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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Poupinette répond | Posté le 23-04-2010 à 14:33 | ||
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Alors, Cerise, ca va mieux depuis que tu as abandonnée tes gélules? J'espere que tu les as jetées. Normal que tu fatigues puisque ton corps doit puiser dans ses réserves si tu maigris, une petite cure de vitamines ou de Bion 3 et ca devrait aller.
Bérénice, Patou, coucou les filles, vous allez bien? Je viendrais de temps en temps sur le forum, ma fille a une copine a la maison et même si le grand est là aussi, il faut quand même que je surveille un peu ce qui se passe dans le jardin ... |
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Poupinette répond | Posté le 23-04-2010 à 14:31 | ||
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Alors en ce qui concerne les sirènes, moi je ferai encore un peu la baleine hein vu que pas perdu 1 gramnme en 5 semaines, je veillerai donc sur les sirènes en maillot de bain ...
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Poupinette répond | Posté le 23-04-2010 à 14:28 | ||
Bonjour tout le monde! |
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annick (85) répond | Posté le 23-04-2010 à 13:50 | ||
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Nounoune, courage pense à la jolie sirène aux plumes de poule .... nous avons des poules qui ont des plumes aux pattes..imaginez..ce doit être chaud l'hiver..! :D :D ce midi c'était dinde à la provençale + yaourt ! ce soir grillades surprise ,il va falloir tenir plein de bizzzz à tous . plein de courage et bon moral
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Elostarsystem (67) répond | Posté le 23-04-2010 à 13:44 | ||
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Bon ca y est le 3° poulet de la semaine est avalé!!! Cot-cot!!!
Je vais prendre un café en essayant de ne pas picorer les grains en le préparant! Bonne après-midi à toutes les poulettes et à notre coq! |
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nounoune répond | Posté le 23-04-2010 à 13:27 | ||
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comme vous j'en est un peu assez du poulet alors aujourd'hui je me suis vengée en mangeant 2 oeufs et toc deux poules en moins. en plus je me lasse des yourts des faisselles etc ... j'aimerais manger des frites de la mayo de la crème fouettée enfin toutes ces bombes de kcal. ce soir ce serra potage de légumes et sardinnes peut-être oserais-je un cornichon. vivement que le moral revienne à+
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Berenice Re-Motivée (Toulouse, 31) répond | Posté le 23-04-2010 à 13:13 | ||
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Bise à CERISE...
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annick (85) répond | Posté le 23-04-2010 à 12:53 | ||
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bon appet et surtout bonne journée à tous :-* :-* à +
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puce (neuchâtel, 20) répond | Posté le 23-04-2010 à 12:00 | ||
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merci annick mais j'ai un bon moral :P car il faut se dire qu'il y a pire >:) alors j'attend que cela se passe mais j'aimerai arrivée a 75 kl au moment d'oter le platre alors on verra ;) mais après je continue naturellement :) bonne journée a toutes :-* :-*
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annick (85) répond | Posté le 23-04-2010 à 11:55 | ||
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Cerise ça doit être normal le coup de fatigue , le corps doit se faire à l'idée qu'il a moins à manger , il doit nous le faire "payer" :^> :^> COURAGE , je me fais une petite cure de vitamines "BION" ,et comme j'étais en manque de vitamine D .. il y en a aussi.......et ça ne risque pas de rendre malade :-* :-*
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