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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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muguet17 (81) répond Posté le 16-01-2012 à 02:03

re-coucou j avais oublier d éteindre :-S
alors bravo pour le kl perdu océane :-q continue ;)
ah j ai oubli" de dire que ce matin j ai pensé a toi kinou ,chez mon frère ma nièce est arrivé avec ces enfants un petit garçon de 4 ans et une petite pépètte de 3 mois et ma nièce m a dit 'tu veut la prendre tatie?'je me le suit pas fait répéter 2 fois ;) quesque c est mignon!!elle n'arrêtait pas de me faire des grand sourire et essayer de me parler!! je lui es dit que si elle était embêté pour la garder des fois j étais partante!!elle a rigoler :D mon dieu que que tu doit te régaler kinou,je suis pas d un caractère jalouse mais franchement là je t envie :) mais je suis contente pour toi cette pépètte t apporte beaucoup de joie :-qtu aimes jouer aux cartes océane,chez jackie ont avait jouer au uno et qu'es qu on avait rie et dédé qui n aime pas les jeux et bien on a réussi a le faire jouer pour la 1ère fois aux cartes!!hein maminette on a bien rit! :D :D
la voiture était gelé lorsqu on est parti!!gla gla aussi ici :((
bon aller je vais me coucher :-* :-*
pour toi stella,là il y en a 2 bonne anniversaire :-* :-*

Stellamaris (56) répond Posté le 16-01-2012 à 00:18
merci Kinou; j'étais en train d'écrire quand tu es passée.

bon, je vais m'y mettre aussi. c'est vrai qu'auj nous avons terminé les deux galettes d'hier lors d'un café au troc et puces, mais j'ai quand même passé à ma voisine (style Audrey Hepburn, elle ne craint rien, elle) le petit chocolat avec le café, deux fois... ;) histoire de me mettre dans le bain progressivement.

j'y vais, j'y vais... il est minuit déjà... Dehors c'est glagla, vraiment glagla.
Buonanotte

Stellamaris (56) répond Posté le 16-01-2012 à 00:09
MERCI LES COPINETTE !
Ou Océanei, j'ai passé une excellente journée, vue le film Hoover (sur le chef de l'FBI, compliqué, mais pas mal) pas fait le moindre rangement des papiers que je dois expédier... faut que je m'y mette maintenant :(( .

Ta mésange est magnifique Muguet! ça fait vraiment plaisir de la voir de temps en temps.
je crois qu'il n'y a pas de doute pour copain n° 1... autant lui il est discret, copain n° 2 cite souvent des petits trucs qui indiquent entre les lignes une grande intimité. je pense qu'il est finaud et qu'il ne le fait pas par hasard.

Selva, moi même j'ai souffert de sinusite pendant deux ans, je ne m'y attendait pas, faut dire qu'à l'époque je n'arrêtais pas de sortir pour aller d'un bureau à l'autre en passant par l'extérieur en plein courant d'air. J'ai donc fait des décoctions comme ma mère et des inhalations de camomille aussi, (peut être d'autres substances aussi?) je ne m'en rappelle plus. en tout cas c'est passé totalement. c'est vrai aussi que j'ai déménagé et changé de bureau.
je me souviens que ma mère utilisait une toque en fourrure qui lui couvrait le front... mais ce n'était pas suffisant.

je sais que le pédiatre de ma nièce avait dit que c'était important (contre toute maladie rhino etc) de ne pas respirer froid, d'avoir une écharpe qui couvre le nez pour respirer chaud, donc.


TitKinou (37) répond Posté le 15-01-2012 à 23:59

Non!Non! je n'ai pas oublié ton annicersaire Stella :)
Je l'avais même programmé ds mon calendrier,de plus c'est le même jour ke ma petite soeur ki a fêté ses 50ans aujourdhui.Je suis allée partager une raclette,une coupe de champagne avec eux et j'ai filé au boulot pour 14h30!

Je ne suis pas passée bcp ces jours ci car très occupée et ns attendons une date d'hospitalisation pour maman :-S .Son médecin se décide enfin pour faire un bilan et surtout k'elle se repose.Elle doit aller ds le service de rééducation,car elle est tellemnt à bout k'elle n'a même pas la force d'aller au cabinet du kiné!!!!!

Semaine déjà très chargée.Vivement vendredi,3j de congés :D
Je ne traine pas ce soir car demain je décolle tôt pour Tours,journée syndicale mensuelle du département.
Bonne nuit :-* :-* :-*

oceane07 répond Posté le 15-01-2012 à 19:41

Selva,contente de savoir que ta sinusite va mieux.Ah ces repas en famille,c'est du bonheur,mais malheureusement pour notre poids c'est un malheur :-S .Essaye si tu le peux d'être un peu plus raisonnable entre deux fêtes.Bon courage ;)
Soigne toi bien et ne prend surtout pas froid.
Ici aussi il fait très froid en ce moment,le matin il gèle,mais l'après midi soleil,aujourd'hui nous n'avons pas dépassé les 2°.Brrrrr

Muguet bon courage pour tes examens,ce doit être un des moins drôle à faire.C'est super que ton mari puisse aider les jeunes,mais franchement le beau-père pourrait donner un coup de main.Malgré tout il faut que Dédé soit sérieux et se ménager un peu.Quand à toi tu ne dois pas la dernière pour aider tout le monde et prendre en charge beaucoup de choses.Mais pense également à toi,à te ménager.
Ta mésange ressemble à la notre,il va bientôt falloir que je remette des boules,car elles ont bientôt tout mangé.

Kinou,j'espère que tu as passé un bon week-end et que tout va bien pour toi.

Bon allez je vous laisse ,j'espère que tout va bien pour tout le monde,ah oui,nous avons passé un bon dimanche avec mes parents,parties de belote,on adore ça.

Bonne soirée et douce nuit :-* :-*

muguet17 (81) répond Posté le 15-01-2012 à 19:26

bon bisous tout le monde et bonne soirée au chaud
alors moi comme je n ai pas grossi des pieds je me suis permis de m acheter au solde des jolie bottillons fourré je fais tjrs un 37 :D :D
:-* :-*

muguet17 (81) répond Posté le 15-01-2012 à 19:20

ahhh j avais pas vu océane..alors coucou océane :-*
un papillon pris cette aprèm,il était frigorifié le pauvre!!la photo est pas trop net :^> dommage il avait des couleurs magnifique!!

muguet17 (81) répond Posté le 15-01-2012 à 19:17

coucou maminette...j ai réussi a prendre le rouge gorge ,hier :-q derrière la vitre c est pas trop net!!

muguet17 (81) répond Posté le 15-01-2012 à 19:14

ohhhh merci maminette!alors bonne anniversaire stella :-* :-* mais non c est rien un an de +!!je vois que ça t a stressé rien que d en parler car tu a doubler les message :D :D tu es sure que ton copain aime les hommes!!beau cadeau en effet..le médaillon!je te souhaite une année pleine de bohneur :-* :-* :-*

selva4 répond Posté le 15-01-2012 à 19:11
Coucou Océane ! Il y a bousculade sur notre page de forum ce soir ! ;)
Bisous à vous deux aussi :-*


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