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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-05-2009 à 09:25 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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emma 8kg 900 (36) répond | Posté le 12-09-2009 à 09:26 | ||
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bravo atty nos messages se sont crossées
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emma 8kg 900 (36) répond | Posté le 12-09-2009 à 09:24 | ||
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COUCOU
enfin ce matin 600g en moins je suis a 8kg depuis le 1 juin c'est pas beaucoup il me reste encore autant a perde bravo pour la perte valérie sklerijem roland tu en es ou? josy passe une bonne journée et un bisou a fredy toujours pas son message cathy et les autres bonnes journée bonne journ |
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atty (06) répond | Posté le 12-09-2009 à 09:06 | ||
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Bonjour à toutes et à Roland,
Pour moi ce matin - 400 grrrrrrrr ;) et taraaaaaaa j'ai changé de dizaine de peu, mais c'est fait ! Josy ça y est ,tu peux monter sur la balance et j'éspère qu'elle sera sympa avec toi ... Manou , bravo pour ta perte de poids, comment va ta maman ? Valérie , bonne marche demain, et bon WE à toutes et à tous, biz. |
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sklerijenn - 21 kg depuis le 1er juin (14) répond | Posté le 12-09-2009 à 08:31 | ||
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bonjour à toutes et à Roland
ce matin ginette boude un peu mais bon - 400 g quand même c'est pas si mal contenu des écarts de la semaine et du peu de sport, lundi réouverture de la piscine je rattaque à fond surtout que je pars en famille tous le week-end et que lundi j'ai un resto de prévu j'espère que ginette ne mettera personne en peine ce matin Josy, j'espère de tout coeur que cette foutu ginette sera cool avec toi ce matin je vous souhaites à tous un bon week-end prenez soin de vous a + |
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valerie c.(25-21,1) (81) répond | Posté le 12-09-2009 à 07:40 | ||
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Josy, ces petits diaporamas souvenirs sont très créatifs... C'est comme de la peinture et si tu l'offre à tes proches sur un cd rom quel beau cadeau.
Pour la peinture, faut te laisser aller, choisi des couleurs que tu aimes et ne cherche pas forcement à reproduire quelques choses, fais ce que tu sens ! je fais aussi de la peinture et je m'occupe d'une asso d'artistes. c'est ce qu'on m'a dit moi au départ... plein de bisous et bon courage !!! Bises à tous et à toutes !!! |
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valerie c.(25-21,1) (81) répond | Posté le 12-09-2009 à 07:37 | ||
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Bravo manou pour ta perte de poids,
moi ce samedi ( mais je ne me suis pas pesée depuis 11 jours c'est mois 1,4...suis bien contente. j'espère atteindre les moins 15 kg la semaine prochaine. J'enseigne dans un lycée professionnel agricole ( forêt et environnement) dans le tarn. Demain grand ballade de 20km ! |
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emma 8kg 900 (36) répond | Posté le 11-09-2009 à 20:45 | ||
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cathy j'aime bien regardée mais je suis nul pour jouée quand je passe une journée au billard je suis une bonne supportrice et souvent je profite d'un déplacement pour visitée la ville ou la compétition ce fais
bonne soirée a tous |
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CATHY (92) répond | Posté le 11-09-2009 à 20:21 | ||
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C'est bien pour ton mari Emma, et toi tu n'es pas tenté dans faire. Un sport en couple c'est sympa. Bonne soirée.
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emma 8kg 900 (36) répond | Posté le 11-09-2009 à 19:00 | ||
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cathy c'est passionnant oui au billard il y as plusieurs catégorie et plusieurs mode de jeu la bande 3bandes le cadre ex ex heureusement que j'aime voir ce jeu car j'aurai divorcée depuis longtemps mon mari est en retraite ce jeu lui fais travailler la mémoire et l'occupe aussi beaucoup ses mieux que te rester dans son canapé
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CATHY (92) répond | Posté le 11-09-2009 à 16:43 | ||
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Je fais surtout le départementale et de temps en temps le régionale. Je fais partie du bureau de ma section et suis responsable des concours, ça demande beaucoup de temps mais c'est passionnant et riche en rencontres. Il y a effectivement plusieurs catégories : l'arc classique (que tu peus voir aux JO), l'arc à poulies ( comme son nom l'indique avec 2 grosses poulies à chaque extrémités), l'arc chasse (en bois) l'arc bar bow (en bois mais droit). Ensuite il y a comme tir, le tir sur cibles, le tir 3D (sur des bêtes en plastique, c'est ma catégorie favorite) le tir nature (sur des images) ... Voilà en gros une petite partie du tir à l'arc. Je suppose qu'il en est de même pour le billard. Je t'embrasse et à bientôt et surtout bonne pesée pour demain.
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