Je commence lundi 21 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 11-09-2009 à 13:47
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 21 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	cocolu (ST YVI, 29) répond	Posté le 10-02-2010 à 19:36
Allez Mamieclo courage!!! c'est super de pouvoir occuper son temps comme ça plutot que d'aller trimer dans une usine la nuit)

	MAMIECLO (MOUTHE, 25) répond	Posté le 10-02-2010 à 17:55
Oui, je baisse un peu les bras Sous antibio, sirop hyper sucré et tout pour essayer de quitter ma grippe, super fatiguée et envie de grignoter....moral en baisse Transjurassienne à préparer : Vous savez ce que c'est ??? Un e super épreuve de ski de fond qui part du village de Lamoura dans le jura pour arriver au village de Mouthe dans le Doubs soit 76 km en classique le samedi et en skating le dimanche (4000 skieurs inscrits ) Tous pourront dire j'ai fait Lamoura mouthe.....(l'amour à mouthe )!!!!! Il me faut de l'énergie pour ces 2 jours Aidez moi !!!

	la pensee (62) répond	Posté le 10-02-2010 à 12:45
oui rose trop marant aller je pense a vous tous gros bisou jessaye de lire mon message

	sam (chenoise, 77) répond	Posté le 10-02-2010 à 11:17
coucou, les filles, pas beaucoup là avec vous g des prob avec internet grrrrr Rose attention pas trop de répulsif à chat, g aussi un chat (femelle) qui a fait des bétises et g utilisé du répulsif dans la maison (un pe trop pe etre) du coup mon mari est allé dormir dans le gîte (une autre partie de la maison) donc le répulsif à chat marche aussi pour les maris hihihi mdr. Sinon je vois k'il y en a ki baisse un pe les bras, aller aller on se reprend les filles. à bientôt si mon ordi ve bien. Bizzzz

	patie (hirson, 02) répond	Posté le 10-02-2010 à 08:31
bonjour les filles pas bien dormi mon mari a repris les nuits et j'arrivais pas à dormir pourtant j'avais le lit pour moi toute seule!!!!! il neige ce matin chez nous je sais pas si je vais aller au sport je vous souhaite une bonne journéeà toutes bisous bisous

	rose (36) répond	Posté le 10-02-2010 à 06:56
salut a toutes! ma cocolu bonne nuit fait de beau reve reparateur!!! c'est ma patie tu va recolté un peu de sous !de toute facon ca sert a rien de tout gardé!il vaux mieu reinvestir dans autre chose ! ce jour je vais cherché mes petits neveux de 13 et 8 ans ca va bougé dans la casba!!! il fait tres froid moins 4 dehors brrrr bonne journée a toutes!!

	patie (hirson, 02) répond	Posté le 09-02-2010 à 19:43
bonsoir les filles oui ROSE très bonne ta blague j'ai passé mon après midi sur internet à mettre en vente une partie de mon stock qu'il me reste j'ai mis sur le bon coin j'ai fait environ 50 annonces mais c'est long déjà tout prendre en photo mais de toute façon vu le froid hivernal que l'on a eu aujourd'hui j'étais bien au chaud je vous souhaite une bonne soirée et ROSE n'oublie pas de carresser ta CHATE!!!mdr bisous bisous

	cocolu (ST YVI, 29) répond	Posté le 09-02-2010 à 14:39
Bonjour Bien redémarrer cette semaine.. pourvu que ça dure!!!! Betty, il y a toujours un moment ou l'on stagne. Essai de passer à 1200 cal pour 1 jour ou 2 (facile à dire hi!hi!) mais si tu fais tout bien, tu va maigrir ne t'en fais pas. Bonne journée à toutes

	rose (36) répond	Posté le 09-02-2010 à 14:05
oui nje vous la met!! les meilleure voiture au monde c'est la femme! elle demarre au doigt,on la monte sans permis,toutes les bougies si adaptent,elle ne consome que 5ml par voyage,elle graisse automatiquement, elle se vidange tout les deux mois ,elle a deux airbags,on peu la monter par devant ou par derriere,! bonne route

	rose (36) répond	Posté le 09-02-2010 à 13:54
salut betty!! un mois sans perde oups ton corp se rebelle!persevere tu va voir samedi un petit kilo ou plus de perdu!courage! ma fanfan (la pensée) oui on s'envois des sms marrants!!!!ca fait du bien! gros bibiib

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