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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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selva4 répond | Posté le 26-11-2013 à 17:06 | ||
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Coucou les filles ,
Océane , ce pot au feu est-il vraiment responsable de tes deux kg repris ? Et sont-ils vraiment repris ? J'ai comme l'impression que tu es montée sur la balance un peu trop souvent ces jours-ci ... attend samedi prochain pour vérifier . Quant à moi , hier j'ai préparé une poule au pot farcie ... une petite envie de Jack pour se donner chaud en ces tristes jours de fin d'automne ... C' était une petite poule pondeuse d'environ 1,2 kg , pas grasse du tout mais j'ai mis du jambon de Bayonne dans la farce ...hum hum hum ... pas très Cohen tout de même . Je vais devoir éliminer en forçant un peu plus à la gym ! Vérification samedi prochain , pas avant . :P Bon courage Kinou pour gérer toutes ces activités syndicales ... Espérons que vous pourrez poser quelques jours de congés en mai , au même moment , Kinou et Mumu ... ce serait une super opportunité de rencontre ... merci d'en avoir pris l'initiative Océane . A savoir si nos amis Chartrains pourront se libérer ... Hou hou FunnyGirl ... que penses-tu de ce projet ? Bonne fin de journée , à bientôt . Bisoussss |
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TitKinou (37) répond | Posté le 26-11-2013 à 10:20 | ||
Grrrrrrr :-S !!! Je me suis déplacée à 9h à l'hôpital pour rien.La Directrice des soins n'a pas voulu recevoir la collègue accompagnée du syndicat. Me voilà de retour à la maison pour 1h,puisqu'à 11h30 j'ai un RV pour moi.Pour m'éviter encore un aller retour,j'irais déjeuner avec Béné,ça me fera moins loin. J'emmène mon pique nique JMC Bonne journée les copines |
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TitKinou (37) répond | Posté le 25-11-2013 à 22:04 | ||
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Un petit mot vite fait.
Journée bien chargée aujourd'hui,comme d'habitude,suis rentrée vers 19h et pendant 1h,coups de fil pour le syndicat X( :-bd Diner de ce soir :soupe,omelette blanche,yaourt pour rattraper la crêperie de samedi soir. Et hier matin ns sommes allés à la piscine avec Dominique,j'ai essayé de faire travailler mon genou sous l'eau. Encore une semaine de dingue en perspective comme je vous l'ai dit ds mon dernier message. Je n'aurais les radios pour mon genou que jeudi du coup je ne peux revoir le podologue que mardi prochain :-bd Juste avant de rentrer j'ai pu faire qqs courses ds un magasin qui ne ferme qu'à 21h.J'ai de quoi tenir qqs jours ,il faudra que j'adapte selon l'équilibre JMC. Vigilance,vigilance ;) *-:) Pour les bébés,du côté d'Aurélie,qqs soucis aussi.Déjà Mohamed a des petits soucis probablement en rapport avec ses études de chimiste,les produits qu'il a manipulé et Aurélie le médecin qui les suivait au CECOS refuse de lui faire faire des examens tant qu'elle n'a pas perdu un gros nombre de kgs et en plus elle est odieuse avec elle.,Pourtant elle en a perdu des kgs depuis le début.Sa gynéco qui connait celle du CECOS lui a dit ke pour elle ,elle n'en aura jamais perdu assez.Au rélie est complètement découragée et ils ont décidés de faire une pause.Et en espérant que le boulot va se concrétiser pr Momo,ils recommenceront ds une clinique privée!!! Les retrouvailles au mois de mai,ça me plairait bien mais pour l'instant je ne peux poser de congés,je verrais qd des dates se préciseront. Je file au lit car demain encore une grosse journée m'attend. Bonne nuit les copinettes. |
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oceane07 répond | Posté le 25-11-2013 à 18:17 | ||
Sinon je ne suis pas très contente car sur les 4kgs perdu avec l'hôtesse de l'air, il y en a déjà 2 qui sont revenus dès dimanche matin, j'étais verte de rage. Samedi midi pot-au-feu, juste 1 carottes,1 petite pomme de terre, un peu de poireau, et la viande, c'est tout pas de dessert ni de fromage. Dans l'après midi quelques amandes effilées avec le thé,pendant que les autres mangeaient des gâteaux, le soir je n'ai pas mangé car je n'avais pas faim. Je ne sais pas ce que vous en pensez mais je trouve que c'est cher payé pour un pot-au-feu, surtout que je ne fais aucun écart. Voilà c'était mon coup de :-bd >:) "gueule" lol Nouvelle semaine qui commence, donc on y croit et on s'accroche, bravo à Selva pour les -500 grs, Je vous souhaite à toutes une excellente soirée et une belle nuit au chaud. A demain :-* :-* |
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oceane07 répond | Posté le 25-11-2013 à 18:10 | ||
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Bonsoir les filles, brrr j'espère que vous êtes bien couverte, encore et toujours ce Mistral qui n'en finit pas de souffler, heureusement que nous n'avons pas une maison en paille sinon nous serions déjà arrivés chez Jackie.
Selva j'espère que tu as bien taillé tous tes arbres ,rosiers etc... Mes parents avaient eu aussi ce genre de désagréments une année sur la véranda à la campagne, on tendait ensuite une grande bâche tout le temps de l'hiver. Et puis ils ont installés des stores vénitiens à l'intérieur qu'ils descendent et depuis ils sont tranquilles. Mumu, c'est peut-être sa fille qui a écrit la lettre, mais peu importe elle doit vraiment être dans une situation très difficile, il faut qu'elle aille se faire aider, car sinon elle va finir par avoir de très gros ennuis. Pour ce qui d'être grand-mère, ça viendra quand ça viendra, je ne fais pas de fixette là-dessus, déjà parce que mon David ne fréquente pas lol, ensuite pour Myriam et Sylvain je laisse faire le temps,ils ont un prochain rendez-vous en Janvier avec le gynéco, je n'en parle pas, j'attends que ce soit elle qui en parle. Je ne vais pas en rajouter en demandant tous les mois si c'est bon ou pas. Je ne sais pas ce que vous en pensez , mais je trouve quand même qu'il y a de plus en plus de couples qui ont des difficultés pour concevoir un enfant. Est-ce du au mode vie trop stressant, à l'alimentation qui n'est plus très saine ????? Kinou j'espère que tu as passé un bon week-end avec Dominique, que cela t'as boosté pour la semaine. Très bien ton menu de ce soir, je pense que je vais également me faire un pavé de saumon avec galettes de légumes. |
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selva4 répond | Posté le 25-11-2013 à 15:23 | ||
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super ! cette fois ce sera peut-être la bonne ...
Yahoo refuse d'envoyer mes courriers aujourd'hui , j'ai perdu un temps fou ... pour rien ! C'est rageant ... Alors je recommence en vitesse car j'ai encore des tas de coups de sécateurs à donner avant 17h , heure où le gong signalera l'heure du départ via Mx et via la séance de gym douce qui ne m'attendra pas . Taille des rosiers , des altéas , pêchers , pruniers et cerisiers (fruitiers à noyaux !) ... le travail ne manque pas dehors lorsqu'il ne pleut pas . Jack bricole des moustiquaires (!) pour les fenêtres de la cuisine et de la salle d'eau pour les protéger , non pas des moustiques à cette saison , mais des oiseaux qui viennent s'ébattre et déposer leurs fientes sur les appuis et tant qu'ils y sont sur les vitres ! Mumu j'ai l'impression que ta collègue s'est mise dans une drôle d'histoire ! Cette lettre ne peut être que la sienne sans quoi la caméra de surveillance aurait filmé un enfant ... Si elle n'avait pas voulu te faire accuser , je la plaindrais plus que la blâmer ... les problèmes d'argent peuvent ôter toute raison et elle , à priori , ne semble pas être très futée ... Voilà que je me prends pour Sherlock Holmes . Plein de gros bisous mes copinettes Passez une excellente journée :-* :-* :-* :-* |
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selva4 répond | Posté le 25-11-2013 à 15:11 | ||
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Ce message partira t-il ou sera t-il perdu comme les précédents ?
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muguet17 (81) répond | Posté le 24-11-2013 à 22:34 | ||
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allez bisous je vais voire un peu la télé!!!!! :x :x :x
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muguet17 (81) répond | Posté le 24-11-2013 à 22:33 | ||
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en faite du nouveau au boulot!!il caille mais ça vous le savez...c est pas nouveau :-S
le directeur a reçu une lettre écrite par un enfant d après l écriture! Elle dit qu elle ne sait pas ce qu il lui a pris mais lorsqu' elle a vu l argent et vu qu elle a de gros problème en ce moment elle c est laissé tanté !elle va rembourser dés qu elle pourra!!mais la lettre n était pas signé :^> il est allé au commissariat ,mais eux n ont pas voulu prendre la plainte :^> ça ne servirait a rien parait-il!!donc vendredi le superviseur est venu est sont retournées au commissariat et là ils ont pris la plainte.. moi je pense qu ils auraient du laisser faire un peu et si elle rentre en principe le 2/12,ils auraient pu la cuisiner pour la faire craquer, et c était bon !elle pensait qu on allait m accuser peut être !tandis que là avec la plainte elle peut réagir autrement!!et puis zut.....on verra bien |
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muguet17 (81) répond | Posté le 24-11-2013 à 22:20 | ||
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donc avant de partir chez fred j avais bien rempli de bois la cheminée il faisait 22 a la salle a manger mais il a fallu que je laisse haidie :( je lui est fait confiance donc je l ai laisser a l étage 'au chaud'
lorsque je suis rentré j ai été étonné de la trouver dehors ,le portail du garage étant fermé X( et bien mademoiselle a réussi a ouvrir la porte fenêtre de la salle a manger qui donne sur la terrasse , j avais oublier de fermer a clé :-S il faisait 17 dabs la salle!!! les boules ....il ma vite fallu de faire booster la cheminée pour remonter la température :^> on essaye de voire si elle peut rester seule c est pas gagné encore!!! |
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