Je commence lundi 8 septembre

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		par altea (51)	Posté le 02-09-2008 à 14:58
Afin de nous motiver les unes les autres!

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	bulle (45) répond	Posté le 28-09-2008 à 06:59
Natacha ne craque pas, pense à ton objectif, moi j'ai 28 kg à perdre, je mange beaucoup de fruit entre les repas 1 ou 2 vers 10 h le matin et vers 16 h aussi.Cela me cale l'estomac jusqu'au soir.Je tiens bon. Courage!!! A+ Bulle(45)

	lina (86) répond	Posté le 27-09-2008 à 21:10
Natacha ne craque pas prend 1tisane ou pense à ta motivation du dèpart,Fleurette mon objectif est de perdre plus de 20 kilos on verra combien de temps je vais tenir on va se soutenir OUI ou NON ?

	49natacha (49) répond	Posté le 27-09-2008 à 20:51
Voilà suis trop nulle, je craque !!!!!!!!

	bulle (45) répond	Posté le 27-09-2008 à 19:08
Merci fleurette, fraise et véro, on s'encourage toutes, cela me du baume au coeur.On se sent motiver,A+ bulle(45)

	Fleurette (46) répond	Posté le 27-09-2008 à 15:44
Et bravo également à Lina...(env. même perte de poids que moi cette semaine). Ton objectif est de perdre combien de kilos? A+...

	Fleurette (46) répond	Posté le 27-09-2008 à 15:41
Coucou, Merci Philou. De toutes les façons, on a rien sans rien. "D.M.S."!!!Doucement Mais Sûrement! Niveau mesures, en ce qui me concerne, rien de spectaculaire, 1cm de moins par-ci par-là, bof :-( Véro, bravo!Un pas de plus vers la réussite! Fraise, merci pour ton mot, tu as plus de recul que nous. Ton expérience nous encourage… Bisous, à plus…

	lina (86) répond	Posté le 27-09-2008 à 14:56
bravo à toutes !! moi -800g ,soit 4 kilo de perdu c'est bien en 3 semaines avec 1400 calories à +

	véro (63) répond	Posté le 27-09-2008 à 11:22
Bonjour , une bonne journée commence avec moins 2 kilos affichés sur ma balance.Cela fait donc 5 kilos de moins depuis le 8 septembre.Je continue donc avec le 1400 car j'ai toujours besoin d'avoir ma dose de féculents. Merci fraise pour ta réponse.Je réagis comme toi des que je m'éloigne trop du régime initial.Pour le moment ma perte de poids se passe bien car j'ai plus de 30 kilos à perdre.Par contre en cms rien ne bouge! Bon courage à toutes et bon week end ensoleillé

	fraise (38) répond	Posté le 27-09-2008 à 11:08
pour repondre a Vero je suis au programe 900 depuis la 3em semaine il y a des semaines ou tu pert moins que d'autres pour moi le moindre ecart me coute la semaine c'est pour ça que je me tiens le plus possible au programe aujourd'huit je suis de mariage !!!voir demain a la pesée ..bon week-end a toutes

	Yllossa (79) répond	Posté le 27-09-2008 à 09:33
Bonjour les filles , je reconnais que je suis déçu par la pesée et en cm , (pas bougé ) j'ai passé une trés mauvaise semaine suite au Week end dernier , si bien je dois partir en vacances pour changer d'environement, conseillé par le medecin .je vous tiens au courrant .Bonne continuation à toutes

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