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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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sylvie (89) répond | Posté le 30-05-2010 à 12:36 | ||
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merci pour les fleurs et les belles photos :-q :-q :-q :-*
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sylvie (89) répond | Posté le 30-05-2010 à 12:26 | ||
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bonjour et trés bonne fête a toute les mamans et les mamies. :x :-* les petits cuisiniers sont vraiment chou je n'ai pas beaucoup de temps aujourd'hui mon fils ma ecrit une belle phrase d'amour sur l'ardoise de ma cuisine :-*
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Poupinette répond | Posté le 30-05-2010 à 12:12 | ||
Je vous fais encore des bisous et vous souhaite une bonne journée |
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Poupinette répond | Posté le 30-05-2010 à 12:08 | ||
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Lilou j'ai lu tes posts, moi aussi j'ai souffert d'un mari PN (il en est mort ...) pendant 10 ans et crois moi, je comprends ce que tu peux ressentir... ces personnes là souffrent effectivement car on ne devient pas PN par hasard (il a dû avoir une enfance malheureuse, genre maltraité par sa mère) cependant ca n'excuse rien! Le mien, bien qu'il soit mort à 38 ans (infarctus -> faut dire qu'il picolait pas mal au boulot (cuisinier), qu'il mangeait comme 4 et se fichait des médecins) je ne lui pardonnerai jamais ... C'est difficile de ne pas rentrer dans leur jeu car ils arrivent à nous faire culpabiliser grave. Lilou, ta fybromialgie vient certainement de toute cette souffrance, il faut bien que ton corps manifeste ... une psy ne va pas forcément résoudre tes problèmes, moi je vois en ce moment une "Réflexologue" et c'est top. Alliance de massages du pied (dans le pied on retrouve toutes les parties du corps) et de "soins" de l'âme. Penses à regarder dans les pages jaunes s'il y en a près de chez toi, je suis certaine que ca te fera du bien.
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Poupinette répond | Posté le 30-05-2010 à 12:07 | ||
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Bonjour les filles,
Je viens vite fait vous souhaiter à toutes une Bonne Fête des Mères. Que faites vous de beau aujourd'hui? Moi rien de spécial, j'ai même pas prévu de repas spécial. Les enfants ce matin attendaient que je sois réveillée pour venir me faire de gros bisous et m'apporter une petite carte et ma fille de 8 ans et demi avait fabriqué un petit pot à bijoux en pate a sel à l'école, trop cool. Je vais aller nous acheter un petit gâteau à la boulangerie. |
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doucefrance (47) répond | Posté le 30-05-2010 à 11:26 | ||
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Bonne fête les mamans !!! bon j'ai juste reçu un petit mot de mes enfants par email , mais c'est un peu comme ça dans la famille, sauf moi , je vais aller acheter un bouquet de fleurs pour ma maman , histoire de marquer le coup pour elle c'est important je le sais ...
Ma fille est loin au Portugal et mon fils lui est amoureux depuis trois mois et il est complètement axée sur sa copine ... faut savoir s'effacer ... :(( ;) :D bon il fait grisouille aujourd'hui , je vais regarder le match de tennis cet après midi avec tsonga .... faut bien supporter la France non ? bon je ne parle plus de régime avant la fin de la semaine prochaine , je verrai bien si le fait de suivre Cohen à la lettre et au gramme près ça fait la différence ... D'autant plus qu'il y a de plus en plus de scientifiques et de professeurs qui disent que la solution ce sont les index glycemiques bas ... sans contrainte ... on mange aussi de tout , plus lent mais pour la vie ... bon allez bonne fêtes mes copines maman grand maman avec un plus avec le super coeur de Maman qui s'occupe des petits cuisiniers que nous avons vu sur la photo ... |
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Fleur (07) répond | Posté le 30-05-2010 à 10:20 | ||
Bonjour et bonne fête à toutes les mamans... que cette journée ne vous apporte que du bonheur. :x |
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Patou (68) répond | Posté le 30-05-2010 à 10:08 | ||
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Tibi, c'est idem pour moi concernant les copines... aucune ne m'a dit "tu as maigri"... à croire que ça ne se voit pas et quand je leur dis : j'ai perdu 7.5kg... c'est "ah bon ?" :-S :( .De quoi dégouter !!! Par contre, les amis masculins sont plus généreux en compliments, seraient-ils plus observateurs ? Un collègue m'a même dit "tu es sur la bonne voie, ça se voit, continue !". Ca fait plaisir :D . Ils ont quand même du bon ces hommes parfois ;) . Super cadeau de ton fiston, c'est parce que tu le vaux bien ma toute belle :)
Yolpous c'est super si tu continues de maigrir et :-q pour tes 10.1 kgs, c'est génial... Moi je ne perds plus depuis 1 bonne semaine, enfin si, j'avais perdu 500g que j'ai repris car fait beaucoup d'écarts... mais bon -7.5kgs, c'est bien quand même. Je n'ose même pas dire que je vais me resaisir car si je n'y arrive pas, je serais déçue, donc je ne dis rien et qui vivra verra :D . Puce c'est pas bien grave les 300g repris, n'oublie pas que tu as ton plâtre et que tu es encore plus courageuse que nous à faire ce régime. Bientôt tu seras libérée d'un poids et le reste suivra, j'en suis sûre. Marguerite, très joli ton petit texto, j'adhèèère :P Poupinette, je pense fort à toi. Pardon, je ne t'ai pas encore écrit, je le ferai. Gros :-* ma belle, que cette journée t'apporte du bonheur. Que cette journée vous soit à toutes pleine d'amour. Yolpous, j'espère que tu auras un petit coup de fil de tes filles... On aime malgré la distance |
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Patou (68) répond | Posté le 30-05-2010 à 09:56 | ||
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Bonjour les jolies du 22 et très bonne fête aux mamans... Profitez de cette journée, elle est votre :x :-*
J'espère que tous vos petits mimi craquants vous couvreront d'amour aujourd'hui. A plus tard |
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yolpous (92) répond | Posté le 30-05-2010 à 09:37 | ||
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bonjour à la bande du 22 et bonne fête à toutes les maman.Patou ,je suis dans la même état d'esprit que toi même si la balance m'annonce 10,1 kg de perdu ce matin.Je ne me sers pas des menus et je zappe toujours quelques chose donc fringale vers 16h et ça c'est pas bon car je risque de reprendre mes grignotage donc je vais me remettre a suivre les quantités du menus car je perds toujours et c'est cela l'essentiel.Journée tranquille, mes filles étant loin de moi et ma mère a plus de 600km donc rien de spécial aujourd'hui. Bonne journée a toutes. :-* :-* :-* :-* :-*
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