Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
I (33) répond | Posté le 31-05-2010 à 19:22 | ||
|
Mais la deuxième est réussie ! :D
|
||||
 | ||||
|
|
I (33) répond | Posté le 31-05-2010 à 19:19 | ||
|
Première tentative d'émoticône complètement ratée ! :((
|
||||
| ||||
|
|
I (33) répond | Posté le 31-05-2010 à 19:16 | ||
|
Bonjour,
Poupinette, je pense fort à toi. nous serons toutes avec toi en pensée. Demain, prends les choses une par une et ça va le faire. 1 y aller; 2 entrer; 3 dire bonjour; 4 se renseigner... sans brûler les étapes et te mettre la pression. Si tu fais une crise de panique, ce n'est pas grave. Pense à tes enfants, à ce que tu feras avec l'argent et quand elle passe, tu reprends. Voilà qui est bien facile à dire mais pour avoir fait moi-même des crises de paniques, je sais que ce n'est pas si facile à faire. Alors je te souhaite de réussir d'abord pour toi, après pour tes enfants. Marguerite, dur pour ta cheville. J'espère que ce n'est pas grave. Si tu retrouves immobilisée tu pourras former un club avec Puce. Mauvaise blague, désolée... Dites, aujourd'hui, j'ai fait un drôle de malaise : très froid, les lèvres et les ongles bleux, à la fois avec un coup de pompe et surexcitée. C'est arrivé et ça a progressé toute la matinée. A midi, j'ai mangé et bu chaud et ça a été un peu mieux. Bizarre. Vous avez déjà eu ça ? En tout cas, ce soir je suis crevée. http://img.aujourdhui.com/smileys/kiss.gif à toutes |
||||
| ||||
 |
Patou (68) répond | Posté le 31-05-2010 à 19:15 | ||
|
Poupinette, je comprends pour les toilettes, je suis passée par là aussi. Combien de fois, je me suis "cachée" là bas pour pleurer et je voyais des plaques rouges apparaître sur tout mon corps tant y avait de l'émotion, et en sortant, fallait avoir l'air de rien. Je suis toujours dans cette même entreprise et c'est vrai que parfois j'y pense quand je vais aux toilettes mais tout de même rarement car je me sens tout simplement mieux. Cela dit, je ne supporte plus trop mon entreprise et en septembre je vais m'atteler à trouver un autre job... j'aimerais me tourner vers le secrétariat médical, pour l'instant je fais plutôt du secrétariat commercial et je ne supporte plus les commandes, les factures... Poupinette dis toi que le passé est le passé, n'y reviens pas et si des pensées négatives se manifestent, chasse-les, ferme tes pensées (si tu le peux). Dis-toi qu'aujourd'hui tout est différent, il n'y a aucune raison pour que ça se passe mal. On pensera fort à toi et on te tiendra la main en pensée même pour aller aux toilettes. Courage. Tu pourras nous lire un peu du bureau ?
Je vais faire le dîner... suis à la bourre. Plein de choses à penser... mon fils part au pays de Galle la semaine prochaine, j'avais zappé de m'occuper de son autorisation de sortie de territoire X( . Je m'en occupe demain sans faute. Je vous :-* |
||||
| ||||
 |
annick (85) répond | Posté le 31-05-2010 à 18:54 | ||
|
j'ai envoyé une question par % à la stabilisation , je demandais combien de temps allait durer le discours sur la stab .. et que du coup j'hésitais à prolonger..devinez... réponse dans les 2 h , avec le mode d'emploi pour jouer les prolongations ,!!!!!!!!!! JMC nous parle de la stab pour nous mettre au courant "en amont"... .........vous pouvez continuer votre régime à 1400......... comme réponse ?????????????????
avec "ça" je ne sais pas .... j'ai encore une semaine pour me décider ; je vais poursuivre pour VOUS et parce que la stab j'en suis loin , si je n'avais que 5 kg :(( :(( mais y en 4 fois +.... :(( Doucefrance as tu reçu une réponse ???????? |
||||
| ||||
|
|
annick (85) répond | Posté le 31-05-2010 à 18:43 | ||
|
Poupinette n'ais pas peur , tu vas retrouver de bons collègues et surtout une bonne raison de te lever le matin , pas de panique tu verras ça va bien se passer , ils t'attendent là bas . et surtout pense à la paye et aux avantages : tu vas pouvoir te faire plaisir et te remotiver pour prendre le train en marche , nous te tendons toutes la main , aller grimpe on t'attend .et demain matin nous aurons une grande pensée pour toi , tu commences à quelle heure ?
|
||||
| ||||
 |
Fleur (07) répond | Posté le 31-05-2010 à 18:35 | ||
|
Si tu sens venir une crise,Poupinette,ferme les yeux 1 seconde et pense à nous toutes;on sera avec toi par la pensée. :x
|
||||
| ||||
 |
Poupinette répond | Posté le 31-05-2010 à 18:32 | ||
|
Merci à toutes celles qui m'ont laissé des posts pour me souhaiter bonne chance pour la reprise du travail demain ... ca fait chaud au :x car les filles je n'en mène pas large, j'ai peur comme une gamine. Ce n'est pas que je ne veuille pas y retourner, mais j'ai peur de ce que mon "corps" va me faire subir, je ne veux pas refaire de crises de panique pourtant c'est un lieu ou j'ai un tas de mauvais souvenirs, j'ai notamment beaucoup squatté les toilettes, la cafeteria et certains bureaux pendant mes nombreuses crises et comme le corps se souvient, ca fait peur les filles.
|
||||
| ||||
|
|
Fleur (07) répond | Posté le 31-05-2010 à 18:31 | ||
Sinon,y a ça aussi.... |
||||
| ||||
|
|
Fleur (07) répond | Posté le 31-05-2010 à 18:29 | ||
J'ai trouvé un bon moyen pour se déplacer en faisant du sport... :) |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
