Je commence lundi 18 janvier

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-01-2010 à 15:19
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	cannelle (85) répond	Posté le 22-04-2010 à 13:44
Réponse à SYLVIE63, il faudrait qu'on sache de quoi il s'agit pour te répondre. Quelles interrogations ?? . Bravo à toi NADY65, le bout du tunnel n'est pas loin::::Merci à vous CHRISTIANE, YOYO et SOLEIL. :-* :-* :-* Bonne journée et à ce soir. :-q :D ;)

	sylvie63 (63) répond	Posté le 22-04-2010 à 13:04
Apparemment , mes interrogations n'intéressent personne. Sans doute ne suis je pas dans la bonne catégorie. Domage!!!!! et bonne route à tous. Ce forum ne me convient plus.

	Nady65 (Tarbes, 65) répond	Posté le 22-04-2010 à 12:42
Coucou à vous toutes (et Petit Fûté)....allez, je dois tout vous avouer, je me suis pesée ce matin... j'ai perdu.... mais pas 500 gr...je suis à 200 gr du poids que je voulais atteindre.... Allez encore un effort.... J'ai acheté un croissant pour le peindre, j'espère ne pas finir par en avoir envie (?!!)... Aujourd'hui du stress, j'ai renversé ma télé, plus d'images.... je vais faire une cure de désintoxication forcée...et admirer les montagnes superbes.... en attendant de trouver un réparateur... quant aux vêtement j'ai fait retoucher un jean, mais il est déjà trop grand....alors...ce n'est pas grave... je ferai avec.... Bon courage pour les essayages... je vous souhaite à toutes(tous) un très bon mental et de garder les yeux fixés sur le bon cap !! <X

	yoyo (60) répond	Posté le 22-04-2010 à 12:29
merci soleil, je n'ai jamais essayé de sarouel mais pourquoi pas, je suis abonnée au jean pull maillot ou chemise selon la saison, va-t-il falloir que je change de style avec de bons conseils je suis prête à changer de look ... dommage que tu sois loin ns aurions pu faire un am shopping et revenir toutes belles tellement changées que l'on ne ns aurait pas reconnues, ohlala il faut peut être que je me repose encore un peu,je déraille ;) à plus :-* :-*

	soleil (Léognan, 33) répond	Posté le 22-04-2010 à 11:56
Ravie pour toi Yoyo, que le Concert ait été une agréable soirée. Tu as dû te démener pour avoir des courbatures. C'est excellent. Tu sais, toi qui est grande, as tu pensé au sarouel qui est assez élégant et qui peut faire plusieurs tailles en une? J'y ai pensé mais je suis plus petite que toi. alors on verra...... félicitations à toi Cannelle ? ca redonne le moral n'est ce pas de retrouver un vêtement que l'on adore. Petit Futé, tu as regardé le match, moi aussi j'aime le foot (à la télé) et quand mon petit fils qui est mordu, vient , nous allons voir les Girondins au Haillan. Ribéry a débloqué...... que lui arrive t il en ce moment ? je n'en dis pas plus. Bonne journée à toutes et tous et bon courage. Bisous.

	yoyo (60) répond	Posté le 22-04-2010 à 10:31
bonjour, DUTRONC Très bien, très beau, très sympha, très tt, quoi je suis séduite moi qui y allait à reculons pour accompagner monsieur, j'ai été ravie de ma soirée, je me suis un peu "lâchée" et ce matin mal à la tête et des....courbatures :-O pire que la gym, donc petite journée sauf si je récupère dans la matinée, je continuerai ma recherche vestimentaire, il devient urgent de trouver au moins un pantalon et quelques maillots car je fais un peu misère, même si ... pt futé contente que tes travaux avancent tranquillement, et je pense que si tu regardes le foot tu y joues aussi, très bien l'exercice c'est primordial.. Chamade, ravie super contente pour toi, tu es récompensée de tes efforts c'est super, donc à ce soir, :-* :-* :-*

	cannelle (85) répond	Posté le 22-04-2010 à 09:40
Coucou, bonne nouvelle ce matin je suis rerentrée dans mon jeans fétiche :P :D :-q quelle joie je rentre dans du 42 , je suis la plus heureuse, mes efforts ont porté leurs fruits, heureuse heureuse::::::::::::::::::::: Je vous embrasse toutes :-* et je n'oublie pas PETIT FUTE .A très vite :D :D :D :-* :-*

	petit futé (27) répond	Posté le 21-04-2010 à 23:05
Bonsoir à toutes, après le match de foot je viens vous faire un petit coucou.J'espère Christiane, que lorsque tu marques 1m85 tu ne penses pas à mon tour de taille!!!!! Merci Yoyo: les travaux avancent et ainsi cela me fait de l'exercice et vous je pense que vous aurez passé une bonne soirée avec Dutronc Superbe ta photo Mum c'est reposant et donne envie d'aller voir. Bonne nuit à toutes, que ce soit en Auvergne, en Corse, dans les Pyrénées, en Gironde, dans l'Eure et Loir, le Gers, l'Oise et partout ailleurs: Tchao

	CHRISTIANE (auch, 32) répond	Posté le 21-04-2010 à 21:22
MUN ET CANNELLE je suis rassurée de voir que vous tenez le coup autant physiquement que moralement prenez quand même des précautions faites -vous aider si vous le pouvez.JE vous embrasse trés fort ainsi qu'a toutes les autres sans oublier notre "petit" homme PETIT FUTE, même s'il mesure 1 m 85 !!!!!!!!

	CHRISTIANE (auch, 32) répond	Posté le 21-04-2010 à 21:05
SYLVIE,je suis comme toi j'ai vu sur mon relevé de compte que j'avais 19.€ 90 de prélevé sur le coup je ne savais pas à quoi correspondait cette somme et en faisant travaillé mes petites méninges j'ai réalisé que c'était un mois de régime,ce qui équivaut à 59€ : 3 à 70 centimes près,je trouve cette façon de faire pratique car on peut résilier au bout d'un mois si l'on veut; il y a plusieurs semaines qu je fais un peu de yoyo ,je prends je perds mais je reste toujours à peu près au même poids -5kg 500 depuis le 18 janvier,(quelques petits écarts de temps en temps &un repas rattrapage quand l'ecart est trop grand ,ne nous décourageons pas !!!! bisouuuuuuuuus!!!

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