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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 19-05-2009 à 08:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 25 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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meme répond | Posté le 20-05-2009 à 14:47 | ||
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bonjour moi j ai 20kg a perdre mais avant je faisait 117kg jai perdu 49kg mais les 20 dernier sont difficile d autant plus que je tien un restaurant je vous souhaite bon courrage ainsi qu a moi meme
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Marie 17 (Caramel) (11/10) répond | Posté le 20-05-2009 à 12:53 | ||
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je vous souhaite à toutes et tous bon courage
moi j'ai commencé le 11 Mai et vraiment on mange très bien !!! foncez !! |
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ROSE (35) répond | Posté le 20-05-2009 à 12:49 | ||
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Moi aussi je commence Lundi 25 mai 09, j'ai moi aussi pris du poids au fil des années malgré plusieurs tentatives d'amaigrissement effectuées grâce a des proffesionnelles,j'ai repris à chaque fois le poids perdu et même plus (effet yoyo). Après deux grossesses cela ne s'est pas amélioré mais les kilos en trop pèsent sur ma santé et mon moral. je décide aujourd'hui de prendre ma santé en charge et de faire quelque chose pour moi avant tout. Ce n'est pas toujours facile de se jetter à l'eau car vouloir et pouvoir n'est pas la même chose. Bon Courrage à tous et à moi.
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vadenivi (20) répond | Posté le 20-05-2009 à 12:26 | ||
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bonjour je me lance avec vous dans cette aventure!!on commence lundi! j'ai 20 kilos à perdre ...et surtout des rondeurs! bon courage à tous et à tout bientot!
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babou45 (45) répond | Posté le 20-05-2009 à 12:23 | ||
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Bonjour tout le monde, je commence ce lundi j'espère que l'on arrivera chacun(nes) à notre objectif. 1ère étape : préparation psychologique
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lola (vallauris, 06) répond | Posté le 20-05-2009 à 12:13 | ||
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bonjour a tous j ai 21ans je sui marie e j ai un petit garcon de 19moi j ai pri du poi pour ma grossesse imposible de les perdre plus se que j avai avan ma grosses aujourd hui je doi perdre environ 30kilo j espere que l on va toute e tous se soutenir bon courage a vous e bien sur a moi a tres vite
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Trinity (Alby sur Chéran, 74) répond | Posté le 20-05-2009 à 11:09 | ||
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après avoir perdu 23 kgs à l'aide d'un coupe faim (médiator) il a fallu l'arrêté suite à des effets secondaires (nausées, vertiges et maux de tête) et j'ai repris 20 kgs. Grosse catastrophe, je ne rentre plus dans mes vêtements et je suis de nouveau à la case départ. Mais je suis une battante et je compte réussir.
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nanie (74) répond | Posté le 20-05-2009 à 10:24 | ||
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Bonjour, j'espère que cette fois sera la bonne, j'ai déjà essayé tous les régimes possibles et à chaque fois je regrossis. L'age et la ménopause aidant c'est de + en + difficile.
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yojesa (78) répond | Posté le 20-05-2009 à 10:03 | ||
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bonjour,
je commence lundi aussi! Je suis super motivée et j'espère qu'on va se "serrer les coudes" (mauvais jeu de mots et sans faire exprès!!!). Alors à lundi et je sais que nous vaincrons!!! |
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yojesa (78) répond | Posté le 20-05-2009 à 10:02 | ||
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bonjour,
je commence lundi aussi! Je suis super motivée et j'espère qu'on va se "serrer les coudes" (mauvais jeu de mots et sans faire exprès!!!). Alors à lundi et je sais que nous vaincrons!!! |
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