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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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FunnyGirl41 (28) répond Posté le 25-01-2012 à 19:51
Selva, infatigable et généreuse, depuis le temps que tu nous parles de...Montfort, quand allez-vous pouvoir y aller et juste vous poser en regardant le ciel?
Bon! malgré ma grande sagesse..... :( (donnée par la vieille peau de mes tous jeunes 70 ans :(( :(( (hèlas oui Mumu, c'est écrit :(( noir sur blanc sur mon passeport :(( :(( , je suis archi furieuse car j'avais écrit une correction en vers sur la fable que ns devions présenter vendredi dernier et...Pfuittt! tout s'est effacé. Une nuit et une journée entière d'inspiration que je ne sais pas ou chercher :(( :(( :((
Bisous à vs toutes , à Minne , à Michèle dont ns n'entendons plus parler, mais j'espère qu'elle a pu tirer un trait sur tous les mauvais moments de sa vie et recommencer une autre vie pleine de joies simples, et à Stella notre Bella Stella

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 25-01-2012 à 19:38
Quoi? Qu'entends-je? Mumu tu me fais de la peine! Que m'importe à moi, à nous toutes la façon dont tu écris! le principal, c'est ton humour, ta gentillesse, ta générosité, ta curiosité envers nous! Nous n'arriverons jamais à ton niveau pour tes qualités de coeur. Alors petit brin de muguet,ne t'abaisse pas, et n'oublie jamais que pour nous (et pour ceux qui t'environnent, ex: ton c-n de patron), tu es MERVEILLEUSE!!! ;) .J'ai perdu des cheveux, en, effet , non pas en te lisant mais lorsque j'ai découvert que ma meilleure amie depuis 35 ans m'avait escroqué de...130 000 euros, ce qui me laissait pour vivre que ma retraite de ...800 euros. Mais bon, on surmonte ces problèmes sachant que rien ne nous arrive qui ne puisse trouver une solution.C'est le sage indien Sri Aurobindo qui a dit:"Dieu ne ns donne pas de poids que nous ne pouvons porter"

Si Frédéric a 1/10 éme de tes qualités je vais tomber raide amoureuse de lui si je le rencontre. :^> ;) . Garde tes forces et ta vigueur pour samedi :D
Merveilleuse Océane,toujours à penser aux autres, à donner les renseignements nécessaires à celles qui en ont besoin!J'espère de tout mon coeur que tu vas très bientôt trouver le job ds lequel tu vas t'éclater.
Kinou, gentille Kinou, assieds-toi et médite avant d'aller rendre visite à ta maman. C'est du temps pour toi qu'elle ne pourras pas gâcher. Je sais combien c'est difficile, mais pense aussi au sourire d'Irène et à tout ce qu'elle vous apporte sans même s'en douter.


oceane07 répond Posté le 25-01-2012 à 15:37

bonjour les copinettes,le soleil était bien là,mais voilà il est déjà parti,le vent souffle toujours chez nous ce qui rafraîchit bien les températures.

Muguet tu pètes le feu,mais quand même fait attention,si tu veux profiter de la fête repose toi.Et ne t’inquiète pas pour les fautes d'orthographe ou le style,on n'est pas là pour juger la façon dont ont écrit.Moi même je fais pleins de fautes.Ta joie,ton humour sont un vrai soleil sur ce forum.Reste comme tu es.Mais pense aussi à toi,prend le temps de te soigner correctement,car tu verras que la toux de la bronchite est très persistante.Bon courage.

Selva j'espère que votre journée à Montfort ce sera bien passée.Profitez bien de votre beau ciel bleu,car ils annoncent de nouveau du froid pour la semaine prochaine.

Kinou comme le dit Selva,ta petite Irène t'apporte du bonheur,de la tendresse et de la joie au milieu de tous ces soucis familiaux.Essaye de te préserver au maximum,soit un peu égoïste,pense à toi.

Funny girl,MINNE,Stella j'espère que tout va bien pour vous.
Je vous souhaite à toutes une excellent fin d'après-midi,prenez soin de vous.Demain je passe la journée avec mes parents.Bisous bisouss

selva4 répond Posté le 25-01-2012 à 13:18
Bonjour les copinettes ,

Un magnifique soleil ds un ciel bleu sans un seul nuage ... non non vous ne rêvez pas , c'est bien vrai ! Nous en profiterons pour filer à ... mais oui bien sûr à Montfort ! ;) :D
Au passage petit arrêt pause-café chez les enfants puis chez notre copain éleveur de poulets Bio qui doit nous donner des fientes de pintades et de la paille pour préparer un tas de fumier pour le potager ! Comme au bon vieux temps ! ;) Mais une grande première pour nous qui ne sommes que des apprentis jardiniers !

C'est vrai que la grande fête en l'honneur de Frédéric approche à grands pas , tu ne dois pas manquer de travail Mumu ! Une chose est certaine , en lisant tes messages je vois que tu as retrouvé ta bonne humeur et ton humour ! :D
Vous débordez d'idées originales pour que cette fête soit un souvenir inoubliable !
Je confirme que ton fiston est un jeune homme super sympa et extrêmement courageux qd on voit la magnifique maison qu'il a construite , avec son papa bien sûr ! ;) :D
Néanmoins Mumu , repose-toi un peu beaucoup si tu veux être en forme samedi pour chanter et danser. :-*

Tu vois Kinou , cette petite Irène est un baume super efficace pour atténuer les blessures de la vie ! Profites-en car , comme pour tous , l'adolescence apportera son lot de conflits ...avec ses parents ! Et toi tu seras là pour réconforter ta fille et lui dire de relativiser.Ainsi va la vie! Notre Pierre a 12 ans...ça vient !!! ;) :D

A+ :-* :-*


muguet17 (81) répond Posté le 25-01-2012 à 01:25
oh làààlàààà!funny te reste t il des cheveux lorsque tu as fini de me lire :-S :-S car en me relisant je vois que j écris comme du francais-corse!!!désolé j aurais pu remplacé surpris par......étonné ou........stupéfait...abasourdi...rester baba...estomaqué!!!
ahh tu vois je me suis rattrapé :P ben oui je parle mal et j écris mal je n ai pas été assez studieuse,je retenez rien de toute façon a l école et a la maison personne ne regardez mon travail ou me faisiez réciter les leçons :^> mais bon j ai quand mème eu mon cap d employé de bureau!!a l époque c était pas mal!!! :-q faut bien que je me jette des fleurs ,non,bon allez j arrete de radoter!! :-* funny ah j oublier j aimerai bien voir ta carte d'identité!!TU N AS PAS 70 ANS!!c est pas POSSIBLE!!! :-* :-*

muguet17 (81) répond Posté le 25-01-2012 à 01:09
coucou un petit bonsoir avant d'aller au dodo!!et bien j ai encore été raisonnable car je n ai pas été a la country ce soir :^> comme je tousse encore ,j ai eu peur d avoir des quintes en m excitant :D :D
maminette je peux pas prolonger car on a pas mal de préparation avec cyndie pour samedi et je ne veut pas etre coincé a la maison surtout que maintenant il contrôle dure!!mais ça ira et puis si j ai la bronchite une 3iè fois je serais tranquille jusqu à l année prochaine ;) pour la colo...oui...nickel :-q
on a fait une superbe chanson pour frédé samedi chaque parent,frère et soeur chanteront une a deux phrase et le couplet par tout les invités,il va etre surpris et sur il va avoir l arme a l'oeil!!et pour le gâteau je lui ai fait une photo en sucre format a/4 lui bébé et lui a 30 ans là aussi il va etre surpris!!et ma belle fille a fait faire a un copain a diaporama avec une centaines de photo de tout âges!!là il va etre surpris aussi!c est la première fois que l on faite son anniversaire comme ça mais je peux vous dire qui le mérite c est un garçon formidable,réservé..timide...tétue..bosseur...gentyl..drole dans ces moments!!tout le monde l aime...enfin tout quoi!!!ben oui c est mon fils!!! :x :x
t'inquiète pas kinou, c est pas grave qu'elle idée d avoir de la fièvre la veille d un examen!!moi qui n en ai jamais!!
merci océane de t'inquiéter pour moi
allez bisous tout le monde a demain :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 24-01-2012 à 22:23

J'ai oublié de vs dire ce matin!hier soir j'ai passé une merveilleuse soirée.Béné m'avait invitée à dîner chinois(encore un coup ;) )et hier matin elle avait habillée Irène avec la petite tenue ke je lui avais offert pr Noël.Elle était bien belle et je l'ai eu ds les bras une bonne partie de la soirée.Ke j'étais bien,ça m'a fait un peu oublier les soucis du moment.
Selva,c'est vrai k'on se démotive plus vite.Ce soir au boulot,j'avais emmené mon panier mais il restait de la quiche ki sentait bon et je n'ai pas résisté + 1 semoule café en dessert :-bd J'ai seulement pris ma soupe de ce ke je m'étais apportée(soupe,jambon,ratatouille;fro blc)
Bonne nuit les copines.

oceane07 répond Posté le 24-01-2012 à 20:00
ma première phrase concerne Muguet. :D

oceane07 répond Posté le 24-01-2012 à 19:59
Bonsoir les filles, contente de savoir que tout s'est bien passé.Maintenant soigne toi bien comme il faut.

Kinou j'espère que tout va aller mieux,petit à petit.Courage.

Je vous souaite à toutes une excellente soirée,une douce nuit à demain :-* :-*

selva4 répond Posté le 24-01-2012 à 18:32
Bonsoir les copines ,
Mumu il me semble comprendre que tout va bien côté colon puisque tu dis être tranquille pour 5 ans ... c'est une excellente nouvelle ! Soigne bien ta bronchite maintenant et n'hésite pas à prolonger jeudi si tu te sens encore fatiguée sinon ... elle pourrait revenir cette dame bronchite ! Ne dit-on pas jamais deux sans trois ! ;) :D

Kinou qd je lis tes messages je suis replongée un an en arrière ds tous les problèmes que nous avions avec ma belle-mère ... Dur dur ! Depuis cela n'a pas été facile tous les jours mais au moins nous pouvons nous accorder des temps calmes .Nous sommes tranquilles car elle n'est plus seule , elle ne peut plus se mettre en danger ...Certes elle ne devient pas une personne facile et aimable ... @-) Il faut faire avec et considérer que c'est la maladie ! Je sais c'est plus dur qd il s'agit de sa mère ... =((
Accroche-toi , pense aux jours heureux avec Irène ... :-* :-*

J'ai toujours accès aux menus , c'est la motivation ds la durée qui me manque ...Comment vous expliquer ... je n'ai de compte à rendre à personne donc pas trop le courage de rester sérieuse , de rembourser les excès ...bref de tenir le cap comme en 2009-2010 qd j'ai réussi à perdre 20 kilos !
Je demandais chaque semaine aux siét de regarder mes menus ...j'avais envie qu'elles me disent que tout allait bien ... :^> donc je faisais tous les efforts nécessaires ... ! :-S

Allez je vais m'y remettre sans plus tarder ! :D :-* :-* :-*


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