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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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liloo41(27ans/ jeune maman/20kg à perdre) (41) répond Posté le 25-05-2008 à 22:37
Oui c'est bizarre pour la recette de la salade de pâte!!! Du coup je vais pas du tout mettre l'orange mais juste le jus du citron parcequ'avec le jus de l'orange et ses zestes j'ai peur que ça me plaise pas. Ils ont du se tromper qqpart!!!
Bonne soirée et bonne nuit tt le monde, soyez d'attaque pr demain

vahinee29 (35 ans célib 1,52m 96,7 kg obj -38 kg) (BEAUMONT, 95) répond Posté le 25-05-2008 à 22:16
Pardon pour les fautes, il se fait tard.

vahinee29 (35 ans célib 1,52m 96,7 kg obj -38 kg) (BEAUMONT, 95) répond Posté le 25-05-2008 à 22:15
Bien pardon mais j'ai un souci avec la recette de la salade de pâtes : au

3. il est écrit "incorporer les quartiers d'artichaut et de citron" et au

4. " récupérer le jus du citron" hors il est aussi noté dans les ingrédients "1/2 orange" alors que comprenez vous là dedans ?

"quartiers d'orange et jus de citron

ou quartiers de citron et jus d'orange

ou encore jus de citron et jus d'orange ?"

je ne sais vraiment pas sur quel pied danser et je n'ai pas envie de louper le plat et être dégoutée dès le premier jour.

HELP !!!

vahinee29 (35 ans célib 1,52m 96,7 kg obj -38 kg) (BEAUMONT, 95) répond Posté le 25-05-2008 à 21:43
Je vois que des sous-équipes se forment et moi aussi je voudrais trouver une partenaire sportive : alors y'a t-il qqu'un qui habiterait vers le 60 ? car j'en suis plus prêt que du reste du 95 (très au nord, un peu vers Beauvais).

vahinee29 (35 ans célib 1,52m 96,7 kg obj -38 kg) (BEAUMONT, 95) répond Posté le 25-05-2008 à 21:39
MARIANA l'astuce pour nous retrouver sans nous chercher c'est d'aller dans "mon profil" et de cliquer sur "mes forums préférés" ou un truc comme ça et dans la liste tu clique sur "L'EQUIPE DU 26 MAI".

ceceM (168cm/77kg) Je rêve de moins 10 ? (78) répond Posté le 25-05-2008 à 21:36
Bon courage everybody ! Ma salade de midi est prête, et j'suis dans les starting blocks ! Et encore bonne fête à toutes les mamans du forum.

Josyane (77) répond Posté le 25-05-2008 à 21:34
Bonsoir Tarte aux pommes
Nous sommes donc voisines,
A+ JOS

Josyane (77) répond Posté le 25-05-2008 à 21:32
Bonsoir a tous et bienvenue aux nouvelles
Bonsoir Lola 43
Nous sommes ensemble dans un même bateau- l'âge - années de mariage - enfants - chouette !!
et pour moi 1m60 -75 kg - 10 à 12 kg à perdre
De plus Dans mes six petits enfants J'ai une petite Lola et une petite Lilou -
et moi aussi je me suis arrêtée à 35 ans
Nous allons gagner A+ JOS

minialex céli. 2 enfants, 1.65/101.3kgs ogj-20kgs (74) répond Posté le 25-05-2008 à 21:22
pourvu que sur la balance cela diminu pour moi c'est parfait

snioupy (92) répond Posté le 25-05-2008 à 21:18
re bonsoir,

j'ai pas pensé à demander, mais à tout hasard, y aurait-il des membres de l'équipe du 26mai qui voudraient faire un tennis de temps en temps le week end?
je suis pas très sport, j'ai besoin de me bouger sans avoir l'impression de faire du sport, et le tennis, c'est plus un jeu!

alors, en plein roland garros, ça vous tente?


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