Je commence lundi 25 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-05-2009 à 08:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 25 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	rubis67 (67) répond	Posté le 06-09-2009 à 20:32
Pas le moral, cela fait quelques jours, je mange n'importe quoi ....et je crois que je m'en fou

	rubis67 (67) répond	Posté le 06-09-2009 à 20:32
Pas le moral, cela fait quelques jours, je mange n'importe quoi ....et je crois que je m'en fou

	rubis67 (67) répond	Posté le 06-09-2009 à 20:31
Pas le moral, cela fait quelques jours, je mange n'importe quoi ....et je crois que je m'en fou

	NENETTE (97) répond	Posté le 06-09-2009 à 19:53
coucou les filles reprise du regime demain lundi cette apres midi pas de bateau on va se reposer et se promener bisous

	coco (labastidette, 31)** répond	Posté le 06-09-2009 à 19:51
coucou c'est coco!! youpi -16kg 3 mais il va falloir que j'aille me racheter des jean les miens ne me vont plus mais mon objectif est de remettre un pantalon en cuir noir que j'adore enfin encore quelques semaines. Pardon tout le monde mais je me suis baignée aujourd'hui elle était un peu plus fraiche qu'au mois d'aout 23° mais elle était bonne car dehors il faisait tres chaud. Apres 3 plongeons je suis sortie toute fraiche et ça fait du bien mais encore pardon pour celles qui ralent un peu. A bientot coco!!!!!

	*Asphodèle (95)** répond	Posté le 06-09-2009 à 19:19
Joli week-end ensoleillé, jardinage, balade le long de l'Oise suivi d'un délicieux repas japonais avec les amis hier soir, voilà ce que j'aime! ça fait du bien! Pour ce qui est du régime, je trouve qu'on ne se débrouille pas si mal, plutôt bien même si on regarde combien nous avons toutes changées! et combien nous sommes fières de nous! C'est le principal, même si certaines s'arrêtent en chemin pour souffler! Allez courage! Et à demain!

	nickette** répond	Posté le 06-09-2009 à 08:20
Bonjour à toutes! Niki,ton énergie fait plaisir à voir! Puisse-telle nous inonder toutes! La rentrée s'est bien passée pour moi.C'est toujours un moment particulier,partagé entre anxiété et joie.... C'est le premier pas qui compte,après,on est tout de suite immergé dans le travail,...et ça roule. Et oui,les filles,je totalise à ce jour 17,8 kg de moins. Mais je suis partie de "beaucoup plus haut" que la plupart d'entre vous! 115,9! J'avais pris pris,depuis une opération en janvier,6 kg en 6 mois. Ceux-là,évidemment,ont disparu rapidement! Mais même petite,une perte de poids n'est jamais négigeable! Et je suis heureuse de mes 100g de cette semaine. ...Je compte,en revanche,faire mieux la semaine prochaine. A toutes,je souhaite bon courage! Bon dimanche.

	Niki (var, 83) répond	Posté le 06-09-2009 à 07:13
Bonjour tout le monde!!!!! Il fait nuit tout le monde dort ,tout est calme, j'ai mis le café en route ça sent bon .J'ai pris le temps de lire tous vos messages ce matin ;;;; vous savez toutes quand la mort frappe a la porte que cela est trés dur a supporter ,on ne s"habitue jamais vous avez raison surtout pensez aux parents qui perdent leurs enfants c'est une horreur, on ne s'habitue jamais a l'absence...D'un étre que l'on Aime Ce forum est tristouné en ce moment les évenements tragiques,la rentrée et l'automne y sont pour quelque chose .....Je crois!!!! Les filles gardez le moral et surtout ne vous traquassez pas pour le regime nous allons y arriver En avant toutes !!!!!! Gardez le cap !!! Une pensée pour Josépha Bisous pleins de soleil a toutes bon dimanche SOYEZ HEUREUSES !!!!!!

	*Asphodèle (95)** répond	Posté le 06-09-2009 à 00:20
Contente de te retrouver Goupyrimel! Je crois que tu as raison, on ne s'habitue jamais au décès, ça n'est jamais facile. Là où je travaille c'est la première fois que nous y sommes confrontés, mais avant, quand je travaillais à l'hôpital c'était plus fréquent, malheureusement. L'infirmier libéral de ma commune a quitté aussi le service de néonat pour ces raisons. Il ne supportait plus et je le comprends. Pour ce qui est du régime, si tu continues à maigrir, ce n'est pas un abandon! tu adaptes juste à tes difficultés du moment! Courage et continue à nous tenir compagnie! Bonne nuit à toutes!

	goupyrimel (CRAS-SUR-REYSSOUZE, 01) répond	Posté le 05-09-2009 à 18:46
Bonjour à toutes, Je tiens à remercir Isis et Asphodèle pour leur message, cela fait du bien. Josépha je te dis la même chose que les autres, viens parler sur le forum et laisse venir tes émotions surtout ne les refoule pas. Asphodèle, tu es courageuse, je ne sais pas si je pourrais travailler avec des décès d'enfants. Pourtant, je suis infirmière mais les décès des adultes me pèse et cela doit être pire avec des enfants. Bon au point de vue régime, c'est vrai j'ai abandonné mais je n'ai pas envie de faire des orgies, je mange certes plus de féculents mais pas trop de sucre. Ce matin -200 g. Je félicite celle qui ont perdues cette semaine et qui tiennent le coup depuis le début ; en particulier Nickette, 17 kgs je n'en reviens pas, bravo. Les autres ne vous tracassez pas et reprennez quand vous le voulez. Aujourd'hui, il a fait beau, j'ai fait des activitées dehors : lasure, ramassage de tomates et de pommes.. Cela aére la tête. Gros bisous à toutes.

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