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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 30-05-2010 à 09:36 | ||
Allez un dernier petit coucou avant de profiter de cette journée exceptionnelle qui me rappelle la naissance de mes deux garçons chéris. |
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marguerite (14) répond | Posté le 30-05-2010 à 09:30 | ||
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juste un petit texto " l'Amour est un cadeau emballé de confiance, et enrubanné de compréhension et de pardon " pour la Fête des MAMANS. :-* :-* :-*
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 30-05-2010 à 09:24 | ||
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Maintenant à moi de vous souhaitez plein de bonheur pour cette journée, plein de soleil dans votre coeur. Vous êtes aussi des femmes irresistibles. :-q :-* :x
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marguerite (14) répond | Posté le 30-05-2010 à 09:24 | ||
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bon dimanche sous la pluie. Comme toi tibibous ma balance m'affiche 69.3 encore un effort X( X( courage .on y est presque ,normalement si tout va bien je descends jusqu'à 65kg. :P :P je devrais supprimer le chocolat :-S :P mais la tentation >:) >:) est grande,,,,j'ai déjà limité dur dur. bon j'arrête. et vous souhaite le meilleur pour cette journée .A tout bientôt l'équipe du 22 je vous :-*
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 30-05-2010 à 09:21 | ||
2ème cadeau du jour: le parfum offert par mon fils cadet qui me passe son message d'amour. Que de bonheur, j'en suis toute émue et je verserai bien ma petite larme. |
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 30-05-2010 à 09:17 | ||
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Comme le dirait JMC la balance n'est pas un indicateur 100% fiable, beaucoup de choses peuvent intervenir à l'instant J. mais le principal est de perdre des cm et des grammes sur la durée. Depuis le début moins 9kg et ça le vaut bien! J'ai beaucoup moins de remarques des copines que quand c'était l'inverse. Elles ne me disaient pas directement "t'es grosse" mais t'as bonne mine en insistant lourdement sur Boooonnnneee. Maintenant elles regardent et restent muettes comme des tombes. Je vois bien que dans leurs regards ça les interpelle et je m'en réjouis car ça leur cloue le bec!
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Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 30-05-2010 à 09:07 | ||
Premier cadeau du matin, ma balance m'affiche 60 comme mon département alors qu'hier la coquine me donnait une reprise de poids. |
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puce (neuchâtel, 20) répond | Posté le 30-05-2010 à 08:45 | ||
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bonjour a toutes , comme je l'avais présentit j'ai repris 300g ,pas beaucoup mais ca m'énerve, je pense que je vais reprendre les semaine 1 et2 du programme pour me rebouster quand pensez vous ,bon dimanche
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Linette (69) répond | Posté le 30-05-2010 à 08:41 | ||
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:-* Merçi Annick pour tes infos sur les émoticones, je viens d'essayer et çà fonctionne. :) :-* :-* :-*
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Linette (69) répond | Posté le 30-05-2010 à 08:40 | ||
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;) bonjour à Toutes, je ne suis pas venu sur le forum depuis 2 jours, j'ai eu pas mal de chose à faire, à la pesée de ce matin j'ai perdu 700grs , çà descends doucement mais surement, pas assez vite à mon gout X( mais bon çà descend, c'est vrai que le régime est un peu contraignant et de temps en temps je fais moi aussi comme je veux sans matière grasse et tout va bien :P aujourd'hui je suis invité donc je vais manger ce qu'il y aura et on vera bien. :x :-* à toutes les Mamans et à bientôt ;)
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