 20 kg à perdre car il est temps de soulager mes pauvres genoux. J'ai 33 ans et 3 zouaves Ludwig (8), Pauline (7) et la petite dernière Justine(18 mois). Jusqu'à maintenant, la journée s'est bien passée, assez dur au boulot ( on se dépense beaucoup !), je suis infirmière en psy. C'est du sport tous les jours... Mais malheureusement j'ai des collègues qui aime la bonne bouffe, tout ce qu'il faut pour m'encourager !!! Vade retro satanas avec vos gateries et vos frites mayo, je résisterai... A+

	coconoisette (07) répond	Posté le 26-05-2008 à 17:47
allez noisette, le repas du soir arrive là j'ai des copines qui sont passées pour me ramener mon fils de m'école et ils ont mangé des pains au lait que j'ai fait ce matin , et il a bien fallu resister , je ne veux pas sacager le premier jour biz

	POUGLY ( 38ans/ 2enf/ Infirmière/ Ob -8kg) (69) répond	Posté le 26-05-2008 à 17:35
noisette courage moi aussi a 16h50 j'avais tres faim j'ai bu un grand verre d'eau et j'ai lu tous les messages du jour et crois moi ça marche je ne ressent plus la faim pour l'instant, il faut que tu t'occupes l'esprit fais une machine , repasse ou tel a une copine allez bon courage a toute a l'heure surement bisous

	ceceM (168cm/77kg) Je rêve de moins 10 ? (78) répond	Posté le 26-05-2008 à 17:31
Pour me doper le moral, je lis le livre d'or, je me dis qu'un jour aussi on pourra dire, youpi j'ai retrouvé la ligne, mais aussi lire le forum de ceux qui ont démarré quelques semaines avant nous.

	Gentiane (43) répond	Posté le 26-05-2008 à 17:28
Excellente idée, je me sentirai moins perdue! J'ai 74 ans ( eh oui ) 79 kilos pour 1,59 m, je voudrais redescendre à 62 kilos. Il paraît que c'est possible mais que j'ai faim! S'encourager mutuellement est une bonne idée.

	marlene (93) répond	Posté le 26-05-2008 à 17:25
salut tous le monde....suis ravi de vous lire, j avoue que je n e sais absolument pas comment ca marche le forum... j espere avoir de l aide!!!!!!! moi j ai debute le 19 et j ai perdu 1kilo..... je n ai pas suivi a la lettre les repas, mais ca marche. doucement mais surement....je serai vraiment ravie de faire parti de votre groupe

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