Je commence lundi 25 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-05-2009 à 08:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 25 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Trinity (Alby sur Chéran, 74) répond	Posté le 19-06-2009 à 22:24
hier en rando j'ai attrapé un vilain coup de soleil dans le dos, j'ai eu mal cette nuit alors aujourd'hui repos, vivement demain pour voir si malgré quelques écarts y a des grammes qui sont partis, bonne chance à tous

	Cathy (Trans en Provence, 83) répond	Posté le 19-06-2009 à 21:01
Alors les filles vous dormez devant la télé,vous etes pas drole, courage pour la pesée a demain

	Cathy (Trans en Provence, 83) répond	Posté le 19-06-2009 à 16:13
bonjour tout le monde, ici une chaleur j'envoie du soleil à tout celle et ceux qui en veulent, et oui demain c'est le grand jour,je n'ai pas l'impression d'avoir perdu un GR,je me sens ballonné surprise demain matin au reveil, bises a tout le monde ( même aux camarades,je dirai meme surtout aux camarades lol)

	NENETTE (97) répond	Posté le 19-06-2009 à 14:31
salut les filles desoler pour hier mais pas eu le temps et surtout pasle moral quelle temps de chiote aujourd'hui s'est vraiment la merde pour cathy et bien tu tes bien amocher pour moi hier medecin il ma dit qu'il fallait que je fasse des infiltration maintenant et si sa n'allait pas mieux voir un autre specialiste je suis en arret jusqu'au 28 juin et je suis aller chez moi kine et le elle a vue que ma cervical etait encore defaite elle a pris pour moi un rendez vous chez l'osteo pour aujourd'hui donc osteo puis kine je s'est deja que j'ai des vertebres deplacer la suite demain la j'ai pris un medicament et je suis dans le gaze et demain s'est la peser j'ai un peut peur car debut de regle et hier j'ai eu une fringale enorme bisous contente d'avoir des nouvelle de claude et que sa fille aye mieux bisous

	nickette** répond	Posté le 19-06-2009 à 09:05
Bonjour tout le monde! MIEL,moi, le "camarades,camarades...",j'aime bien! Et je fais la manif avec toi pour appeler FLAURA. Demain,camarades,c'est jour de balance!... La seule solution que j'ai trouvée jusqu'à présent est d'inviter au lieu d'être invitée! Je ne mets pas les pieds dans un macdo;je fais les courses après déjeuner,avec une liste dont je ne m'écarte pas! Je n'ai aucun gâteau,aucune douceur dans les placards. Cela peut paraître un peu spartiate,mais pour l'instant, je ne peux faire autement.Je ne me sens pas frustrée...et je n'ai encore mordu personne,donc,je continue. Bonne journée, bon courage!

	doudoune17 (17) répond	Posté le 19-06-2009 à 08:01
bonjour a tous, ce matin est sous la grisaille, mais le moral non,verdict demain pour la pesee ouff,car je suis impatiente. courage a tous et bonne journee

	miel (75) répond	Posté le 18-06-2009 à 23:59
FLAURA si tu ne reviens pas , je vais manisfester. Ne te méprends pas je ne suis pas une révolutionnaire, je suis même plutôt assez consensuelle d'ordinaire . Je ne sais pas pourquoi ce soir le ton est un peu "camarades camarades ... A bientôt

	miel (75) répond	Posté le 18-06-2009 à 23:47
Bonsoir Ce soir, je suis une maman en grève ! Allez savoir pourquoi ? Quelle abeille me pique donc pour en avoir marre de servir tour à tour de porte manteau, de garde-manger, de livreur, de secrétaire, de comptable, de banquier, de cuisinière, de femme de mènage... de prof de maths (non je suis nulle) bon alors de prof de français, d'espagnol, de svt, de tout de rien, de solfège (je suis nulle aussi !) de répéter, assez d'anticiper pour le confort de tous, d'annuler, de refaire, de défaire ....Vous savez bien vous que la liste n'est pas exhaustive. Alors comme je ne vais pas manisfester toute seule dans mon salon (vous voyez le tableau !) je me suis mise en mode off ! et ouf çà fait du bien. SWEETY NATH que tu n'aies pas suivi les menus cette semaine n'est pas grâve. Nous ne faisons pas une course, ni une compétition. Vouloir maigrir ne représente pas un but mais seulement un des moyens pour atteindre ce but ; celui d'être bien. De toutes évidences il te faut faire face à bien des difficultés qui lorsque l'on y est pas confronté restent hélas très personnelles. Car s'il était possible de partager la douleur physique et la lassitude sois sûre que tu ne serais pas seule ! Mais ..mais tu n'es pas autorisé pour autant à te remarier avec les fraises tagada ! Tu te re-conditionnes pour les jours prochains et côté énergie c'est plutôt FLAURA qui semble être un puit sans fond, si seulement elle voulait bien revenir montrer le bout de son nez.

	Cathy (Trans en Provence, 83) répond	Posté le 18-06-2009 à 22:05
sweety nath, courage, il faut du temps parfois pour trouver le bon traitement, le bon dosage etc....de quoi souffres tu si cela n'est pas trop indiscret? peut etre que l'on peut t'aider a surmonter cela si quelqu'un connais, je sais que d'être ne arret maladie quand on es quelqu'un d'actif c'est dur a surmonter,j'ai éte 6 mois en arret suite à une hernie discale au debut facile car je souffrai,paralysé de la jambe gauche, mais apres l'operation,j'ai eu beaucoup de mal a rester coucher ou chez moi à attendre que le temps passe.je comprend ce que tu ressens.je suis de tout coeur avec toutes celles qui souffrent ou qui on quelqu'un de malade dans leurs entourages.mais il faut garder le moral c'est 50% de la maladie vaincue.

	Sweety Nath (16) répond	Posté le 18-06-2009 à 21:12
bonsoir Je souhaite à Claude que tout aille pour le mieux pour Anaïs et beaucoup de courage à Sandy! je n'ai pas du tout suivi le régime cette semaine, dépassée par mes soucis de santé; le diagnostic est enfin posé mais les traitements inefficaces, la fatigue et l'agacement d'être en arrêt maladie ont eu raison de ma motivation... Je ne suis pas bien fière à la lecture de vos messages fort courageux! Chaque jour suffit sa peine, je vais tâcher de me booster pour la semaine prochaine. Miel, tu veux bien me prêter un peu de ton incroyable énergie ? Tes tupp sont-ils prêts pour ce week-end? Moi suis tentée de me réconcilier avec mes fraises tagada!!

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