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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-05-2009 à 09:25 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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pupuce (59) répond | Posté le 31-05-2009 à 19:44 | ||
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bonjour tout le monde moi je commence lundi mais je voudrais être 3 mois plus vielle pour voir le résultat j espère pouvoir y arriver car je craque souvent j ai faim c est tout esceque quelq un comprends sa? mais je me lance sérieusement j ai toujours pris des médicaments avec mes centaines de régimes que j ai déjà fait alors sans ses pilules miracles v ais je y arrivée a bientôt et merci
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Mamiryse (87) répond | Posté le 31-05-2009 à 19:43 | ||
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Bonjour,
Je débute le régime lundi. J'ai fait mes courses mais je déjeune tous les jours à la cafétéria de mon entreprise !! J'espère que cela ne va pas trop m'handicaper. Bon courage à toutes et tous. |
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Nimo (81) répond | Posté le 31-05-2009 à 19:05 | ||
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Becamax : je suis du 6 avril .NO STRESS , joue sur les équivalences et sinon commence mardi ou mercredi .La première semaine tu vas de toute façon perdre du poids .NO STRESS Courage
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becamax (ARGENTEUIL, 95) répond | Posté le 31-05-2009 à 18:49 | ||
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Bonjour à toutes,
Alors moi aussi je commence lundi. Sauf que ca commence mal car je me suis inscrite aujourd'hui Dimanche et que je n'ai aucun des ingrédients pour ma première journée. Ce qui fait que j'angoisse dur. Merci de me soutenir et bon courage a toutes celles qui sont pretes pour demain. |
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kouky (Besse, 24) répond | Posté le 31-05-2009 à 18:14 | ||
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lundi !!! c'est un grand jour pour tout le monde alors soutenons nous , car nous allons y arrive top départ bon courage a toutes!
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fmelv (47) répond | Posté le 31-05-2009 à 18:01 | ||
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bonjour tout le monde! moi aussi je commence demain.j'ai la chance d'avoir un mari qui me soutient et qui veut bien prendre les meme menus que moi( sauf que lui il a pas 4 kilos a perdre!). bon courage à tous
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kryska (PARIS, 75) répond | Posté le 31-05-2009 à 16:53 | ||
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Bonjour
Je commence lundi. Je me suis inscrite mardi dernier ce qui m'a permis de me préparer en navigant partout sur le site. Les menus sont variés et d'ailleurs, je n'aurais jamais mangé autant de fenouil en une semaine! lol. J'attend beaucoup de ce régime. Je veux définitivement perdre mes kilos en trop! et tant pis si cela prend du temps! Bon courage à toute |
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FANFAN (18) répond | Posté le 31-05-2009 à 16:29 | ||
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FANFAN 18 COURAGE LES FILLES.MOI J'AI COMMENCE LE 16 MARS A 900 CALORIES ET J'AI PERDU UN PEU PLUS DE 16 KILOS le PROGRAMME EST GENIAL,LES RECETTES FORMIDABLES ALLEZ-Y |
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Lise-moon (16) répond | Posté le 31-05-2009 à 16:11 | ||
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Bonjour à tous,
Je commence comme vous lundi a faire attention à mon alimentation, je stresse d'avance de savoir si je vais réussir à suivre le programme. J'aimerais perdre 6 kg mais surtout mais mauvaises habitudes genre attirence terrible vers les gateaux des que je m'ennui ou qu'un petit imprevu me tombe dessus. Bon courage a vous. |
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maxou (04) répond | Posté le 31-05-2009 à 15:46 | ||
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avec beaucoup de volonté on peut y arrivées c'est beaucoup mieux a plusieurs on est soutenues.
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