Je commence lundi 8 septembre

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		par altea (51)	Posté le 02-09-2008 à 14:58
Afin de nous motiver les unes les autres!

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	celappy (78) répond	Posté le 20-09-2008 à 19:43
Merci Fleurette, c'est sur il ne daut pas déspérer c'est sur que j'apprend à manger je pense plus sainement c l'vantage mais si je pouvaos perdre un peu + vite ce serait mieux!!!!! merci pour ton soutien ca me remonte le moral de savoir que tu es dasn le meme cas que moi, a bientot

	bulle (45) répond	Posté le 20-09-2008 à 16:22
bonjour les filles, quand j'ai commencé le 8.09,je ne m'étais pas aperçu que ma balance me jouait des tours,au départ je pesais 103 kg et au bout de3j 95, ensuite au moment de la pesée 102kg.Je me suis racheter une balance et j'ai 3 cm de taille et 2kg,en 1 semaine. Courage les filles A+

	altea (51) répond	Posté le 20-09-2008 à 12:55
bonjour bonjour Alors aujourd'hui c'est super bizarre... Je commence par prendre mes mensurations -4 cm de tour de taille, -4 cm de tour de cuisses... Jusque la rien d'etonnant vu que je me sens vraiment mieux dans mes fringues! Je monte sur la balance : -0 ou -200g... grrrrrrrrrr Je remonte sur la balance +3kg je remonte sur la balance +1 kg Balance de m............. je suis bonne pour changer les piles et réétalonner ma balance! résultats, la pesée ce fera demain! bon sinon il fait beau dc tout va bien! :)

	sandrine (03) répond	Posté le 20-09-2008 à 11:20
Moi aussi j'ai commencé le 8 et j'ai perdu 1kg200,j'ai opté pour le régime à 900 calories,je commence à être mieux dans ma peau, quand aux tour de hanches, de taille....je ne l'ai pas encore fait.mon seul point faible, c'est d'oublier de remplir mon carnet minceur bon courage à toutes pour la semaine prochaine

	Flo (Massongy, 74) répond	Posté le 20-09-2008 à 11:09
Bonjour à toutes! Pour moi c'est -1,2kg cette semaine, donc -3kg depuis lundi 8. C'est super! Je continue avec le menu à 1400, d'autant plus qu'il y a des taglitelles fraiches et du carpaccio au menu de la semaine prochaine! Miam! Bonne continuation à+ flo

	petite mère (84) répond	Posté le 20-09-2008 à 09:51
-2 kg en 2 semaines, je suis contente et en plus je me régale avec les recettes . Bon courage à toutes

	chouquette1977 (tain l'hermitage, 26) répond	Posté le 20-09-2008 à 09:38
salut a toute moi je me suis pas pesée ce matin car je le fait le lundi matin donc je verrrai bien ce que ca donne mais en tout cas je me sens mieux dans mes vetement qui me serre moins

	Fleurette (46) répond	Posté le 20-09-2008 à 09:32
Yllossa (79), FELICITATIONS! et bonne continuation...

	Fleurette (46) répond	Posté le 20-09-2008 à 09:29
celappy (78), Surtout, ne désespère pas ! Dis-toi que ce que tu peux faire et ce que tu apprends est déjà un acquis à long terme. Tu sais, je ne perds pas vite non plus. Si tu veux, nous pouvons monter l’association des « doucement mais sûrement », et j’invite quiconque se sentira concerné à nous rejoindre. Restons mobilisées !… Val ;-)…

	Yllossa (79) répond	Posté le 20-09-2008 à 09:25
Bonjour les filles , je me suis pesée ce matin 1k en une semaine , mais 4cm de tour de taille ,c'est super!je vais continuer. Bon courage les filles et@+

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