Je commence lundi 8 septembre

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		par altea (51)	Posté le 02-09-2008 à 14:58
Afin de nous motiver les unes les autres!

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	fraise (38) répond	Posté le 26-09-2008 à 08:38
bonjour lina.. garde un fruits ou un yaourt pour le gouter c'est se que je fait je ne suis pas super woman mais j'ai perdu 23kg.5 en 24 semaines tout ça pour vous dire que le programe marche bien ...courage les filles et a bientot..fraise..

	bulle (45) répond	Posté le 26-09-2008 à 08:23
Bonjour les filles, Lina mange des fruits pour ne pas craquer. Je suis contente j'ai perdu 4 cm de tour de taille en 2 semaines, la pesée c'est demain,j'ai hâte d'y être.Courage les filles A+ bulle(45)

	lina (86) répond	Posté le 25-09-2008 à 21:17
j' ai craquèe sur du brie !et des envies de sucre ,depuis le 8 septembre j'ai ètè serieuse,trop beau que ça dur? que faire dans ses moments là ,j'attends vos conseils merçi...

	altea (51) répond	Posté le 25-09-2008 à 08:35
un golden retriever!!!! Bonne bournée les billes! Moi je vais allez prendre des actions chez kleenex

	bulle (45) répond	Posté le 25-09-2008 à 08:02
hier , je me suis fais un goulash à la dinde, c'était délicieux. Je recommencerais.Je vais me faire la salade à la grecque. Bon rétabllissement Altéa.A+ Bulle (45)

	magda18 (93) répond	Posté le 24-09-2008 à 23:05
Bonsoir, altéa j'espère que tu vas mieux. Si ce n'est pas indiscret,de quelle race est ton futur chiot? Je rêve d'en avoir un mais en studio c'est un peu compliqué ! Sinon,je suis un peu énervé là. Mon petit frère s'est fait agresser aujourd'hui.Bon,il n'a rien de méchant (quelques hématomes et balafres),car il sait se défendre et qu'il est plutot costaud,mais j'ai vraiment les boules. Bref!Sur ce,je vous souhaite bonne nuit.

	Fleurette (46) répond	Posté le 24-09-2008 à 22:50
J'ai également adoré, hummm!!! A plus;-))

	chouquette1977 (tain l'hermitage, 26) répond	Posté le 24-09-2008 à 20:52
salut a tous ce soir j'ai adorer la salade grecque et surtout le pain a l'ail (meme si apres il faut bien ce frotter les dents) je vais devoir investir dans des vetement car je flotte dans tous mes pantalon bisous a tous le monde et a bientot

	bulle (45) répond	Posté le 24-09-2008 à 09:26
Merci à fanfan et altéa pour ces précieux renseignements. Bon courage à toutes A+ Bulle(45)

	altea (51) répond	Posté le 24-09-2008 à 08:32
bulle, tu peux aussi trouver le quinoa et le tofu dans des magasins bio locoal, bravo pour tes cuisses :) fanfan, bravo pour ton jean! :) :) Moi je dois dire que je suis tjrs bien malade, j'ai une voix de camionneur! Je ne suis pas tres respectueuse du programme ces derniers jours... mais bon, ce n'est que temporaire... et je ne fais pas d'ecarts c'est deja ca! sinon ce soir, je vais voir mon futur bonheur! je vais a l'elevage voir mon futur chiot!!! :) On ne l'aura que fin octobre a la maison! j'ai plus que hate!!! Je l'attends depuis juillet! c'est long! D'ailleurs les filles, je ne sais pas comment cela s'est passé pour vous, mais le jour ou je serais enceinte, je serais chiantissime! 9 mois c'est trop long! :) Deja la pour mon chien je suis trop impatiente, alors le jour ou j'attendrais mon enfant... bon allez assez bavarder! Bonne journée

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