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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Votre ami de la Marne (Roland, ) répond | Posté le 23-04-2010 à 07:14 | ||
bonjour roland |
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coco 52 (chaumont, 52) répond | Posté le 22-04-2010 à 23:22 | ||
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Merci à Poupinette et à Chimène pour leur mot de réconfort. Je vais essayer de m'accrocher. Je veux bien stagner un peu au même poids, mais si au plus petit écart je reprends, jamais je ne réussirai la consolidation qui m'inquiète déjà.
Bonne nuit. |
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yolpous (92) répond | Posté le 22-04-2010 à 23:21 | ||
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berenice, depuis le temps que je suis une accro au sport ( je l'ai découvert par hasard en commençant a courir il y a bouh!!! :D )c'est sur je devrais être mince, je me suis tromper finalement, la science est pas toujours exacte que veux-tu! ha!ha! ha! :D
Doucefrance, tu aurais du dormir chez moi, car j'habite une rue calme. ;) J'espère que ton séjour a été productif ? Bonne nuit ,je file me coucher. :-* :-* |
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fabienne (59) répond | Posté le 22-04-2010 à 22:37 | ||
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REMPLACE PAR DE LA DINDE!!!!!!!!!! OUPS C4EST PAS DRÔLE
ÇA CHANGE QUAND MÊME UN PEU ALLEZ COURAGE APRÈS DEMAIN C EST COTE D AGNEAU ET SAUMON ÇA C EST BON §§§ MIAAAAAAAAAAAAMMMMMMMMMMMMMM BONNE NUIT TOUT LE MONDE |
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Elostarsystem (67) répond | Posté le 22-04-2010 à 22:31 | ||
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Demain il y a encore du poulet, c'est la 3° fois cette semaine. J'en ai marre du poulet!!! J'ai des plumes qui vont pousser cette j'en suis sure! :D
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Poupinette répond | Posté le 22-04-2010 à 22:27 | ||
Bonne soirée a tout le monde |
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Poupinette répond | Posté le 22-04-2010 à 22:26 | ||
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Bonsoir les filles, la tonte de la pelouse m'a cassée, je vais pas tarder dodo moi qui dhab ne suis jamais couchée avec minuit/1h c'est un exploit!!
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cerise (AUBENAs, 07) répond | Posté le 22-04-2010 à 22:11 | ||
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Bonne nuit à tous. Demain je dois retrouver ma forme. :( :x :x :x
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galinette (80) répond | Posté le 22-04-2010 à 22:03 | ||
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coucou les filles!!!une info si ça vous dit: quand la faim est trop grande je mange une galette de riz complet(bjorg) seulement 29calories,c la diététicienne qui me l'avait conseillé( ya quelques années) ,en gout c pas terrible mais ça cale l'estomac ,avec un café ou un yaourt 0% ou meme de l'eau !!ANNICK, allez ressaissit toi ! relis( sur ton carnet minceur) tes écrits du début !! ça va te remotiver ! bonne soirée à toi et reste cool ! bisous à tous :x :x :-* :-*
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doucefrance (47) répond | Posté le 22-04-2010 à 21:54 | ||
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bonsoir Armelle , bonsoir Bérénice tchote siham yolpous et toutes les autres ... je suis allée faire des photos pour des affiches heureusement mon personnage possède les mêmes canons de la beauté que moi :D
à chaque fois je me demande comment on peut vivre à Paris sans stresser ... rien que la conduite déjà !!! mais bon fallait le faire pour le boulot c'est fait !!! sinon niveau bouffe c'était du grand n'importe quoi , je recommence les choses sérieuses à partir de demain ... et vous les nouvelles ? |
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