Je commence lundi 2 février

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 26-01-2009 à 13:06
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	isabhugo (08) répond	Posté le 24-03-2009 à 17:47
dites les filles. pourriez vous me donner des trucs pour donner du goût aux légumes avec les épices. Lesquelles ? pour quels légumes ? merci.

	isabhugo (08) répond	Posté le 24-03-2009 à 17:15
ça c ben vrai ! SIMONETTE je suis d'accord avec toi sur ton speach des gens qui disent rien et patata et patati... mais on s'en fout !!!!! des gens !

	isabhugo (08) répond	Posté le 24-03-2009 à 17:11
aaah ça y est ! je l'ai vu le vincent de la sarah ! merci SARAH ! curieuse ? qui ?? moi !!! oooh non !

	coco (goussainville, 95) répond	Posté le 24-03-2009 à 16:57
ben voilà que maintenant c'est mechka qui à disparue du forum depuis jours

	simonette ( -17,8kg ) (marseille, 13) répond	Posté le 24-03-2009 à 16:57
les filles ou ou ne vous affollez les pas. les gens quand ont grossie ou lala tu as grossie toi? mais quand tu maigrie on te dit rien vous savez pourquoi parce qu'elle sont jalouse! quand on grossie ça leur fait plaisir mais quand on maigrie ou la la il faut faire attention a notre marie,elle peut nous le piquer? enfin bref tout ça pour vous dire les gens sont avare de compliment il faut pas faire attention,l'essentiel c'est pour soit,se faire belle pour soit pas pour ls gens,pour son bien etre. feno ne lache pas avec tout tes efforts que tu as fait jusqu'a present c'est pas le moment de tout arreter resaissie toi,on est la nous les droles de dames. tu as envie de craquer c'est normal mange et puis le lendemain reprend. dit moi tu l'as surement dit mais combien tu pese? car si tu est petite la perte de poid ça ne se voit pas encore. moi je fessait 110kg 1M55 pourtant avec ma perte de 13kg quelque gens le remarque que maintenant,pourquoi parceque grosse et petite

	coco (goussainville, 95) répond	Posté le 24-03-2009 à 16:55
feno allez ne lache pas tu doit être sur un paalier peut être et c'est déjas bien ce que tu as perdu, c'est que c'est mieu de peredre doucement, et puis essaye peut être ce que jmc à dit de faire semaine végétarien, qui sais

	SARAH (FLASSANS, 83) répond	Posté le 24-03-2009 à 16:54
ISABHUGO je vois que ça te travaille, alors voilà l'adresse, tu vas en page 11 et cherche la photo où il y a une blonde + un noir (Pascal Gentil) + un mec (Vincent): http://www.rallyeaichadesgazelles.com/galerie_2009/index.php?category_id=14 Sinon, je pense qu'il n'y a qu'un seul site du rallye aicha des gazelles, mais il faut aller dans rallye 2009, une barre apparait en dessous et là tu vas dans "en images", c'et là que tu trouves le fameux "leg 2 "sur la gauche

	coco (goussainville, 95) répond	Posté le 24-03-2009 à 16:52
et bien moi ce matin ma poupoune de trois ans ma regarder et ma dit"tu fait quoi là" j'ai exploser de rire, c'est bon pour les abdos de rigoler c'est vrai, qu'est ce qu'elle a me dire demain?

	isabhugo (08) répond	Posté le 24-03-2009 à 16:17
geniiiiiiaaaaal

	isabhugo (08) répond	Posté le 24-03-2009 à 16:16
oh oui le rêve d'"enfer" ! toutes les filles et les gars en tenue moulante (gym) en train de gesticuler dans tous les sens en criant "et une, et deux, et trois, on y croit ! on y croit ! allez tous ensemble ...." etc

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