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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 26-01-2009 à 13:06 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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la boum (54) répond | Posté le 29-01-2009 à 15:44 | ||
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salut à tous et toutes donc tout commence lundi 02 objectif 6 kg en espérant réussir sans trop craquer !que la volonté soit avec nous ...
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BIBICHE (78) répond | Posté le 29-01-2009 à 15:43 | ||
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Bonjour,
Après différents régime meme équilibré le moindre écart était fatal j'espere que cela ne sera pas le cas Bon courage à tous le monde |
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lolie (60) répond | Posté le 29-01-2009 à 15:30 | ||
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bonjour a toutes je commence aussi lundi et vous lire ça me motive encore plus. ce serra certainement plus facile tous ensemble. a trés vite...
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aloa (97) répond | Posté le 29-01-2009 à 15:29 | ||
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Désolée pour les hommes, je n'avais pas lu les messages. Bon courage à vous aussi.
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Grizzou (17) répond | Posté le 29-01-2009 à 15:22 | ||
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Bonjour...
Voila, ben moi je suis un petit nouveau qui commence également lundi et j'espère qu'on va pouvoir se motiver tous ensemble ... A tous bon courage !!! Amitiés ... Grizzou |
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aloa (97) répond | Posté le 29-01-2009 à 15:20 | ||
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Coucou,
Moi aussi je commence lundi. Ce que je crains le plus, c'est d'avoir faim. J'en ai assez de me priver et de compter les calories. Quelle frustration. J'aimerais le régime idéal : mincir en mangeant!!! En tous cas, bon courage à toutes. J'imagine que beaucoup sont comme moi : dans un malaise permanent. On va y arriver et, je vous le dis, on sera les plus belles!!!! Bon, les courses m'attendent! A bientôt! |
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dodo (la celle st cyr, 89) répond | Posté le 29-01-2009 à 15:14 | ||
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bonjour je suis nouvelle aussi. Moi depuis petite j'ai toujours ete forte.Et bonjour les reflections a l'ecole les années passent j'ai eu 2 enfants et pour eux comme pour moi j'ai descide de me prendre en main (mais 40kg) a perdre cela va etre vraiment dur dur
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annette (06) répond | Posté le 29-01-2009 à 15:12 | ||
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Je commence lundi et j'espère obtenir des résultats durables
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lilou (trun,, 61) répond | Posté le 29-01-2009 à 14:59 | ||
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bonjour,
je viens me joindre à vous RDV, lundi 02:/02/09 11klg à perdre |
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malou (36) répond | Posté le 29-01-2009 à 14:53 | ||
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Bonjours à toutes,
je commence aussi lundi, objectif 13 kg (pris en 6 mois) la maladie et le décès d'un proche en sont la cause, j'ai tendance à prendre du poid lorsque je traverse des situations difficiles. Bon courage à toutes et à bientôt de vous lire |
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