Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
MINNE76 (76) répond | Posté le 11-01-2012 à 20:42 | ||
|
COUCOU LES FILLES, tout va bien à part quelques rhumes pour certaines. Un bon grog (au rhum bien sur ;) ) et du miel.
Ton mari bosse rudement bien MUMU, attention qu'il ne le repaie pas après. :-S Le beau-père de ton fils est comme le père de ma belle fille, il venait controler l'avancement des travaux :-S mon mari,lui, avec ses petits 40 kgs et sa sonde stomacale abattait des murs et charriaient les gravats. :-S ma minette CHLOE va mieux, les tensions ont l'air de s'être apaisées entre la mère et la fille. Le petit dernier a attrapé la varicelle et j'ai du le garder chez eux. Un sacré numéro qui aurait besoin d'un peu plus de discipline :^> C'est vrai que DUKAN est taré pour sa dernière trouvaille. Mon neveu a fait son régime, beaucoup de viande, il a beaucoup maigri et n'a pas repris de poids, mais que de carences dans ce régime. J'ai lu que Valérie DAMIDOT à fait le régime J.MIMI, elle a en effet fondu. C'est loin d'être mon cas :( et pourtant je ne fais pas d'excès. Le temps est plus calme en Normandie et c'est tant mieux car les jours de tempête qu'on a eus m'ont bien effrayés et pas de bras ou me réfugier :(( Les soldes ont démarré, il devait y avoir du monde en ville aujourd'hui. Pas le courage d'aller dans la foule. :^> BONNE SOIREE A TOUTES. :-* :-* |
||||
 | ||||
 |
selva4 répond | Posté le 11-01-2012 à 15:49 | ||
|
Bonjour mes copinettes !
Soleil , ciel bleu ... mais froid froid froid ! L'hiver comme je l'aime avec ses gelées nocturnes mais sans la neige , dommage ! ;) Qd nous étions plus jeunes et plus sportifs nous allions la voir ds les Pyrénées ... J'ai l'impression que c'était il y a très très longtemps ... :( J'ai toujours des douleurs ds les articulations malgré mes deux ou trois séances de gym hebdomadaires pour étirer ma vieille couenne ...je ne me vois plus sur des skis ! :-S :-bd Mumu je confirme les dires de ton patron , tu es un vrai rayon de soleil pour ceux qui ont la chance de te côtoyer ! :D Mon jeune cousin menuisier qui nous a fait la cuisine de Montfort ( 46 ans et célibataire !) cherche l'âme sœur sur les sites de rencontre lui aussi ... sans succès pour le moment ! Quelques rencontres qui n'ont pas abouti mais une belle amitié avec l'une d'elles ... L'essentiel est d'y croire et de persévérer je pense ! Un jour certainement ... ;) Bonne fin de journée les filles Bisoussss à vous toutes |
||||
| ||||
 |
muguet17 (81) répond | Posté le 11-01-2012 à 12:47 | ||
|
coucou rapide :^> j ai repris le boulot mardi :(( mon directeur ma presque sauter dans les bras :) lui trop content de me voir !!je suis le soleil du magasin parait-il :-S moi moins contente de reprendre ,mais il faut les finir ces années!!
tu as raison océane c est a nous de gérer!et ce sera pour tout le temps :^> super maminette tu es de retour :-q :-q :-* désolé je décroche j ai pas le temps alors bonne après-midi et a plus tard :-* :-* |
||||
| ||||
 |
oceane07 répond | Posté le 11-01-2012 à 06:56 | ||
Bonjour les copinettes, comment allez-vous aujourd'hui ? Kinou je comprends que tu puisses vouloir prendre le temps,mais moi j'étais plutôt du genre à vouloir parler hors du site de rencontre,je donnais mon adresse MSN,je me suis fait pas mal de copains comme ça,en tout bien tout honneur.Quand vraiment je sentais que c'était quelqu'un qui me plaisait vraiment,on se voyait rapidement,dans un lieu public,car par écrans interposés les sentiments réels ou virtuels prennent une ampleur impressionnante.Le fait de voir les gens en vrai,remet les choses à leur place.Ensuite si la personne ne t'a pas plu du tout,ce n'est pas compliqué tu le supprimes de ton MSN et terminé lol.A l'époque je m'étais fait quelques copains,un policier sur Valence plus jeune que moi,mais une réelle amitié,il m'a aidé à me préparer physiquement pour mon concours d'Ambulance,on s'est fait des cinés avec le printemps du cinéma.Moi je lui remontais le moral,parce qu'il était persuadé qu'il ne se marierait jamais,qu'il n'aurait pas d'enfant etc... Aujourd'hui il est marié,une petite fille,depuis on a perdu le contact,mais je ne regrette pas de l'avoir rencontré. Le net est un moyen de rencontres,à condition qu'il devienne réel rapidement.C'est mon avis :D Selva , Alice box,j'y suis restée 7 ans,et l'année dernière sans arrêt des problèmes,j'en ai eu marre,je suis passée à Orange,pour l'instant tout va bien. Garde le cap,place les chocolats lol. |
||||
| ||||
 |
TitKinou (37) répond | Posté le 10-01-2012 à 22:43 | ||
|
Bonsoir les filles
Selva,si tu as vu l'émission,je vois ke tu es déjà au courant de ce ke cet abruti a pondu!!! :-bd X( C'est sûr,je vais voir Irène très souvent mais je trouve ke les jeunes se coincent avec de faux prétextes,ça les regarde!!!! J'ai repris les menus sérieux,et reperdu les qqs kgs repris pdt les fêtes mais ce soir j'ai craké sur une boîte de pyrénéens ki ne sont poutant pas mes préférés :-bd :-bd Oui Océane,je vais tjrs sur le site mais ce n'est pas évident.Pour l'instant;je n'ai pas d'autre contact sérieux.Certains sont bcp trop loin,d'autres me contactent mais qq chose ds leur profil me gêne.....Il y en a 1 avec je viens d'échanger 2 messages et il voudrait déjà k'on échange hors site,pr l'instant je suis un peu réticente à donner déjà mon adresse mail.L'autre fois,c'était un peu trop rapide.Il faut de la patience.Sans k'il soit trop près,ce n'est pas la peine k'il habite à perpète sinon pr se voir ce ne serait pas évident pr se voir régulièrement!!! Bon,je vais retrouver Morphée en attendant et vs souhaite une bonne nuit |
||||
| ||||
|
|
selva4 répond | Posté le 10-01-2012 à 17:16 | ||
|
Kinou , va voir ta pitchounette si ce n'est pas elle qui vient te voir ! ;)
Nous aussi nous bougions beaucoup avec nos bébés ...Avec les jumeaux c'était assez folklorique pour partir passez chaque WE chez mes parents et reprendre le boulot le lundi ! Nous étions jeunes et assez inconscients certainement ! :^> Il ne nous serait même pas venu à l'idée que nous aurions pu dire "non" à mes parents ! En revanche , avec du recul ,je suis sûre que les enfants et nous , nous y aurions gagné en tranquillité et en repos ! J'arrivais épuisée à chaque période de vacances ! Je vais aller sur le site dont tu parles Kinou ,car je l'ai vu il y a quelques jours à la télé ce docteur Dukan et franchement je l'ai trouvé assez nul et bien peu convaincant pour défendre sa proposition d'ajouter une partie nutrition aux épreuves du bac et des points supplémentaires à ceux qui , étant en surpoids , perdent quelques cents grammes par mois ! Fumisteries ! X( Balivernes ! :-bd Mais où va-t-on avec de telles idées ? Bientôt des points pour ceux qui arrêtent de fumer , ceux qui cultivent leur potager , ceux qui font 30 min de marche chaque jour ... Alors Ministre de l'Education ce monsieur ??? Pitié ! X( X( X( J'ai été assez bavarde pour aujourd'hui ! :^> Je vais mettre à cuire mon potage de légumes et mes courgettes pour la Tartiflette diététique du dîner ... Super recettes de JMC ! Mais je n'ose pas encore remonter sur la balance ... BISOUSSSSSS |
||||
| ||||
|
|
selva4 répond | Posté le 10-01-2012 à 16:38 | ||
|
Bonjour bonjour les copines !
Voilà , ma nouvelle AliceBox fonctionne à merveille ! Que de temps perdu avant qu'ils se décident à nous la changer prétextant des problèmes sur la ligne Télécom ! X( X( X( Tout cela n'est qu'un mauvais souvenir ... Merci Mumu d'avoir passé l'info aux copines ! Magnifique boulot chez tes enfants ! Félicite Dédé de la part de Jack ! C'est sûr que vous ne pouvez pas laisser les jeunes ds la panade ,surtout qu' ils ne peuvent compter que sur vous pour faire avancer ces travaux ... Après vous aurez besoin de prendre quelques jours de repos bien mérités ... pourquoi pas ds les Landes ? Océane et David je vous souhaite très sincèrement de trouver un job cette année ...malgré un contexte économique européen difficile ! Toujours rien du côté de Pôle Emploi ? David a-t-il passé des tests de compétences ? Ds un domaine plus réjouissant , ce projet de voyage est une excellente motivation pour reprendre les menus ! :-q Ne croyez pas Mumu , nous avons encore 3 boîtes de délicieux chocolats à peine commencés ... et nous avons bien des difficultés à nous limiter à trois ou quatre par jour ! Sinon j'ai repris les menus depuis le 2 janvier ...mais ça dérape souvent entre la galette et les chocolats ! :-bd :^> Ton année a très bien commencé Stella ! Plein d'amis et une excellente ambiance , juste ce qu'il faut pour te donner de l'élan pour que les 365 jours restants soient des jours de bonheur et de joie! :-q J'attends ta recette ... |
||||
| ||||
|
|
TitKinou (37) répond | Posté le 10-01-2012 à 08:44 | ||
Un petit coucou vite fait avant de partir au boulot.Enfin,si on veut!!!!! Ce matin,marché de Bourgueil avec une collègue et des résidents,cet AM réunion du Conseil de Vie social...... Bonne journée les copinettes |
||||
| ||||
|
|
oceane07 répond | Posté le 09-01-2012 à 08:12 | ||
Kinou,continues-tu avec ton site de rencontre ? Je comprends Béné,c'est vrai que ça fait quand même un sacré bazar à trimbaler,et puis ils ont peut-être envie de rester un peu chez eux.Comme tu peux y passer quand tu veux,ce n'est pas un problème. Ma Myriam m'a dit que ce ne sera pas pour tout de suite,ils ont réfléchi,ils ont décidé de faire d'abord leur maison,d’emménager et l'année prochaine ils s'attaqueront au bébé.Je pense qu'ils ont raison,une chose après l'autre.Cette semaine ils devraient avoir plus de réponses pour leur prêt. Patrice va mieux,même si il tousse toujours,de temps en temps mal à la tête.La bonne nouvelle c'est qu'il a baissé sa consommation de cigarettes,en ce moment il n'en fume que 3 par jour,si il ne triche pas au boulot ;) .Espérons que ça dure. Sinon pour mon David rien de nouveau,ni pour moi d'ailleurs. Sur ces bonnes paroles,je vais aller me préparer et prendre mon courage à deux mains et deux pieds et filer faire les courses.Je vous souhaite à toutes une excellente journée,couvrez-vous bien.A plus tard :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
oceane07 répond | Posté le 09-01-2012 à 08:06 | ||
Bonjour les filles, j'espère que vous avez toutes passées un bon week-end.Chez nous il ne pleut pas,mais le vent du Nord souffle fort.On ne peut pas dire qu'il fasse très froid en ce moment les températures oscillent entre 5 et 10°,pour un hiver,c'est correct.Le soucis est qu'il ne fait pas assez froid,et les vermines ne seront pas tuées. En ce moment nous avons un héron pic bœuf qui vient dans le terrain. J'ai décidé de reprendre sérieusement JMC,faut dire que j'ai une bonne raison,nous avons décidé de partir à la Réunion au mois de Novembre avec mes parents pour vois mon frère et sa petite famille.Alors si je veux être présentable,faut bien en perdre un peu lol. Ce qui est moins drôle c'est qu'il faudrait que j'aille faire les courses ce matin et je n'ai pas trop envie de sortir,il fait beaucoup de vent,je risque de m'envoler ;) . Selva doit avoir des problèmes de connexion. Muguet tes photos m'ont permis de visualiser à quoi ressembler le chauffage au sol avant le carrelage.Mais ton Dédé n'est pas raisonnable,il va finir par le payer cher.Quand à l'alimentation Dukan,Tartempion ou autres pour moi ce n'est que de la fumisterie,achetons nos produits normalement,faisons nous mêmes tout ce que nous pouvons faire,et cela n'en sera que meilleur. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
