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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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zelda (18) répond | Posté le 24-09-2010 à 19:49 | ||
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coucou les copines, petite séance de gym avec des amies,un peu de bois a fendre et enfin retour a la maison
pas eu le temps de grignoter mais la J'AI FAIM :(( :(( :(( BABETTE que devient tu? On s'ennuie, toujours motivée pour cette reprise, regarde lili ce remet avec nous a noel on va etre des supers canons @-) :( :-S :P :^> bisous les copines a + |
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mamie nova (67) répond | Posté le 24-09-2010 à 19:46 | ||
BONSOIR A TOUTES!! FLEURS ma belle m'aurais tu refiler ton rhume a travers monts et vallons !!! ;) car je l'ai aussi +toux bien carabiné !KIKOU merci pour ces bons moments passées au tel: j'ai oubliée de te raconter ce qui m'est arrivé en revenant de la ballade !a 18h30 en rentrant dans la maison j'entends un sifflement comme si c'etait un oiseau!!! ehhh non c'etait mon congelo X( la porte grande ouverte a ma grande surprise!!! j'avais une livraison a 14h et on est partie !la tete de linotte que je suis !!!heureusement que rien n'etait decongelé !! la je ne tiens plus !je vais me couher tout en sachant que je n'arriverais pas a dormir!!on verra demain bonne nuit a vous toutes de gros :-* :-* :-* :x :x |
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lili (60) répond | Posté le 24-09-2010 à 14:44 | ||
bonjour les filles,ici le temps est à l'averse qui nous a trempée ce midi en allant chercher mon fils Paul à l'école,du coup bcp de mal à ce rechauffer mais je suis venue lire vos messages et cela déja bcp mieux,mon fils Noah est à la sieste juqu'à 17h à peu prés,les après midi sont très calme et quelques fois un peu long,alors je m'occupe je renove ma salle,les teintes marron chocolat et beige,j'ai hate que cela se termine... NOCIBE:oh que oui la famille c'est compliqué! mais pense à toi d'abord,de tout coeur :x avec toi,gros bisous :-* :-* et bon wk end B-) FLEURS:soigne toi bien et surtout bcp de repos,toi la pro de l'homeopathie,gros bisous :-* :-* ,bon wkend B-) :x ZIPOTTE:ne force pas trop pour que tu puisses profiter de ton petit Noa,cette fois je suis de nouveau motiver pour me raccrocher au wagon du petit forum,gros bisous :-* et bon wkend B-) :x BABETTE:comment tu vas aujourd'hui? j'espere que tu arrive quand même à decompresser,profites de ton wkend avec tes hommes et peut etre avec le soleil B-) par chez toi car ici en picardie il nous fait faux bond,gros bisous :-* :-* :x je ne vous ai pas toutes nommé mais je pense fort à vous :x ,je vous embrasse bien fort :-* :-* :-* et reviendrais vous lire tout à l'heure après mon repassage |
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zelda (18) répond | Posté le 24-09-2010 à 12:21 | ||
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allez lili accroche ton wagon avec le mien encore 10 kg aussi a perdre
ON Y CROIS |
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kikou22 (22) répond | Posté le 24-09-2010 à 10:58 | ||
MAMIE NOVA, oui, oui, j'attends 14h avec impatience ma belle :-* :x PLUMETTE, surtout si tu viens tu me le dis, je veux bien faire la moitié du chemin s'il le faut, j'espère que ton mari pourra se libérer; dis-moi, tu connais d'autres bretonnes forumeuses? bon courage, prends soin de toi :-* :-* NOCIBE, toujours aussi douce. Encore des problèmes avec la famille, n'oublie pas de penser à toi d'abord, on s'appelle bientôt ma douce amie :-* . ZIPOTTE, ici pluie, soleil ce matin et on ne comprend rien car il fait lourd. Ce soir, déjà le W.E., tu vas être moins seule et le petit Noa arrive. Ne force pas, il faut que tu sois en forme. Je ne tarde pas à te faire un coucou (rapide) par tél. :-* :x TAMBOUILLE, hier courgettes, tomates, on s'est régalé.... Plus de trace de notre passege sur la plage mais dans ma tête çà résonne encore. :-q :x MAMY PATOU,je sais que tu es encore très occupée, bon week-end aux 2 amours :-* :-* FLEURS, soigne toi bien, on s'appelle la semaine prochaine? :-* :-* BONNE JOURNEE à TOUTES CELLES QUE JE N AI PAS NOMMEES :-* :-* :-* |
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tambouille (Cherveix-Cubas, 24) répond | Posté le 24-09-2010 à 10:51 | ||
bonjour les mamans...@zipotte oui les traveaux sont fini l'electricien a testé l'instalation et son rendement 95° mais nous comancerons la production pour ERDF le 14 octobre le jour ou il vont tout raccorder on a du bol car il nous la rachette 0.58€ pendant 20ans et tout les contrats qui se passe maintenant le taux de rachat baisse et la primes d'état aussi mamie nova je vois que ton mari peut faire des sortis et celà va le changer et lui redonner le moral je vous fais de gros bisous @ nocibé tu as nettoyé le jardin j'espére que tu as trouvé une place pour mettre le rosier et comme sa tu penseras a moi hihiiiiii bises :-* @kikou je n'ai toujours pas eu la marque de tes crayons je vous fais de grosses :-* :-* merci a toutes celle qui laissent un petit mot simpa je vous embrasses touts trés fort |
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NOCIBE répond | Posté le 24-09-2010 à 09:35 | ||
bonjour les regimeuses ZIPOTTE déjà sur le forum ? je pense que la nuit a été courte :(( il va falloir que tu t'installe en Bretagne ou tu dormais comme un bébé et oui encore des problèmes en perspective je t'expliquerai tout cela je sais que tu es toujours là en cas de besoin merci ma belle une nouvelle sympa tout de même mon bras va un peu mieux alors merci pour ton intervention je te souhaite une bonne journée et je t'embrasse bisous aussi à ERIC qui doit être au travail :-* :-* KIKOU ma douce tu as laissé libre cours à ton imagination sur les petits galets c'est super c'est une façon de se vider la tête JM a-t-il récupéré un peu apres cette semaine mouvementée qui a complètement bouleversé votre train train quotidien et ou vous êtes investis à fond surtout toi qui nous avais concocté des balades aux petits oignons un régal que je déguste encore grâce aux photos j'ai vraiment adoré tous ces moments passés ensemble avec le club des 5 merci encore et gros bisous à vous 2 :-* :-* TAMBOUILLE il était temps que les travaux se terminent avant la pluie qui a fait son apparition cette nuit ouf bisous les amoureux :-* :-* MAMY PATOU tu dois être en plein montage photo aussi je me retire sur la pointe des piedspour te laisser travailler mais je te fais de gros bisous ainsi qu'à ANDRE :-* :-* désolée les amies je vous retrouverais plus tard car on frappe à la porte bisous à vous toutes :-* :-* :-* :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 24-09-2010 à 08:47 | ||
BABETTE J'attend ton appel:-q cela fait bien longtemps que nous ne nous sommes entendues:(( Bonne journée Bisous:-* MAMY PATOU Toujours dans tes photos, tu en as pris tant pendant ces 2 jours cela doit représenter un travail énorme. Merci d'avance pour le CD où ces 2 jours partagés:x seront bien représentés:-q Bonne journée Bisous:-* MINETTE La fin du mois arrive et pour toi cela doit être un peu stressant:-bd Il me semble que tu attend un jugement et de savoir "à quelle sauce tu seras mangée"Bon courage Bonne journée Bisous:-* LISE Reposes toi afn de calmer tes douleurs. Nous les femmes avec les mouvements répétitifs, même pour le ménage, et bien nous ne nous ménageons pas les articulations. J'ai dû remettre ma minerve afin de me soulager le cou comme cela je vais pouvoir terminer mon repassage:D Bonne journée Bisous:-* PASCALOU Tu as commencé ton sevrage un vendredi mais je ne sais plus à quelle date pardonnes moi :^> j'hésite entre 1 mois ou 1 mois et une semaine. Encore bravo Bonne journée Bisous :-* Je vais me mettre au travail et vous souhaite à toutes une très bonne journée et même si le soleil n'est pas dehors qu'il soit dans vos coeurs Gros bisous :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 24-09-2010 à 08:33 | ||
MA KIKOU Tu continues de peindre tes galets, même ceux avec des coeurs ? La nature fait vraiment de superbes choses. Déjà la fin de semaine comme le temps passe vite, trop vite parfois.Super ton gifs avec les bébés avec les chocolat, cela me fait penser à quelqu'un;) mais elle était endormie. Encore une photo ratée comme mon "scotchage" devant NOCIBE ;) Je suis contente de Shanice aille bien elle avait l'air d'apprécier mes caresses et surtout n'oublie pas son oreille droite;) Fais lui une caresse de ma part Passe une bonne journée et gros bisous:-*Bisous à JM aussi LILI Contente de voir que tu as repris le train du 1/3. Nous devons toutes nous reprendre car l'été est arrivé après 6 mois de régime et je pense que la lassitude étant là, la chaleur de juillet en plus et bien nous avons décroché et pas facile de recommencer ensuite les vacances venant. Le 1 il faut absolulent se remotiver pour être super pour les fêtes;) Bonne journée Bisous:-* FLEURS Soignes toi bien mais je crois que déjà les rhumes sont présents partout :-bd pour l'hiver et voilà que l'on reparle des vaccins pour la grippe, il ne passera pas par moi car ensuite angines, bronchites alors que sans rien cherchons l'erreur:-S A tout à l'heure Bisous:-* TAMBOUILLE Ta producton d'électricité a commencé:-q et tu es tranquille pour les travaux. Encore du travail dans le jardin ? Il y a une semaine nous étions ensemble:-q et nous recommencerons car trop bien :x Bisous à toi et Bernard :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 24-09-2010 à 08:09 | ||
BONJOUR MES BELLES Comment allez vous ce matin ? L'automne est là, 13° ce matin, hier il a fait hyper lourd et il y a eu de l'orage à ne rien y comprendre. MAMAN RADIS As tu eu beaucoup de pluie cette nuit, la météo en avait prévu. Eric sait maintenant à qui correspondent les régions et il m'a dit que chez toi iul devait y avoir de l'eau. J'avais choisi le travail à mi temps après mon 3ème enfant et je préférais travailler le matin Bisous:-* NOCIBE Alors de nouveaux soucis ma belle :(( Et dans ta famille, heureusement que tu as pu te changer les idées dans ton jardin, n'oublies pas que tu as des amies avec qui partager. cela fait du bien de ne pas se sentir seule à tout porter et maintenant nous nous connaissons bien:x Bisous:-* MAMIE NOVA Je suis contente de ne pas m'être tout à fait trompée car je tiens à ce que vous sachiez que je suis près de vous toutes;) Je garde tout en mémoire moi qui n'en ai pas beaucoup:-q Je suis heureuse pour vous 2 et n'oublies pas que je frapperai un jour à ta porte :-q Bisous:-* PLUMETTE Si je bois la tasse à l'aquagym je serai incapable de continuer car c'est mon problème depuis que j'ai failli me noyer lors de min voyage de noces avec mon premier mari:-S Il va falloir que je fasse un travail sur cette phobie et il est vrai que si tu étais près de chez moi nous pourrions y aller ensemble. Merci d'avoir défilé pour nos retraites car on se moque vraiment de nous. Bisous:-* |
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