Je commence lundi 2 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 26-01-2009 à 13:06
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	coco (goussainville, 95) répond	Posté le 26-03-2009 à 13:19
sarah il faudrait que s'essaye ton menu, mais ce n'est pas toi qui voulait manger une choucroute?

	SARAH (FLASSANS, 83) répond	Posté le 26-03-2009 à 13:03
COCO concernant le repas de ce midi ;.... je me marre : si tu savais comme je modifie les menus quand je n'ai pas ce qu'il faut ou que je n'ai pas envie !!! Par ex, ce midi je me suis fait une poêlée avec : 2 tranches de jambon + 250 g de choux de bruxelles + 1 oignon + 100 g de champignons !!!!!!!!!!!!! Je me suis toutesfois régalée ...

	coco (goussainville, 95) répond	Posté le 26-03-2009 à 12:55
oui en effet nounath je conet bien dora,dite le menu de ce mdid ma fait penser à la choucroute, pas vous? j'ai bien aimer

	SARAH (FLASSANS, 83) répond	Posté le 26-03-2009 à 12:47
NOUNATH : tu es la meilleure et tu as encore gagné !!! C'était bien Dora !!! Tu sais avec 2 garçons à la maison ..... Sinon, ton code vert c'est JJ GOLDMAN !!!!

	natou (PERONNE, 80) répond	Posté le 26-03-2009 à 12:44
Naaaan, Sarah, dis moi pas que tu regardes aussi Dora l'exploratrice, parce que pour moi, "c'est gagné, c'est gagné", ça me fait penser tout de suite à Dora, forcément quand on a été nounou, il y a des choses qui ne se manquent pas, n'est ce pas, Coco ?!! Feno, Simonette, dslée pour nos délires mais ça a au moins l'avantage de vous faire rire et de vous motiver, et rien que pour ça on va pas se gêner! C'est vrai que ça fait du bien d'ouvrir son ordi le matin et de lire tous ces messages. On forme vraiment une sacrée famille. Allez, petit code vert "tu es de ma famille, ...". Petit indice chez vous : c'est un chanteur. Bon aprèm !!!

	lucrat (83) répond	Posté le 26-03-2009 à 12:25
bonjour tout le monde,ouf!c'est reparti ,j'ai enfin perdu 300 grammes !ma cellulite m'aime trop ,elle ne veut pas me quitter mais il faut qu'elle se fasse une raison ,entre elle et moi ,c'est fini!!alors l'agar-agar ,j'explique:c'est un extrait d'algues (encore!!),il remplace la gélatine,idéal pour faire des terrines ,flan etc...de plus vous pouvez en mettre (très peu ) dans un liquide très chaud (à avaler à 40°)et c'est miraculeux ,on n' a plus faim et c'est parfait pour le transit .tapez sur google agar-agar et vous saurez tout !bon courage et a+.

	simonette ( -17,8kg ) (marseille, 13) répond	Posté le 26-03-2009 à 12:02
bonjour les filles moi aussi j'adore vous lire,c'est ce qui m'aide a tenir,je me leve le matin la premiere des chose que je fait j'ouvre l'ordinateur. je crois qu'on est une familles virtuel,c'est ce que je pense a+

	coco (goussainville, 95) répond	Posté le 26-03-2009 à 10:50
feno je suis contente que notre soutiend t'aide, moi aussi ça me fait du bien de vous lire

	coco (goussainville, 95) répond	Posté le 26-03-2009 à 10:49
yes nounah pour lecode vert

	SARAH (FLASSANS, 83) répond	Posté le 26-03-2009 à 10:25
NOUNATH : "c'est gagné, c'est gagné" (code vert), tu as trouvé le code vert : l'ami Ricoré (pub) Sinon, voilà le verdict : 56.3 kgs je ne cesse de descendre dans la courbe de poids encore - 300 g (le popot ...MDR) et ça me donne des ailes et envie de continuer !!!!!!!!!!! Ca motive vraiment beaucoup. Bon allez, maintenant il faudrait peut-être que je songe à travailler un peu non ????? si je crois !!!!

1201 - 1210 de 4617

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 462
»

«
‹ Préc.
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen