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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 26-01-2009 à 13:06 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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nathalie (20 kg à perdre) (83) répond | Posté le 22-08-2009 à 08:20 | ||
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bonjour à tous, ce matin visite à Mme JMC -900 g c'est bien je suis contente, depuis hier nous avons un peu d'air dans le var ce qui est moins pénible , cette semaine nous en étions même à préférer être au travail car il y la clim
@+ et on y croit... |
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M LAURENCE (33) répond | Posté le 21-08-2009 à 07:27 | ||
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Bonjour tout le monde je vois que vous allez bien malgrès cette chaleur ,côté poids aussi .
Pour moi ça va aussi je perds doucement ,mais que du positif depuis le 27 juillet je n'ai pas craquer ma nouvelle méthode me convient,je ne suis pas frustrée ,je pense que chaque personne ne réagi pas de la même façon devant la nourriture et dans la panoplie de tout régime sérieux chaqu 'un peu trouver le sien ;bonne continuation je repasserai de temps en temps vous faire un petit bonjour en souvenir du soutien que vous m'avez apporté .Amitiés |
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anne-mariel'antillaise (Sainte croix aux Mines, 68) répond | Posté le 20-08-2009 à 20:55 | ||
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j'espère que lyon était moins cuisante,bonne soirée sylvie
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anne-mariel'antillaise (Sainte croix aux Mines, 68) répond | Posté le 20-08-2009 à 20:54 | ||
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bonsoir,marguerite,je suis contente que çà redémarre pour toi,depuis que nous sommes revenus,rien de perdu,mais je ne desespère pas de recommencer à perdre,sinon,comme chez toi,extremement lourd,baignade pour lili,il est temps que cette canicule s'arrete,ma foi,bonne soirtée,amitiés
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françoise (VAUCLUSE, 84) répond | Posté le 20-08-2009 à 06:16 | ||
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Bonjour les filles
En effet c'est affreux la chaleur 40 degré impossible de dormir je suis debout depuis 4 heures du matin je fais du ménage car dans la journée on ne peut rien faire je suis dans la zone orange cela faisait longtemps qu'on n'avait pas vu une telle canicule Anne marie j'ai enfin perdu l kgp et avec 1400 calories mon corps recommence mais j'essaye de ne plus manger du chocolat Buvez les filles et restez à l'ombre je vous transmets à toutes mes amitiés bonne journée Françoise |
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anne-mariel'antillaise (Sainte croix aux Mines, 68) répond | Posté le 19-08-2009 à 20:58 | ||
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hello,enfin,quelqu'un qui sort de sa torpeur pour envoyer un petit message,il a fait tres chaud partout,avons souffert dans le ne,je supposeque dans le sud,ce devait etre l'enfer,sinon,rien de spécial,bonne continuation à toutes,courage,çà chauffera encore demain,amitiés
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Sylvie (départ 66 objectif 55 : 61.3 au 05.09) (LYON, 69) répond | Posté le 19-08-2009 à 20:19 | ||
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Coucou les filles
Où êtes-vous ? Vous êtes peut-être cuites.... Ici, à Lyon, c'est horrible. J'ai "court-bouillonné" à mon bureau toute la journée. Je n'en pouvais plus. J'ai bu des litres d'eau. C'était idem hier et on annonce idem pour demain. Vivement l'hiver !!! Jamsi contente..... Biz. A +. |
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anne-mariel'antillaise (Sainte croix aux Mines, 68) répond | Posté le 16-08-2009 à 11:13 | ||
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marguerite,tu fais comme moi,prends ton temps,amitiés
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anne-mariel'antillaise (Sainte croix aux Mines, 68) répond | Posté le 16-08-2009 à 11:00 | ||
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bonjour les filles,bonjour marguerite,conntente que ton chéri se soit bien remis,il a fait tres chaud chez nous aussi,dimanche pèpère,z'avons fini la cure sur les genoux,irons voir nos petites filles en soirée,bonne journée à vousamitiés
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françoise (VAUCLUSE, 84) répond | Posté le 15-08-2009 à 22:11 | ||
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oui merci anne marie mon mari s'est bien remis il va bien. Nous avons eu des nouvelles de notre fille et du bébé ils vont bien et ma fois elle a l'air de bien s'en sortir elle a une très gentille belle mère près d'elle.
voilà le 15 aout nous avons bricolé au jardin ce matin et cet après midi on est resté près de la clim jusqu'a 17h. 35 degré à l'ombre...un peu dur mais c'est l'été et on a eu assez froid cet hiver.j'espère que tes petites filles vont bien et que tu as repris le train train quotidien. Pour le plan je ne grossis pas mais ne maigris pas ? j'ai demandé à la diet elle m'a dit de rester encore à 1400 en fait j'ai le temps bonne soirée anne marie et vous toutes les filles courage et bon dimanche. françoise |
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