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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Stellamaris (56) répond | Posté le 14-01-2012 à 11:44 | ||
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Prise par ma description détaillée de la déco je ne vous ai pas encore dit le meilleur... j'ai eu un super cadeau de la part de copain n°1 et 2 ! Tout a commencé par un discours dans un italien charmant pour dire que ce nouvel an était différent et spécial à cause des it qui s'étaient déplacés nombreux. Et j'ai eu droit à ce cadeau spécial parce que c'est moi qui ai mis tout ce monde en contact! Un super médaillon en cristal de baccarat. Je ne m'y attendais pas du tout, je dois dire que j'étais assez émue.. et copain n° 1 aussi.
Pour la petite histoire j'ai bcp causé pendant le dîner avec un des copains it qui était assis à côté de moi. Au bout d'un certain temps mon fils me donne du coude pour me dire en chuchotant "vous avez l'air de bien vous entendre, il serait pas mal comme beau-père ce garçon..." Et moi de lui répondre le plus discrètement possible que lui aussi il aime les garçons ! Bon, là faut que j'y aille, on avait rdv ce soir pour démonter la déco (plus tartiflette donc) mais il parait que c'est mieux de commencer le démontage à midi, autrement on n'y arrivera pas à terminer ce soir, car dodo pas trop tard 'cause départ d'un des copains. Je vous souhaite un bon samedi les copinette. Et Kinou... ton mail tombe au bon moment... demain c'est mon anniversaire ... et j'en veux pas, j'en veux pas, J'EN VEUX PAS!!!! Tanti baci. |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 14-01-2012 à 11:44 | ||
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Prise par ma description détaillée de la déco je ne vous ai pas encore dit le meilleur... j'ai eu un super cadeau de la part de copain n°1 et 2 ! Tout a commencé par un discours dans un italien charmant pour dire que ce nouvel an était différent et spécial à cause des it qui s'étaient déplacés nombreux. Et j'ai eu droit à ce cadeau spécial parce que c'est moi qui ai mis tout ce monde en contact! Un super médaillon en cristal de baccarat. Je ne m'y attendais pas du tout, je dois dire que j'étais assez émue.. et copain n° 1 aussi.
Pour la petite histoire j'ai bcp causé pendant le dîner avec un des copains it qui était assis à côté de moi. Au bout d'un certain temps mon fils me donne du coude pour me dire en chuchotant "vous avez l'air de bien vous entendre, il serait pas mal comme beau-père ce garçon..." Et moi de lui répondre le plus discrètement possible que lui aussi il aime les garçons ! Bon, là faut que j'y aille, on avait rdv ce soir pour démonter la déco (plus tartiflette donc) mais il parait que c'est mieux de commencer le démontage à midi, autrement on n'y arrivera pas à terminer ce soir, car dodo pas trop tard 'cause départ d'un des copains. Je vous souhaite un bon samedi les copinette. Et Kinou... ton mail tombe au bon moment... demain c'est mon anniversaire ... et j'en veux pas, j'en veux pas, J'EN VEUX PAS!!!! Tanti baci. |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 14-01-2012 à 11:29 | ||
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Coucou les copinettes,
bons soldes à celles qui ont le courage d'y aller, surtout si vous avez perdu quelque chose.... ce qui n'est pas du tout mon cas. Je ne cesse pas d'y penser et je n'arrive pas à m'y remettre, il y a toujours quelque chose. Ce soir c'est tartiflette chez des amis, et moi j'ai proposé de faire le dessert, un amis a fait une sorte de pudding aux pommes super bon et pas trop gras, je vous dirai si j'arrive à le faire correctement. Je n'oublie pas que je vous ai promis la recette de la salade folle. En tout cas comme tu l'as dit Selva l'année a bien commencé et j'essaie de rester sur cette énergie là. |
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oceane07 répond | Posté le 14-01-2012 à 06:08 | ||
Bonjour les fille, Selva j'espère que ta journée en Chalosse s'est passée comme vous le vouliez,que le temps vous a permis de faire ce que vous vouliez. Nous c'était journée chez belle-maman,Patrice avait pris un jour de congé. Ce matin nous allons avec Myriam faire un petit tour pour les soldes,vraiment un petit tour,ensuite on rentre et on se pose,car elle est fatiguée,moi aussi. Demain nous irons mangé chez mes parents. Les températures baissent il ne faisait vraiment pas chaud hier,ce matin glagla. Je vous souhaite à toutes un excellent week-end.Prenez bien soin de vous. :-* :-* |
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selva4 répond | Posté le 13-01-2012 à 10:04 | ||
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Bonjour bonjour
Journée Chalosse au menu pour nous ! Pas de pluie depuis deux jours , la gadoue a dû sécher un peu , c'est le moment d'en profiter pour aller jeter un coup d’œil à notre potager et notre verger ! Passez une très bonne journée les filles ! Bisoussss |
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selva4 répond | Posté le 12-01-2012 à 14:39 | ||
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Bonjour mes copinettes ,
Et bien le ciel bleu ne sera pas resté longtemps sur les Landes , aujourd'hui nous sommes ds une purée de pois digne de Londres ! :( Je vais pourtant embarquer ds ma titine pour une séance coiffeur puis pourquoi pas quelques boutiques histoire de faire les soldes ...40 km à conduire ds le brouillard , c'est vraiment parce que j'ai pris le RV hier sinon je ne quitterais pas mon sweet home ! C'est très plaisant d'avoir de tes nouvelles Minne ! Je comprends bien ton appréhension qd la tempête fait rage ...et toi tu es seule ds ta maison en plus ! BRAVO Kinou et Océane pour votre sérieux qui se solde par une fuite des kilos !!! BRAVO BRAVO !!! Vous allez peut-être réussir à me remotiver ... J'en ai bien besoin car hier encore je me suis lâchée sur la galette et les chocolats ! X( Si j'envisage d'acheter un pantalon il me faudra au moins une taille de plus ! :(( Bonne journée les copines BISOUSSSSS |
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TitKinou (37) répond | Posté le 12-01-2012 à 09:40 | ||
:-O Kelle super woman tu fais Océane:repasser et faire le ménage en même tps!!! ;) :D Je viens de petit-dejeuner,vais prendre ma douche et je file au marché.A 11h je récupère bébé et la petiote ki sortirnt de chez lz médecin et nous retournerons faire un tour sur le marché si le tps le permet. bonne journée les copines |
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oceane07 répond | Posté le 12-01-2012 à 06:45 | ||
Ce matin moins 1kgs pour je sais bien il ne faut pas se peser tous les jours,mais bon ça fait tellement lgt que je ne perds rien,qu'il fallait que je vois si commençait à marcher.Mais je dois dire que je pèse tout,car finalement on croit qu'on prend ce qu'il faut et souvent c'est moins ou plus,alors comme ça je fais comme il faut.Mais je dois bien reconnaître,que c'est plus de boulot,il faut cuisiner sans arrêt.Cet après midi je vais préparer le repas de ce soir,au moins en arrivant,je ne me jetterais pas sur du vite fait ou des cochonneries. Selva,j'aurais bien besoin de faire de la gym avec toi,je suis raide comme un passe lacets depuis quelques temps,j'ai tout le temps mal au dos,je n'ai toujours pas attaqué le vélo,hier j'ai fait un peu de wii avec David. Mais bon ce n'est pas suffisant,il faudrait que je fasse les exercices de gym,mais il y a tjrs quelques choses d'autres à faire. Comment va ton Jacques ? Allez je vous laisse pour le moment,je vais aller réveiller mon prince charmant,ensuite le faire déjeuner,ensuite il part et moi je file sous la douche.Après repassage,lessive et touti quanti lol =(( |
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oceane07 répond | Posté le 12-01-2012 à 06:39 | ||
Bonjour les copines, beau soleil hier, pas de vent,bon bien sur les températures restent fraîches. MINNE contente de voir que tu vas bien,ainsi que ta petite-fille.Attend 2 ou 3 jours pour les soldes,sauf si vraiment tu avais repéré quelque chose,car ça risque de disparaître rapidement. Kinou,100 ou 200 km ce n'est rien,et ce n'est pas à toi à te déplacer.Si ils ont vraiment envie de te rencontrer,ils feront le déplacement.Le temps on arrive tjrs à trouver un moment,ne t'inquiète pas pour ça.De toute façon quand les choses doivent se faire,elles se font.Il faut que tu penses à toi.Chacun a sa vie,personne ne se soucie de savoir si tu es seule le soir ou les week-ends.Même si avec les enfants ça se passent bien,il faut que tu t'occupes de ta vie. Ce soir à 18h00 Myriam a rendez-vous chez le gynéco,son frottis n'est pas très bon,d'après la secrétaire ce serait une mycose,nous voilà donc repartis,on ne vas être rentrée avant 20h00 au moins,le lendemain elle est de matin. Hier mauvaise nouvelle pour leur prêts,avec le déménagement de Sylvain,sa déclaration d'impôts n'a pas suivi,du coup ils en ont demandé une autre,mais il faut compter 2 mois et sans ce papier pas de prêts.Du coup elle n'est pas contente.La prochaine fois ils feront attention à leurs papiers lol. |
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TitKinou (37) répond | Posté le 11-01-2012 à 23:56 | ||
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Bonsoir les copines!
Océane,je vais essayer de suivre tes conseils,le problème c'est ke les profils ki me plaisent sont assez loin,plus de 200km la plupart du tps.On ne me propose pas bcp de profils à moins de 100km.Je ne veux pas non plus être tt le tps sur la route,je n'aurais pas le tps d'ailleurs. J'aimerais bien rencontrer quelqu'un,comme ça ou non,il faut ke je pense à moi.... mais qqfois je me dis ke je n'aurais même pas de tps à lui accorder qd je vois le tps ke je passe avec les parents,à régler les problêmes etc.....Je ne trouve déjà pas de tps pour moi :-bd :-bd :-bd Jeudi et vendredi,suis de repos.Demain,c'est marché(pour me faire plaisir),courses avec Béné et je passe un peu de tps avec eux. Vendredi,j'espérais rester chez moi trankille mais maman est encore très fatiguée,doit voir le médecin entre 12h et 14h(pas moyen d'avoir d'heure précise :-S ), je compte y aller car elle ne comprend pas tout et il faut vraiment ke je vois son médecin,voir ce k'elle envisage exactement.Après il faudra aller à la pharmacie....je ne vais encore pas pouvoir faire tt ce ke j'ai besoin. Minne,tant mieux si ta petite fille va mieux,ke cela continue. :) Soleil cet AM et assez doux mais il annonce du froid ce WE. Bonne nuit les copinettes |
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