Je commence lundi 25 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-05-2009 à 08:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 25 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	goupyrimel (CRAS-SUR-REYSSOUZE, 01) répond	Posté le 08-09-2009 à 20:38
Bonsoir tout le monde, Allez Rubis67 reprend courage et tu va arriver à t'y remettre. Pense à tous le parcours que tu a accompli et regarde le positif. C'est vrai que ton conseil est judicieux Bouton d'or. Merci Niki pour ta bonne humeur. De mon côté je vais mieux, je n'ai plus mes angoisses. Je prends des fleurs de Bach. Je ne sais pas si vous connaissez mais cela fait du bien et je le conseille à toutes celles qui ne se sentent pas bien dans leur peau ou qui sont stréssés. Par contre je me remet à manger comme avant le régime, il va falloir que je m'y remette!!! Bon courage à toutes celles qui ont des soucis au travail et garder le moral. Bonne et douce nuit à toutes.

	Niki (var, 83) répond	Posté le 08-09-2009 à 07:24
Bonjour toutes les copines !!!!!! Je suis debout depuis 6h15 et en pleine forme ,j'ai déja fait un courrier a ma meilleur amie et maintenant je viens vous lire et vous repondre !!!! Je vous souhaite tout d'abord une trés belle journée et j'espere que vous aurez autant de soleil que nous dans le sud GARDEZ le MORAL les filles Il faut surtout ce faire plaisir profiter un maxxxxxx Hier soir j'ai préparé les éguillettes de canard aux figues et a la canelle un plat vraiment délicieux (il faut aimer le sucré salé)ça change et c'est complet accompagné de riz trés bon ALLEZ je vous embrasse trés fort , Je me suis attachée a vous et ça me manque si je ne viens pas sur le forum vous dire un petit mot

	*Asphodèle (95)** répond	Posté le 07-09-2009 à 22:38
Merci de tout cœur à toutes celles qui m'ont gentiment soutenue lorsque j'en avais besoin.Elles se reconnaitront! J'ai une pensée particulière pour Josépha dont la jolie phrase sur la tendresse et la sérénité m'a fait beaucoup de bien! Je suis contente aussi de voir, Josépha, que tu as toi même profité du temps clément du week-end pour te ressourcer et puiser plein d'énergie! Un bon bain de mer, une eau juste un peu fraîche, c'est tonifiant et revigorant!Profites en bien pour nous! (L'Oise est un peu crasseuse pour un bain, mais je penserai à toi en regardant les vaguelettes que font les péniches!) Début de semaine moins difficile que je ne le craignais. Au boulot aussi, on se sert les coudes, pour faire face aux soucis. J'espère que pour Isis, le climat au travail va s'arranger et se pacifier. Ce n'est pas facile de vivre des tensions comme ça! Dommage que DD nous retrouve à un moment tristounet, mais c'est aussi cela la vie. Je trouve que chacune a ses raisons d'être en baisse de moral,heureusement c'est un peu chacune son tour! Il n'y a pas à comparer, ni à se demander si les raisons sont bonnes ou pas. En tout cas pour moi ce forum a toujours été d'une grande aide, et en plus, j'ai vraiment plaisir à venir discuter avec mes copines de maigritude! J'apprécie aussi que chacune soit différente! Alors Rubis67, n'hésite pas à raconter ce qui ne va pas comme ce qui va! Et merci pour la bise!Se remplir de bisous plutôt que de "bouffer",en voilà une bonne idée!

	rubis67 (67) répond	Posté le 07-09-2009 à 21:31
vous êtes toutes trop sympa, merci pour vos messages d'encouragement. il est vrai le week end n'était pas top ...mais bon, comme vous dites , demain est un autre jour ....j'ai presque honte car bien souvent je lis des temoignages qui ont besoin de plus de soutien que moi, de personnes qui face à la maladie gardent le moral. je vous embrasse et merci, passez une bonne soirée

	isis (14) répond	Posté le 07-09-2009 à 20:07
Je pense que nous avons toutes , plus ou moins et selon les circonstances,,!! une baisse de tonus et heureusement il y en a toujours pour nous "booster"!! Merci Niki, Asphodèle, Josepha et les autres.... DD, si le forum t'a paru tristounet, il y avait des raisons pour cela, et certaines d'entre nous doivent affronter des situations difficiles, mais comme tu le dis restons POSITIFS! J'ai eu une journée difficile au travail, des personnes qui se sont insultées, des cris.....je ne supporte pas cela! Et bien j'ai pensé vous toutes et cela m'a fait le plus grand bien! Bises à toutes.

	bouton d'or (51) répond	Posté le 07-09-2009 à 14:45
rubis67 moi aussi je n ai pas le moral j ai très envie de manger tout et n importe quoi mais fait comme moi viens sur le forum,au lieu d aller dans le frigo ou le placard tu verras c'est efficace courage on y arrivera toutes

	NENETTE (97) répond	Posté le 07-09-2009 à 13:33
sa y est reprise du regime pour l'instant le pt dej ventre plein pas pris l'ananas j'ai rendez vous chez l'osteo on verra apres bon je vous laisse a toute a l'heure bisous

	DD (27) répond	Posté le 07-09-2009 à 11:30
Bonjour tout le monde le forum est tristounet le soleil est de retour on reste avec des pensées positives SVP ...Bonne semaine et bon courage DD

	Niki (var, 83) répond	Posté le 06-09-2009 à 21:25
Bonsoir les filles , Nenette,Asphodele,Nickette,Coco,et Rubis Tu ne t'en fou pas ne dis pas ça tout le monde a une petite baisse de moral ,demain tu reprends serieusement un point c'est tout ,tu c'est moi aussi quand ça va pas je mange et aprés je me traite de tout car je ne suis pas contente de moi ,mais ce n'es pas grave ..... la nuit porte conseil et demain est un autre jour ,prend confiance en toi et reprend le regime Allez COURAGE NE BAISSE PAS lES BRAS TOUT SES EFFORTS QUE TU AS FAITS !!!!! penses y Bonne nuit et doux Réves a toutes

	*Josépha (Marignane, 13)** répond	Posté le 06-09-2009 à 21:19
Merci pour vos bonnes pensées, merci à chacune. J'ai pu profiter de la mer moi aussi aujourd'hui, le temps était super et l'eau un peu fraîche, mais j'ai nagé de bon coeur : j'ai pris des réserves de soleil et d'énergie. Courage Rubi67, le moral va remonter, partage ce qui se passe pour toi. Il y a beaucoup d'amitié dans ce forum. Bravo coco pour les kgs en moins. Je vous souhaite une très bonne semaine et à Asphodèle de reprendre le travail auprès des enfants avec sérénité et tendresse pour ceux qu'elle soigne. Celui qui est parti est dans de bonnes mains, j'y crois, la vie ne s'arrête pas ici.

621 - 630 de 3031

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 304
»

«
‹ Préc.
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen