Je commence lundi 15 septembre

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		par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12)	Posté le 11-09-2008 à 16:25
Bonjour, je commence le 15/09/08 et j'ai 20kg à perdre (au moins!) quelqu'un se joint à moi?

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	bougie (44) répond	Posté le 23-09-2008 à 09:47
Mais qu'est ce que c'est que cette humeur aujourd'hui? Ou sont donc passées toutes ces combattantes de la semaine dernière? Les championnes de lutte contre la graisse envahissante? Bon ok un petit coup de blues ça peut arriver mais il ne faut pas molir les filles.Poids perdu ou pas on se sent toutes mieux ou dans les pantalons ou dans les soutifs,on a toutes quelque chose de positif à se mettre sous la dent(Lol!!)depuis une semaine!Alors on poursuit,on s'accroche et on persévère. Vous avez vu on peu meme boire des sodas lights pour se faire plaisir,et manger du fromage à la place de la viande.C'est la fete! Bonne journée

	capcaro (CASTANET TOLOSAN, 31) répond	Posté le 23-09-2008 à 09:30
Bonjour Moin non plus Jasmine je n'ai pas perdu beaucoup de poids cette semaine 900gr à peine! Mais bon tant pis, il vaut mieux perdre doucement que rapidement et stagner pendant des semaines, car ça c'est beaucoup plus difficile à vivre. En plus,pour moi cette semaine, c'est la semaine des écarts, repas de familles et chez les amis qui s'enchaînent, repas au boulot, déplacement, enfin, le totale!! Mais si je ne perds rien, ce n'est pas grave, car c'est adapté à mon rythme de vie. Donc courage. la route et longue et on est toutes là pour se soutenir!!

	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 23-09-2008 à 09:18
Courage Jasmine, faut pas te laisser aller. Sidonie, je suis comme toi. Dur la fin de mois donc je fais avec ce que j'ai. Mais ça à l'air de marcher je suis moins serrée dans mes pantalons. Lilou: icilavallee.over-blog.com ou endirectduboutdumonde.over-blog.com Bonne journée

	dane2504 (93) répond	Posté le 23-09-2008 à 09:18
Sosso je suis comme toi je n'ai perdu que 1 kg et comme mon poids varie toujours entre 1 et 2 kilos je ne suis qu'à moitié convaincue. bien que je n'ai pas faim je trouve que l'on enlève pas mal d'aliments et que c pas du tout évident, mais c sûr il faut réapprendre à manger différemment. En tout cas motivons nous les filles on va y arriver je dois perdre ces 8 kilos qui m'empoissonnent la vie avant la fin de l'année ça devrait être possible j'espère Bonne journée

	sidonie21 (st laurent sur mer, 14) répond	Posté le 23-09-2008 à 09:07
hé Jasmine ne commence pas à perdre le moral !!! ne t'inquiètes pas moi non plus je n'ai pas perdu (moins d'un kilo)et encore , je me suis pesée à jeun et toute nue (j'ai presque faillis retirer mes bagues !!!) courage tu n'es pas seule

	valerie (meudon, 92) répond	Posté le 23-09-2008 à 08:00
bonjour, je me joints à toi ,cela fait une semaine et le moral est au beau fixe . J'ai perdu 1 kg 5 avec un ecart au restaurant pour fêter mes 8 ans de mariage .Mon but ,en perdre 20 alors on a le temps de discuter Bonne journée

	Jasmine (40) répond	Posté le 23-09-2008 à 07:55
Salut les filles, Le régime ca va, mais pas le moral ce matin, un peu dépitée, pas envie d'aller bosser. Super pour toutes celles qui ont perdu du poids, vous êtes des chefs. Bonne journée à toutes

	sidonie21 (st laurent sur mer, 14) répond	Posté le 23-09-2008 à 07:31
salut les filles je n'arrive pas a démarer aussi bien que vous cette deuxieme semaine (frigo presque vide car travaux plus chérs que prévus ! aïe) mais comme je suis seule ce midi : crudités jambon le manque de petits gateaux se fais de moins en moins s entir et rien que çà c'est encourageant à plus tard sidonie

	lana (70) répond	Posté le 22-09-2008 à 20:49
bonsoir les filles, j'ai mangé le haddock à midi et j'ai bien aimé sauf que l'odeur empestait ma cuisine. mais bon s'il n'y a que ça ce n'est pas bien grave. sinon tout va super bien, et je suis toujours le 1400. poids de départ 89 et samedi 1,500 en moins. voila .bisous à plus

	sia (93) répond	Posté le 22-09-2008 à 20:39
coucou tout le monde, Lola je suis d'accord avec ton idée, poids de dépards 73kg, poids de samedi 71kg, 2kg tout pile de perdue. Jéspère que tout vas bien por vous toutes, moi ça va j'ai trouver un petit moyen pour manger des petits gâteaux, quelques fois à la place de la compote ou d'un oeufs, je déguste 2gâteaux de marques "Gerblé"! Et bien ca fait du bien et ca me remonte un peu le morale!!! Moi qui avait l'habitude de manger mes petits gateaux le soir pour le coup ce régime c'est radicale plus de gateaux plus de pain!!! dur dur!!!! Mais je suis motivé et pus j'ai perdue 2kg alors c'est encourageant!!! bisous a vous toute

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