Je commence lundi 1er février

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-02-2010 à 09:28
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Floraline (45) répond	Posté le 07-02-2010 à 09:34
Bonjour, Ce midi je suis invitée chez une amie,ce sera mon 1er écart, j'angoisse pourtant elle sait que je suis au régime depuis 1 semaine d'ailleurs elle va nous rejoindre dans 3 semaines au retour de ses vacances aux sports d'hiver. Il faut que je fasse attention car nos hommes vont pas manquer de me charrier... De plus,mon homme en a déjà marre de mon régime et la semaine prochaine nous sommes en vacances, pas facile... Il va y avoir de la dispute dans l'air.

	josiane (7;0/20) (64) répond	Posté le 07-02-2010 à 08:56
bien oui cathia on pourra se soutenir si tu veux.

	josiane (7;0/20) (64) répond	Posté le 07-02-2010 à 08:51
boujour à vous tous moi je commence demain,je vous souhaite à tous bon courage.

	cathia grossmann (mondorff, 57) répond	Posté le 07-02-2010 à 08:45
Je commence le 08/02/10 et j'ai hâte de me sentir mieux,quelqu'un débute en même temps?On pourrait se soutenir...

	MARYLENE (SAINT JACQUES DE LA LANDE 35, 35) répond	Posté le 07-02-2010 à 08:42
Bonjour à toutes,moi aussi j ai perdu 1kg mais attention il ne faut pas croire que l on va perdre 1 kg par semaine après on pert moins mais allez on s y accroche!!!! Bienvenue aux nouvelles, le 1400 est très bien à la fin du repas on est rassasié. MH

	Erine (00) répond	Posté le 07-02-2010 à 08:03
Bonjour et bon,dimanche,j'ai perdu 2,300kg, je suis super contente, mais ces pas encore gagner, hier j'ai fait des beignets de carnaval, je n'en n'ai pas pris un seule! Mais ces dure j'adorre ca! Et je trouve plus compliquer de faire ce regime quand mon epoux se trouve a la maison. Samedi prochain j'ai du monde a diner et ces nos anniversaire, que faire?

	fg69 (69) répond	Posté le 07-02-2010 à 07:40
je commence demain le 08.02.2010 et j'espere que j'aurai autant de courage que vous tous je compte sur vous tous pour m'aider

	Mamarie (PARIS, 75) répond	Posté le 07-02-2010 à 00:36
J'ai commencé le 01/02/2010, j'ai perdu 1.100kg, à chaque écart j'ai bougé avec la wii 30 min. Pourvu que ça continue. Bon courage à tout le monde

	altina (-3 kgs 900) (Bayonne, 64) répond	Posté le 06-02-2010 à 23:43
merci cathy pour ton message de bienvenue. moi je suis de bayonne et toi ????????? je ne c pas si je resterais dans ce forum car je ferais partie de la cession du lundi 8 février.bravo pour ta perte.bonne soirée et bon week end.et encore bravo à toutes.le chemin de la minceur et long et laborieux mais ensemble nous y arriverons !!!

	dartagnan (paris, 75) répond	Posté le 06-02-2010 à 22:58
hier dur dur, diner chez des amis polonais mais j'ai juste craqué au dessert par un petit esquimau vanille almonds, je me suis faite plaisir mais pas trop La balance ne m'a pas déçu ce matin -1.4 pour cette 1ère semaine, Ouf!!

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