Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 26-01-2009 à 13:06 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
coco (goussainville, 95) répond | Posté le 25-03-2009 à 08:34 | ||
|
super mlaurence continue comme ça
|
||||
 | ||||
|
|
coco (goussainville, 95) répond | Posté le 25-03-2009 à 08:33 | ||
|
les feuilles de rameaux ?Mais ce n'est pas les même
|
||||
| ||||
|
|
coco (goussainville, 95) répond | Posté le 25-03-2009 à 08:31 | ||
|
oui lucrat, j'ai déjasfait les rillettes de thon, c'était dans les premières semaine je croit. Et c'est vrai que c'est excelent, même mon mari et mes inviter ce sont régaler
|
||||
| ||||
 |
M LAURENCE (33) répond | Posté le 25-03-2009 à 08:30 | ||
|
oui le laurier sauce c'est l'arbre qui donne la feuille de laurier et aussi l'arbre de la fête des rameaux la semaine avant pâques a plus
|
||||
| ||||
 |
lucrat (83) répond | Posté le 25-03-2009 à 08:28 | ||
|
salut les filles .la diététicienne n'a pas dû regarder ce que je mange !!donc je ne sais pas où je fais des erreeurs !!!elle me conseille de ma bouger :gym ménage et jardinage ...elle est bien bonne celle-là!!je ne fais que ça!!3 heures de gym de la marche et du ménage ,vous savez les filles!!!!de la motivation???j'en ai à revendre !!alors????pourquoi je ne maigris plus ??????bref,ça n'a pas d'importance .avez-vous fait les rillettes de thon diététiques??? c'est délicieux ,je vous les conseille !A+
|
||||
| ||||
|
|
M LAURENCE (33) répond | Posté le 25-03-2009 à 08:26 | ||
|
bonjour désolée je venais de répondre a plusieurs ,mauvaise manip message effacé manque de temps je pars travaillée ,je reviendrai dans la journée ,merci je tiens je commence mon 5éme jour sans dérrapage merci de votre soutien,
|
||||
| ||||
|
|
coco (goussainville, 95) répond | Posté le 25-03-2009 à 08:23 | ||
|
vivie , donc c'est simplement des feuilles de laurier?
|
||||
| ||||
 |
pinoch (bruges, 33) répond | Posté le 25-03-2009 à 08:16 | ||
|
OUAH VIVIE tu poste tes messages hyper tôt !!!!
bon les filles vous etes en forme ! une journée sans allez sur le forum et plus de 40 messages à lire .......... Allez FENO : les kilo ont aura leur peau, le temps que ca nous prend nous rend indifférent ! Anne-Marie dès que j'ai lu tartelette à la fraise j'ai salivé MDR, faut pas me faire ça ................. |
||||
| ||||
 |
vivie (30) répond | Posté le 25-03-2009 à 05:53 | ||
|
Feno, moi aussi, il y a un moment où j'ai stagné ; la diét de JMC m'a conseillé de descendre à 1200 cal ; ça chamboulle les habitudes de ton organisme et il réagit ; la seul différence entre les deux formules, c'est qu'il y a un peu moins de pain sur les deux repas midi et soir ;
Coco, le laurier sauce, c'est tout simplement, l'arbre qui donne les feuilles de laurier, qu'on met dans les sauce ; bonne journée à toutes et à tous |
||||
| ||||
 |
Feno (12) répond | Posté le 24-03-2009 à 22:45 | ||
|
Merci les filles Isabhugo ,Sylvie , Coco,Isabhugo , Lucrat, Simonette pour votre soutien , c'etait un peu dure ce matin maintenant va bcp mieux , suis dans le forum j'eclate de rire ca me remonte le morale Simonette je pèsait 75kg 1,68m j'aimerai perdre 10kg et maintenant 70,8kg à 1400ckal je stagne et ca m'ennnnnnnnerve . gros bisous à tous
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
