Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
Patou (68) répond | Posté le 23-04-2010 à 16:06 | ||
|
Ca me tape sur le moral ce régime... de plus en plus... Et je me sens de plus en plus sensible, presque envie de pleurer pour un oui ou pour un non. Bon allez, je pense à ma queue de sirène qui est en train de pousser pour être belle sur la plage cet été... @ + et :-*
|
||||
 | ||||
|
|
Patou (68) répond | Posté le 23-04-2010 à 16:03 | ||
|
Coucou les miss
Heu je viens ici un peu vasouillarde... suis pas bien... hyper fatiguée, j'ai dormi de 14h à maintenant et je crois que je vais re-dormir... ça dort beaucoup les poules ? lol. BERENICE ma cocotte, je ne te fais absolument pas la gueule, je suis désolée si j'ai dit ou pas dit quelque chose qu'il ne fallait pas. Ben non, t'es ma cocotte, y a pas de soucis :-). D'ailleurs avec plaisir pour qu'on s'échange des petits mails... si Armelle peut nous transmettre nos adresses. Sinon, je suis désolée aussi si je ne réponds pas toujours ou de suite, je vous écris du bureau le matin et l'aprèm, mes enfants squatent l'ordi... et j'ai aussi pas mal de choses à faire quotidiennement, notamment dormir :D ... j'essaie de venir le plus souvent possible mais pas toujours évident... alors encore désolée ma cocotte Je vous ai un peu zappé pour certaines, pas répondu peut-être à certains de vos posts, pardon... mais comme je l'ai dit plus haut, je file un mauvais coton, je suis out ! Cerise je suis un peu comme toi, pas perdu énormément mais hyper fatiguée, de plus en plus... j'ignore pourquoi... |
||||
| ||||
 |
Elostarsystem (67) répond | Posté le 23-04-2010 à 15:58 | ||
|
La semaine est finie ... yes !!! A toutes les wonderwoman que nous sommes bon week-end! C'est le plus dur au niveau régime pour moi parce que les petits veulent des crêpes, des glaces et des frites!!!!!!!!!!!! A l'aide! Non ils sont choux mais ca complique les choses!Au moins au boulot ils ne sont pas là pour me tenter! Mais je serai forte, peut-être quand même un apéro sur la terrasse!
|
||||
| ||||
 |
doucefrance (47) répond | Posté le 23-04-2010 à 15:51 | ||
|
bon ben aujourd'hui j'ai repris le collier version cohen ... :P
je n'ai pas résisté à l'appel de la balance qui criait " viens ici voir un peu " et finalement c'est moins pire que je ne croyais , j'ai pris 1kg en trois jours ... mais en même temps je me dis que ça va être très serré à perpète , heureusement pour moi , la perpète sera plus courte qu'à 20 ans ... :) bientôt pour vous remonter le moral je vous enverrai une photo de l'affiche du spectacle ... vous verrez votre copine en Raymonde bidochon ... eh oui !!! joli tablier jaune à grosses fleurs violettes , élégante comme tout , avec une jolie perruque rousse au carré décoiffé, genre je sors du lit , pas piqué des vers , pas un pet de maquillage mais les varices sont authentiques . bref !!! on fait un métier où il faut avoir un peu d'auto dérision sinon c'est pas possible . alors bébé rénice ??? ça va ? j'ai pas eu le courage de lire tous les post depuis que je suis partie , eh Armelle ma poupette on a un mec parmi les greluches ???? qui est ce Roland si gentil qui nous invite au café mais ne dit mot ... allez Roland ici c'est le salon où on cause tout est permis ... il parait que les hommes perdent plus vite , dis nous vite si c'est vrai ... la bise à la bande du 22 |
||||
| ||||
 |
Poupinette répond | Posté le 23-04-2010 à 15:38 | ||
|
Pourquoi Patou te ferait la gueule Bérénice??
|
||||
| ||||
 |
_249704_Berenice répond | Posté le 23-04-2010 à 15:08 | ||
|
Je crois que Patou me fait la gueule...
|
||||
| ||||
|
|
_249704_Berenice répond | Posté le 23-04-2010 à 15:07 | ||
|
Pomponette, je prends du bion3 en ce moment tiens! Berenice est donc la, elle est chez le coiffeur, avec son angine et son iPhone toujours connecté!
|
||||
| ||||
 |
axelle (84) répond | Posté le 23-04-2010 à 15:02 | ||
|
Salut à toutes et à tous,
Aujourd'hui, nouvelle journée et j'avoue que le moral revient :D J'ai mangé une galette ce midi :-S ,mais ce soir c'est resto :P , je pense me régaler >:) Demain, on verra ce que la balance dira, je vais repousser au max le passage au 900. Je vous souhaite une belle et douce journée Merci pour votre soutient :-* |
||||
| ||||
 |
Tibibous (Hondainville, 60) répond | Posté le 23-04-2010 à 14:44 | ||
|
Et bien moi le poulet à la fondue de poireaux en paillote ça m'a plu. Il faut que je reconnaisse que je suis un bec à tout grain! Avec cette cuisson je l'ai trouvé bien moins sec et il m'a aidé à manger les poireaux. J'irai bien faire une grande marche rapide mais je suis assistante maternelle et en ce moment j'ai mes deux petits enfants 12 et 30 mois 24h sur 24h, j'accueille un petit garçon de 15 mois de 6 à 15h et un autre de 30 mois de 7h30 à 18h+. Le temps de remettre tout en ordre pour le lendemain il est déjà 21h alors la marche rapide dans les bois à cette heure ça craint. J'arrive à m'accorder 2h de danse brésilienne le mercredi soir de 20h à 22h, j'adore ce moment rien que pour moi. J'ai un vélo héliptique à la maison depuis 15 jours mais entre les biberons, les pipis/caca et les activités des enfants il m'est impossible d'y aller ne serait-ce qu'un quart d'heure. Je suis les menus et j'ai perdu environ 6kg depuis le 22 alors je dois m'estimer heureuse. Le tout c'est de ne pas reprendre de mauvaises habitudes genre finir les sucreries des petits ou tout simplement les partager avec eux.
Bonne fin de journée. ;) :x :x |
||||
| ||||
|
|
Poupinette répond | Posté le 23-04-2010 à 14:35 | ||
|
Nounoune c'est bien que tu n'abandonnes pas, courage.
Siham, tu es là? Annick pas encore répondu a ton <X , ca va venir. Et ou est notre poetesse Doucefrance?? Tu nous manques grave dis donc ... |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
