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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 15-02-2010 à 11:29 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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kikou22 (22) répond | Posté le 23-09-2010 à 10:28 | ||
Coucou MA ZIPOTTE, trop bien la photo de la petite maison. çà y est, il pleut, çà tombe bien car je ne voulais pas sortir, aujourd'hui je fais mes comptes et trie papiers, etc...tu as été bien matinale, as-tu dormi un peu? passe une bonne journée et surtout reste ZEN; gros,gros :-* :-* :-* |
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pascalou 13 (cabriès, 13) répond | Posté le 23-09-2010 à 10:21 | ||
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Coucou me revoilou.Oui,NOCIBE,ZIPOTTE,BABETTE,LISE,FLEURS,je vais bien et mon sevrage de la cigarette se passe bien.Au début j'ai fait une terrible réaction allergique aux patchs,j'ai même changé de marque...pareil alors depuis je ne mets plus de patchs sur mes petites fesses qui respirent enfin et ça marche...je n'ai plus envie de fumer...je vais devenir une femme riche avec toutes les économies que je fais !
Pour ce qui est du régime,j'ai repris tout ce que j'avais perdu et je vais me remettre sérieusement la semaine prochaine...marre marre de ces rondeurs ! Bravo le club des 5,vous êtes de super nanas. Bonne journée à toutes et gros bisous. :x :x :x |
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plumette (95) répond | Posté le 23-09-2010 à 08:55 | ||
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bonjour les filles, je travaille pas aujourd'hui, vais marcher dans les rues de paris et chanter avec d'autres; du courage, les filles;
lili et zelda tenez bon pour le régime (il faut surtout supprimer grignotage mais grignotage c'est dû au stress donc pas de stress, confiance en soi, zen attitude, très difficile non mais possible; on vous soutient; babette, ce que tu décris, c'est ce que je vis en temps que dirlo; et pour péter ls plombs, y'a pas mieux alors que faire, se dire qu'on vaut mieux que ça et qu'ils nous auront pas; maardi :un accident scolaire, gamin dans ma classe en plus des 30, pas de parents joignables, samu qu'arrive pas vite; soi-disant cafards dans l'école, appel service technique, multi-appels parents du petit blessé,samu arrive dans ma classe, 30 élèves qui travaillent plus,on profite pour faire petit cours sur la prévention et le secourisme; enseignante en larme parce-que refus de notre chef qu'elle puisse prendre son lundi pour aller au mariage de la meilleure amie de son mari dans le sud; enseignante qui crise parce-qu élèves avec casquette dans la cour, dit qu'il va y avoir des bandes dans l'école (faux, nos élèves sont des gentils), appels téléphoniques; enfant part avec samu (le soir, on apprend qu'il n'avait rien juste un énorme hématome au genou par la tata qui revient chercher son cartable car parents en déplacement pour travail; et donc mercredi soir, aqua-gym, j'ai bu tasses, je réussissais pas à coordonner mes mouvements trop bien biz t |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 23-09-2010 à 07:56 | ||
COUCOU MES BELLES Une belle maison de campagne et pas de soucis avec les voisins :-q BISOUS :-* :-* :-* :-* :-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 23-09-2010 à 07:47 | ||
MAMAN RADIS Travailles tu aujourd'hui ? Ce matin je suis venue tôt je vais reprendre mon rythme habituel mais mon coeur est toujours là bas car encore tant de bonnes choses me reviennent en tête:-q Vraiment que du bonheur sans même l'ombre d'un couac et des :(( pour les séparations bien sûr mais aussi à force de rire ;) bonne journée Bisous:-* LILI Un petit coucou de ta part:-q Tu as du mal à te remettre au régime et bien essaies de faire comme plusieurs d'entre nous, on s'y remet sérieusement le 1/10 alors prends en route notre petit train ce sera plus facile nous avons déjà réussi une fois alors on recommence OK Bonne journée Bisous:-* LISE Tes meubles vont être supers après tout ce temps passé mais que du bonheur quand on le fait soi même:-q Je ne me souviens plus bien mais tu dois repasser des examens il me semble et espérons que la tisane de FLEURS aura eu son effet Bonne journée Bisous:-* PASCALOU Il me semble que tu dois approcher ou être à un mois sans:-q Les semaines ont vite passé pour moi mais certainement pas pour toi car la tentation reste longtemps présente. Donnes nous de tes nouvelles;) Bonne journée Bisous:-* Mon repassage m'attend car les lessives ont vite séché mais par contre le repassage ne se fait pas seul grace au soleil :D alors je vais m'y mettre Bonne journée à vous toutes avec qui j'ai commencé ma journée (après mon zome et mes fifilles).Plein de petits bonheurs pour réchauffer vos coeurs GROS BISOUSSSSS:-*:-*:-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 23-09-2010 à 07:28 | ||
MAMY PATOU Tu dois être dans tes photos et tes montages et tu dois te régaler :-q Lors de ces 2 jours toi et ton Amour nous avez pris à maintes reprises :-q. Heureusement que tu ne peux passer ce moment mémorable que tu as enregistré sur ton portable;):Dcar on risquerait de voir arriver des hommes en blanc ;) Bonne journée Bisous:-* MAMIE NOVA Aujourd'hui sortie prévue avec François enfin lui seul en définitive, j'espère qu'il appréciera quand même et pour toi un peu de liberté:)Hier tu devais remettre à plat ton dossier, tout s'est bien passé? Bonne journée Bisous:-* BABETTE Tu t'es remise sérieusement au régime:-q je vais devoir m'y remettre car:((mais bon pas grave c'est le plein de bonheur:x L'ambiance de ton travail te "casse" alors prends bien soin de toi et surtout ne les laisse pas faire, je sais plus facile à dire qu'à faire. Demain est ce que tu travailles car j'aimerais t'appeler, du direct c'est mieux:D Bonne journée Bisous:-* PLUMETTE Ta fille ne doit pas tarder à rentrer et tu n'auras plus à faire la route pour sa chatte. Fais tu grêve aujourd'hui ? Tu apprécies beaucoup tes élèves mais ce sont les conditions dans lesquelles tu travailles qui t'épuisent. Alors vive l'aquagym pour tout oublier et en plus reprendre la forme et non les formes:-q Bonne journée Bisous:-* ZELDA Adjudant chef, tu as repris le régime et le bienfait s'en fait sentir:-q Comment va l'ambiance à ton travail, ton patron:-q ou:-bd Bonne journée Bisous:-* |
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ZIPOTTE62 (BEUVRY, 62) répond | Posté le 23-09-2010 à 07:11 | ||
BONJOUR LES FILLES Ce matin 12°7 mais la pluie est prévue. FLEURS Toujours aussi enrhumée :-bd après tes allergies qui ont duré longtemps déjà les mouchoirs en ce début d'automne. Soignes toi bien et à demain au téléphone si tu veux ;) Bonne journée Bisous:-* MINETTE Tu dois faire un dossier pour la fin du mois et il me semble avoir lu que c'était pour ton divorce. Dis toi que tant que ce n'est pas un problème de santé et bien tout peut s'arranger :-q Bonne journée Bisous:-* KIKOU Ma belle, que dire de ce mauvais temps prévu pour nos vacances si ce n'est que je reprend le même pour les prochaines. Les plantes que j'ai remis en terre vont être arrosées naturellement aujourd'hui et devraient reprendre, un peu de toi dans mon jardin :-qJe me suis couchée à 2H comme hier:-bd Bonne journée Bisous:-* NOCIBE La météo prévoit de la pluie chez toi aussi mais peut on la croire elle qui prévoyait du mauvais temps en Bretagne. Je sais que ton jardin en a grand besoin alors espérons que tu en auras un peu. Ta balade s'est bien passée hier? Je met beaucoup de temps pour faire peu de choses :-S pas encore remise du départ Bonne journée Bisous:-* TAMBOUILLE Je vais essayer de te joindre ce matin. Avez vous eu encore beaucoup de travail dans le jardin? Trop bon le coq au vin que j'ai vu en "fabrication" sur le "petit forum" et que dire de tes tomates:P Bonne journée Bisous:-* |
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fleurs (08) répond | Posté le 23-09-2010 à 00:34 | ||
coucou les filles une bonne nuit a vous toutes bisous mes belles :-* :-* je mouche je tousse enfin je vais bien quoi :D :D :D zipotte demain je bosse mais vendredi matin non bisous ma belle :-* |
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kikou22 (22) répond | Posté le 22-09-2010 à 23:01 | ||
Douce nuit, bon jeudi à TOUT le PETIT FORUM :-* :x |
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kikou22 (22) répond | Posté le 22-09-2010 à 22:58 | ||
Coucou ma douce MAMIE NOVA,comment s'est passé ce R.V. aujourd'hui, j'espère que tu as eu des renseignements intéressants qui vont te permettre de mettre des choses en place. Demain, promenade à Hagueneau, pourvu que le soleil soit de la partie, je vous souhaite une belle journée. Douce nuit à vous 2 :-* :x :-* Bonne nuit à toi PLUMETTE, toi aussi tu voudrais changer de boulot. Bon courage, prends bien soin de toi :x :-* Ma PETITE FLEURS,soigne bien ton rhume, gros :-* :-* :-* |
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